De Gabourey Sidibe mécht op iwwer hir Schluecht mat Bulimien an Depressioun am neie Memoir

Inhalt

• Bewäertung fir

De Gabourey Sidibe ass zu enger mächteger Stëmm zu Hollywood ginn, wat d'Kierperpositivitéit ugeet-an huet dacks opgemaach wéi d'Schéinheet alles ëm d'Selbstwahrnehmung geet. Wärend si elo bekannt ass fir hiert ustiechend Vertrauen an hir ni opginn Haltung (Fall am Punkt: hir onheemlech Äntwert op hir Lane Bryant Annonce), weist déi 34 Joer al Schauspillerin eng Säit vun hirem, deen nach ni gesinn huet. an hirem neie Memoir, Dëst ass just mäi Gesiicht: Probéiert net ze staren.

Zesumme mat der Verëffentlechung datt si Gewiichtsverloschtchirurgie gemaach huet, huet den Oscar Kandidat opgemaach iwwer hire Kampf mat der mentaler Gesondheet an enger Iessstéierung.

"Hei ass d'Saach iwwer Therapie a firwat et sou wichteg ass," schreift si an hirem Memoir. "Ech hunn meng Mamm gär, awer et gëtt sou vill iwwer dat ech net mat hatt konnt schwätzen. Ech konnt hatt net soen datt ech net konnt ophalen ze kräischen an datt ech alles iwwer mech selwer haasst hunn." (Ofmellen Leit fir en Auszuch aus dem Audiobuch.)

"Wéi ech hir fir d'éischt gesot hunn, ech wier depriméiert, huet si mech gelaacht. Wuertwiertlech. Net well hatt eng schrecklech Persoun ass, mä well hatt geduecht huet et wier e Witz," sot si weider. "Wéi konnt ech mech net eleng besser fillen, wéi hatt, wéi hir Frënn, wéi normal Leit? Also hunn ech just weider meng traureg Gedanken iwwer d'Stuerwe geduecht."

D'Sidibe geet weider zou datt hiert Liewen dat Schlëmmst gedréit huet wéi se ugefaang huet mat der Uni. Zesumme mat Panikattacken huet si op Iessen opginn, heiansdo net fir Deeg gläichzäiteg iessen.

"Oft, wann ech ze traureg war fir opzehalen ze kräischen, hunn ech e Glas Waasser gedronk an e Stéck Brout giess, an dann hunn ech et opgeheien", schreift si. "Nodeems ech et gemaach hunn, war ech net méi sou traureg; endlech entspaant. Also hunn ech ni eppes giess, bis ech wollt opwerfen - an eréischt wann ech et gemaach hunn, konnt ech mech oflenken vun deem wat och ëmmer ëm de Kapp dréint."

Et war net vill méi spéit datt d'Sidibe endlech zu engem Gesondheetsspezialist gewiesselt huet, deen hatt mat Depressioun a Bulimie diagnostizéiert huet nodeems se zouginn hat Suizidgedanken ze hunn, erkläert hatt.

"Ech hunn en Dokter fonnt an hunn hir alles gesot, wat mat mir falsch war. Ech wier nach ni déi ganz Lëscht erofgaang, mee wéi ech selwer héieren hunn, konnt ech spieren, datt et definitiv keng Optioun méi ass fir mech selwer domat ëmzegoen." si schreift. "Den Dokter huet mech gefrot, ob ech mech ëmbrénge wollt. Ech hu gesot: 'Meh, nach net. Awer wann ech et maachen, weess ech wéi ech et maachen.'

"Ech hat keng Angscht ze stierwen, a wann et e Knäppche wier, deen ech gedréckt hätt fir meng Existenz vun der Äerd ze läschen, hätt ech se gedréckt well et méi einfach a manner knaschteg wier wéi mech selwer ofzeginn. Laut dem Dokter, dat war genuch."

Zënterhier huet d'Sidibe vill Effort gemaach fir hir mental Gesondheet ze managen andeems se reegelméisseg an d'Therapie goen an Antidepressiva huelen, deelt hatt am Memoir.

Opzemaachen iwwer perséinlech Kämpf wéi mental Gesondheet ass ni einfach. Also Sidibe verdéngt definitiv e riesegen Uruff fir hiren Deel ze spillen fir de Stigma ronderëm dëst Thema ze läschen (eng Ursaach déi aner Celebs wéi Kristen Bell an Demi Lovato och viru kuerzem gesongen hunn.) Hei ass ze hoffen datt hir Geschicht en Akkord mat anere Leit opfält mat mentaler Gesondheetsprobleemer a léisst se wëssen datt se net eleng sinn.

Bewäertung fir