Auteur: Clyde Lopez
Denlaod Vun Der Kreatioun: 23 Juli 2021
Update Datum: 2 Juli 2025
Anonim
ZÉNGTEN: wat et ass, wat et ass a wéi et gemaach gëtt - Fitness
ZÉNGTEN: wat et ass, wat et ass a wéi et gemaach gëtt - Fitness

Inhalt

TENS, och bekannt als transkutan elektresch Neurostimulatioun, ass eng Physiotherapiemethod déi an der Behandlung vu chroneschen an akute Schmerz kann ausgefouert ginn, wéi zum Beispill am Fall vu Schmerz am Réck, Ischias oder Tendonitis, zum Beispill.

Dës Aart vun der Behandlung muss vun engem spezialiséierte Kiné gemaach ginn a besteet aus der Uwendung vun elektreschen Impulser op der Plaz fir ze behandele fir den Nervensystem ze aktivéieren fir eng analgetesch Handlung ze maachen, an hëlleft Péng ze bekämpfen ouni d'Behandlungsbedarf.

Wat ass et fir

D'TENS Technik déngt haaptsächlech fir akuten a chronesche Schmerz ze entlaaschten, gëtt haaptsächlech an der Physiotherapiebehandlung uginn vun:

  • Arthritis;
  • Schmäerzen an der Lenden- an / oder Gebärmutterhalskrees;
  • Tendonitis;
  • Ischias;
  • Rheuma;
  • Halswéi;
  • Verstauchungen an Dislokatiounen;
  • Epikondylitis;
  • Schmäerzen no der Operatioun.

Also, wann Dir TENS fir dës Situatiounen ausféiert, ass et méiglech Muskelstimulatioun a Vasodilatatioun ze förderen, wat d'Reduktioun vu Schmerz, Schwellung an Heelen vu Weichgewënnverletzungen favoriséiert.


Wéi et gemaach gëtt

TENS ass eng Technik an där elektresch Impulser op d'Haut mat spezifeschen Apparater applizéiert ginn, déi intern Kontrollmechanismen vum Nervensystem aktivéieren, an eng analgetesch Handlung ausüben. Dëst ass eng net-invasiv, net-süchteg Method, ouni gesondheetlech Risiken an an de meeschte Fäll verursaacht keng Nebenwirkungen.

Säin physiologeschen Mechanismus vun der Analgesie hänkt vun der Modulatioun vum Stroum an déi betraff Regioun of, dat heescht, wann niddereg Frequenz an héich Intensitéit elektresch Impulser ugewannt ginn, Endorphine gi vum Gehir oder Mier verëffentlecht, dat si Substanze mat Effekter ähnlech wéi Morphin, doduerch féiert Schmerzlinderung. Wann elektresch Impulser mat héijer Frequenz an niddereger Intensitéit applizéiert ginn, trëtt d'Analgesie op wéinst enger Blockage vun Nerve Schmerzsignaler déi net an d'Gehir geschéckt ginn.

D'Uwendung vun TENS dauert ongeféier 20 bis 40 Minutten, ofhängeg vun der Intensitéit vum Reiz a kann an engem Dokter vun engem Kiné oder doheem gemaach ginn.


Kontraindikatiounen

Well et eng Behandlungsmethod ass déi d'Applikatioun vum elektresche Stroum involvéiert ass, gëtt TENS net fir schwanger oder Stillend Frae gezeechent, och net fir Leit déi e Pacemaker, Herzrhythmusstéierungen oder epileptesch Verännerungen hunn.

Zousätzlech soll d'Applikatioun net laanscht de Wee vun der Halsschlagoder oder an de Beräicher vun der Haut gemaach ginn, déi Ännerunge wéinst der Krankheet oder Ännerungen an der Empfindlechkeet hunn.

Faszinéierend

5 Weeër Dankbarkeet ass gutt fir Är Gesondheet

5 Weeër Dankbarkeet ass gutt fir Är Gesondheet

Et a einfach ze foku éieren op all d' aachen déi Dir wëllt be ëtzen, kreéieren oder erliewen, awer Fuer chung wei t datt ze chätzen wat Dir cho hutt de chlë el k...
Dat gefëllte Séiss Kartoffel Rezept dat Äert Veggie-Spill ophëlt

Dat gefëllte Séiss Kartoffel Rezept dat Äert Veggie-Spill ophëlt

éi Kartoffel inn en Ernärung krafthau - awer dat hee cht net datt e flë eg a langweileg mu e inn. Verpackt voll mat leckere Broccoli a ge chmaacht mat Kärwierk amen an Dill, maach...