Verursaache niddereg Ferritin Niveauen Hoerverloscht?
Inhalt
- Ferritin an Hoerverloscht verursaacht
- Wat sinn d'Symptomer vun nidderegem Ferritin?
- Ferritin an Är Schilddrüs
- Ferritin an Hoerverloscht Behandlung
- Ferritin an Hoerverloscht Erhuelungsraten
- Risiken a Virsiicht
- D'Takeaway
D'Verbindung tëscht Ferritin an Hoerverloscht
Dir sidd wahrscheinlech mat Eisen vertraut, awer de Begrëff "Ferritin" kann Iech nei sinn. Eisen ass e wesentlecht Mineral dat Dir mat anhëlt. Äre Kierper speichert eppes dovun a Form vu Ferritin.
Ferritin ass eng Aart Protein an Ärem Blutt. Et späichert Eisen dat Äre Kierper benotze kann wann et et brauch. Wann Dir niddereg Ferritin hutt, heescht dat datt Dir och en Eisenmangel hutt.
Wann Dir niddereg Ferritin hutt, kënnt Dir och Hoerverloscht erliewen. Leider kann et einfach sinn Ferritin ze iwwersinn, wann Dir och en ënnerierdeschen Zoustand hutt deen Hoerverloscht verursaache kann.
E Ferritin Test kann Ären Dokter hëllefen dës Bestëmmung ze maachen fir datt Dir se richteg behandelt.
Ferritin an Hoerverloscht verursaacht
E puer Ferritin gëtt an Hoerfollikel gelagert. Et gëtt ugeholl datt Ferritin Verloscht geschitt wann een hir Hoer verléiert. Awer de Prozess vu Ferritinverloscht kann optrieden ier eng Persoun Hoerverloschtprobleemer erlieft.
Wann Äre Kierper niddereg am Eisen ass, kann et am Wesentlechen Ferritin aus den Hoerfollikelen "ausléinen" an aner Quellen déi manner wichteg fir de Kierper sinn an enger Krankheet.
Et ass wichteg genuch Eisen aus Liewensmëttel oder Ergänzungen ze kréien, fir datt Dir och adäquat Ferritin am Kierper hutt. Niewent Eisenmangel kënnen niddereg Ferritinniveauen och verursaacht ginn duerch:
- bedeitendem Bluttverloscht
- Zöliakie
- net celiac Gluten Intoleranz
- vegetaresch oder vegan Diäten
- Hypothyroidismus (niddereg Schilddrüs)
- Menstruatioun
- Schwangerschaft
Wat sinn d'Symptomer vun nidderegem Ferritin?
Niddereg Ferritin ze hunn stéiert d'Roll vun Ärem Kierper beim Maache vu roude Bluttzellen. Rout Bluttzellen si wichteg fir den Transfert vu Sauerstoff duerch Äre Kierper. Ouni genuch rout Bluttzellen, schaffen Är Organer a Majorzsystemer net sou effektiv.
Symptomer vu geréngem Ferritin sinn ähnlech wéi deen vun engem Eisenmangel, an Hoerverloscht ass nëmmen een Zeechen. Aner Symptomer kënnen enthalen:
- Schwindel
- extrem Middegkeet
- an den Oueren klappen
- brécheleg Neel
- kuerz Otem
- Kappwéi
- Konzentratiounsschwieregkeet
- onrouege Been
Ferritin an Är Schilddrüs
Hoerverloscht ass dacks eent vun den éischten Zeechen vun Hypothyroidismus, eng Bedingung déi Äre Kierper méi niddereg wéi normal Quantitéit u Schilddrüs Hormone produzéiert. Zousätzlech kann e Mangel u Schilddrüs Hormon allgemeng Schlëmmkeet verursaachen, dréchen Haut a kal Intoleranz. Gewiichtsgewënn ass och heefeg.
A verschiddene Fäll vu Hypothyroidismus kann Hoerverloscht net direkt mat engem Manktem u Schilddrüs Hormone verbonne sinn, mä amplaz un Eisenmangel. Dëst verursaacht dann och niddereg Ferritin an Hypothyroidismus zur selwechter Zäit.
Wann et net genuch Ferritin am Kierper gelagert ass, ass Är Schilddrüs net fäeg genuch Schilddrüs Hormon ze maachen.
En anere méigleche Szenario huet "klassesch" Hypothyroidismus Symptomer awer Testen am normale Schilddrüsniveau. Wann dëst mat Iech geschitt, frot Äre Dokter iwwer Är Ferritinniveauen ze kontrolléieren.
Ferritin an Hoerverloscht Behandlung
De beschte Wee fir Hoerverloscht mat Ferritin ze behandelen ass Äert Eiseniveau ze erhéijen. Ären Dokter kéint mat Iech schwätzen iwwer Ergänzunge wann Dir net genuch Eisenräich Liewensmëttel (wéi Liewer a Rëndfleesch) iesst.
Wärend Fleesch méi héijen Niveauen vun Eisen enthält wéi Planzebasis Liewensmëttel, kënnt Dir ëmmer nach Eisen kréien aus Vollkären, Nëss a Huesen iessen. Vitamin C-räich an Eisenräich Liewensmëttel iessen zur selwechter Zäit kann och Ärem Kierper hëllefen Eisen besser opzehuelen.
Wann eng Nahrungsempfindlechkeet verdächtegt ass, kann Ären Dokter e Blutt Test oder eng Eliminatioun Diät empfeelen.
Glutenintoleranz ass eng vun de méiglechen Ursaachen vun enger schlechter Eisenabsorptioun, wat da kann zu nidderegem Ferritin an Hoerverloscht féieren.
ass e weidere méigleche Link op Hoerverloscht. Gitt sécher datt Dir genuch Sonn kritt a probéiert Vitamin D-räich Quellen an Är Ernärung wéi Eeër, Kéis a Fettfësch z'integréieren.
gëtt och dacks bei Leit gesinn, déi Hoerverloscht erliewen. Dir fannt Zénk a Fleesch, Vollkären a Mëllechprodukter.
Ferritin an Hoerverloscht Erhuelungsraten
Wann Äert Hoerverloscht mat nidderegem Ferritin bezunn ass, da sollten Är Hoer erëm wuessen wann de Basisdaten Eisenmangel behandelt gëtt. Et kann ëmmer nach e puer Méint daueren ier d'Hoer sech erëm wuessen, sou datt d'Gedold de Schlëssel ass.
Vermeit all Hoerwachstumsbehandlungen ze benotzen, wann net anescht vun Ärem Dokter uginn. Fir grouss Mounts vun Hoerverloscht kann Minoxidil (Rogaine) hëllefen.
vun netmenopausale Frae fonnt datt 59 Prozent vun deenen exzessiven Hoerverloscht och Eisenmangel haten. An esou Fäll kann d'Haarwachstum méiglech sinn andeems en Eisenmangel ëmgedréint gëtt fir méi Ferritin Geschäfter an Ärem Kierper ze promoten.
Risiken a Virsiicht
Wärend déi richteg Quantitéit vun Eisenzufuhr wichteg fir Är gesondheetlech Gesondheet ass, kann ze vill Eisen de Géigendeel Effekt hunn.
Geméiss der Mayo Klinik sinn normal Ferritinsraten 20 bis 200 Nanogramm pro Milliliter fir Fraen an 20 bis 500 fir Männer.
Och wann Dir niddereg Ferritin hutt, ze vill Eisen huelen kann problematesch sinn. Et ass och méiglech niddereg Ferritin awer normal Eisenliesungen ze hunn.
Symptomer vun enger Iwwerdosis Eisen (Toxizitéit) kënnen enthalen:
- Bauchwéi
- schwaarz oder bluddeg Hocker
- iwelzeg
- Reizbarkeet
- erhéicht Häerzfrequenz
- ofgeholl Blutdrock
Eng Eisen Iwwerdosis kann zu Liewerversoen féieren. Et ka souguer fatal sinn. Also, Dir sollt keng Eisenergänzungen huelen fir niddereg Ferritin ze behandelen ouni Ären Dokter als éischt ze froen.
E Blutt Test ass deen eenzege Wee wéi Ären Dokter niddereg Ferritin kann diagnostizéieren. (Héich wéi normal Ferritinniveauen verursaachen normalerweis net Hoerverloscht.)
E puer Konditioune kënnen dozou féieren datt Äre Kierper ze vill Eisen ofspäichert. Liewer Krankheet, Hyperthyroidismus (iwweraktiv Schilddrüs) an entzündlech Konditioune kënnen all dozou féieren.
D'Takeaway
Wann Dir ongewéinlech Quantitéiten un Hoerverloscht trotz Diätverännerungen erlieft, kann et Zäit sinn Ären Dokter fir eng Diagnos ze gesinn.
Niddereg Ferritin ka Schold sinn, awer Dir wëllt sécher sinn datt dëst de Fall ass ier Dir Nahrungsergänzungen hutt oder aner bedeitend Ännerungen an Ärem Liewensstil maacht. Stressmanagement, Bewegung a regelméisseg Schlof kënnen och positiv Auswierkungen op Är Hoer hunn.
Waart op d'mannst dräi Méint fir Ergänzungen an Diätännerungen eng Chance ze schaffen.
Wann Dir no dëser Zäit keng Verbesserungen am Hoerverloscht gesitt, frot Äre Dokter ob Dir Äert Ferritin an Eisen Niveau nei getest kritt.