Ass d'Gargling Wasserstoffperoxid effektiv a sécher?

Inhalt

• Iwwersiicht
• Wéi gargle Wasserstoffperoxid
• Gesondheetsvirdeeler vum Gargelen Waasserstoffperoxid
• Soothe engem Halswéi
• Verbessert mëndlech Gesondheet
• Wäiss Ären Zänn
• Sinn do Risiken?
• Ënnen Linn

Iwwersiicht

Waasserstoffperoxid ass eng chemesch Verbindung déi Waasserstoff mat Sauerstoff kombinéiert. Dir kënnt et an de meeschte Medikamentgeschäfter kafen a benotze se fir alles, vun Desinfektioun vu Wounds bis zum Botzen vun Ärem Bad.

Munch Leit schwéiere souguer andeems se d'Gargelen drénken fir en Halswéi ze berouegen, d'Zänn wäiss ze maachen an d'Zännzündung ze reduzéieren. Fuert weider ze liesen fir ze léieren wéi sécher Waasserstoffperoxid sécher ass, an ob et wierklech funktionnéiert.

Wéi gargle Wasserstoffperoxid

De Schlëssel fir sécher Waasserstoffperoxid ze garantéieren ass sécher ze stellen datt Dir et ni schluecht. Dëst ass richteg, egal ob Dir 3% Waasserstoffperoxid oder 35% "Liewensqualitéit" Waasserstoffperoxid benotzt.

Prett et ze probéieren? Fannt oral Wasserstoffperoxid hei.

Follegt dës Schrëtt fir sécher Gargelen:

1. Start mat enger 3% Konzentratioun vu Waasserstoffperoxid. Dëst ass d'Kraaft, déi Dir an enger brong Fläsch am meeschte Drogengeschäfter fannt. Als nächst verbannen een Deel Waasserstoffperoxid mat zwee Deeler Waasser. Är Finale Mëschung huet eng Konzentratioun vun 1% Waasserstoffperoxid.
2. Huelt Äre Kapp zréck an huelt e klenge Mondvoll vun Ärem Waasserstoffperoxid a Waassermëschung. Gargelen a swish d'Mëschung ronderëm an Ärem Mond fir 60 Sekonnen. (Dir kënnt en Timer benotzen oder roueg zielen an Ärem Kapp ze 60 wärend der Gurgelen.)
3. Kritt d'Léisung eraus no Gargelen. Probéiert d'Mëschung net méi wéi 90 Sekonnen ze garnéieren.

Gesondheetsvirdeeler vum Gargelen Waasserstoffperoxid

Soothe engem Halswéi

Gargling mat Waasserstoffperoxid kann engem Halswéi op verschidde Weeër hëllefen. Waasserstoffperoxid huet antibakteriell Eegeschaften. Et kann Äre Kierper hëllefen bakteriell Infektiounen ze bekämpfen, déi dacks Halswéi verursaachen.

Ausserdeem, wann d'Mucus an Ärem Mond mat Waasserstoffperoxid a Kontakt kënnt, entsteet e Schaum. Dëse Schaum mécht d'Schleim manner plakeg a méi einfach ze verrennen. Et kann och hëllefen d'Mucus an Ärem Daarm ze loosen, wat Reizungen a Péng verursaache kann.

Jonk Kanner a Leit déi eng schwéier Zäit gargelen ouni ze schlucken, kënnen probéieren Salz Salzwaasser amplaz fir ähnlech Virdeeler ze gargelen. Maacht dës Schrëtt fir Salzwaasser Gargelen:

1. Mix eng Taass waarmt Waasser mat ½ bis ¾ Teelöffel Salz.
2. Swish dëst Salzwaasser Mëschung ronderëm an Ärem Mond fir ongeféier 60 Sekonnen.
3. Kritt d'Léisung eraus no Gargelen.

Verbessert mëndlech Gesondheet

Waasserstoffperoxid ass e kräftegen Desinfektiounsmëttel deen hëllefe kann Halswéi an aner kleng Wounds an Ärem Mond halen, infizéiert ze ginn, wat hinnen och hëlleft méi séier heelen.

A 2012 Rezensiounen iwwer Studien iwwer Waasserstoffperoxid a mëndlech Gesondheet fonnt datt et och hëllefe kann Zännentzündung ze reduzéieren wann se a Verbindung mat reegelméissegen Pinselen a Flossung benotzt ginn. Fir een déi beschtméiglechst Virdeel aus dem Waasserstoffperoxyd an de Mond kritt, gitt sécher datt Dir et ronderëm de Mond dréint wann Dir gargelt, sou datt Dir Är Zänn an Ärem Zännfleesch erreecht.

Wäiss Ären Zänn

Waasserstoffperoxid ass den Haaptaktive Bestanddeel a ville Produkter ouni professionellen a professionellen Zännwärmung. Gargling mat Waasserstoffperoxid kann Är Zänn e puer Stonnen méi wäiss maachen nodeems Dir et gemaach hutt. Wéi och ëmmer, eng 2015 Studie huet festgestallt datt Waasserstoffperoxid Mondwäschen konsequent iwwer e puer Méint gebraucht musse ginn fir en dauerhafte Effekt ze produzéieren.

Dës selwescht Studie huet och festgestallt datt iwwer-de-Konter Whitening Gele mat 10% Carbamidperoxid, déi ongeféier 3,5% Waasserstoffperoxid enthält, wesentlech méi effektiv wärend Zänn sinn.

Sinn do Risiken?

Ënnen verdünnte Waasserstoffperoxid kann Är intern Organer verbrennen an intern Blutungen verursaachen. Wann Dir awer per Zoufall e verdënntem Waasserstoffperoxid zerschloen, sou wéi déi 3% Léisung, déi wäit an den Drogengeschäfter verfügbar ass, wäert Dir méiglecherweis just e bësse mëll Bauchschmerz mierken. Dir kënnt och e bësse schaimende Substanz erbriechen, wat normal ass.

Nodeems Dir Waasserstoffperoxid gargelt, fannt Dir e puer Rötung ronderëm Ärem Zännfleesch oder d'Irritation op der Innere vun Ärem Mond. Dëst sollt bannent e puer Stonnen no Gargéiere goen. Rufft direkt Ären Dokter wann d'Rottheet oder d'Irritatioun net fortgeet, oder wann Dir ufänkt ze werfen oder sech schwindeleg a schwaach fillt.

Ënnen Linn

Gargling Waasserstoffperoxid kann e effektive Wee sinn fir en Halswéi ze berouegen, Är Mond ze desinfizéieren an Är Zänn ze wäschen. Maacht Iech just sécher datt Dir et fir d'éischt verdünnen, a probéiert et näischt am Prozess ze schlucken. Wann Dir hoffe mir d'Zänn wäschen, probéiert e puer Méint konstant ze gargelen fir dat bescht Resultat ze kréien.