E Frënd froen: Ass Poppen Poppen Wierklech Sou Schlecht?
Inhalt
Mir haassen Iech ze soen - awer jo, laut Deirdre Hooper, M.D., vun der Audubon Dermatologie zu New Orleans, LA. "Dëst ass ee vun deenen No-Brainers all Derm weess. Sot just Nee!" Nieft e puer grujeleg kléng Infektiounen (wéi MRSA, wat e schmerzhafte Abscess verursaache kann), riskéiert Dir eescht, heiansdo permanent Narben wann Dir op Ärer Haut plécke. Plus, wéi Dir (äh, Äre Frënd) wahrscheinlech wësst, Poppen Zits ass eng super Gewunnecht. "Ech fannen dat wierklech ee vun de beonrouegendste Probleemer mat menge Akne -Patienten. Wann Dir ufänkt et ze maachen, ass et schwéier ze stoppen," seet den Hooper.
Also wat sollt Dir d'nächst Kéier maache wann Dir e Pickel gesitt, dee freet ze sprangen? Als éischt, gitt sécher datt et net wierklech e Keeltschmerz ass. Dann ignoréieren et. Wann et wéideet, gitt eng waarm Kompresse fir 10 Minutten, 2 Mol am Dag fir d'Entzündung z'erliichteren.
Egal wat, halen Är Fangeren aus Ärem Gesiicht. Wann Dir tatsächlech e Whitehead gesitt, kënnt Dir probéieren ganz sanft a flaach mat engem steriliséierte Pin ze pochen, seet den Hooper. Da gräift zwee Q-Tipps an nach eng Kéier, dréckt se sanft op béide Säiten vum Whitehead fir de Pus ze läschen. (Also dat ass fir wat Q-Tipps sinn!) Wann et kee Whitehead ass, da spréngt et näischt a fir seng Heelung ze beschleunegen, musst Dir Ären Dermatolog fir eng Injektioun besichen.
Da probéiert eng Hydrocortisoncrème mat Benzoylperoxid Creme ze vermëschen an zweemol am Dag anzebezéien fir d'Entzündung erofzehuelen an d'Bakterien ze läschen, seet den Hooper. Si seet, Dir kënnt och probéieren 400 mg Advil all aacht Stonnen ze huelen fir all schmerzhafte Schwellung ze léisen.
Awer wann Dir Stonnen virun engem Vergréisserungsspigel verbréngt, sollt Dir iwwerleeën d'Gewunnecht ganz ze briechen. Fir dat ze maachen, Hooper empfeelt e Site wéi StopPickingOnMe.com ze besichen fir Tipps a Rotschléi. Dir kënnt och probéieren en enke Frënd oder e gären ze soen datt Dir probéiert ze stoppen, sou datt Dir een hutt fir Iech ze ruffen wann Dir et maacht, a rufft oder SMSt wann Dir den Drang fillt. (PS: Liest iwwer D'Shady Schéinheetsgeheimnisser déi Dir vun Ärem Mann hält.)