Mäi Kierper ka fett bleiwen, awer et wäert net bleiwen

Net alles wat de Fettkierper mécht ass fir Gewiichtsverloscht.

Wéi mir d'Welt gesinn, déi mir entscheede sinn - {textend} an iwwerzeegend Erfahrungen ze deelen, kënnen de Wee encadréiere wéi mir eis matenee behandelen, zum Besseren. Dëst ass eng mächteg Perspektiv.

Ech war 3 Joer al wéi ech ugefaang hunn ze schwammen. Ech war 14 wéi ech opgehalen hunn.

Ech erënnere mech net un déi éischte Kéier wéi ech an e Pool koum, awer ech erënnere mech un d'Gefill fir d'éischte Kéier ënner der Uewerfläch ze rutschen, Waffen duerch d'Waasser geschnidden, staark a riicht Been drécken mech no vir.

Ech hu mech staark, kräfteg, roueg a meditativ gefillt, op eemol. All Suergen, déi ech hat, waren den Ëmfang vu Loft a Land - {textend} si konnte mech net ënner Waasser erreechen.

Wéi ech ugefaang hunn ze schwammen, konnt ech net ophalen. Ech si bei d'Jugendschwemmteam bei mengem Quartiersbasseng bäikomm, a gouf schliisslech Trainer. Ech schwamme Relais a Meet, verankert d'Team mat engem kräftege Päiperlek. Ech hu mech ni méi staark oder méi staark gefillt wéi wann ech geschwomme sinn. Also hunn ech all Chance geschwommen déi ech krut.

Et war nëmmen ee Problem. Ech war déck.

Ech hunn net mat engem klassesche Mobbing Szenario konfrontéiert, Klassekomeroden sangen Nimm sangen oder mäi Kierper offen lächerlech maachen. Keen huet meng Gréisst am Pool kommentéiert.

Awer wann ech net duerch dat schaarft, nach ëmmer Waasser geschnidden hunn, war ech an e Mier vun Diätgespréicher, Gewiichtsverloscht Fixéierungen a Kollegen, déi sech op eemol gefrot hunn, ob se ze déck wieren, fir dat Kleed auszedoen oder ob hir Oberschenkel ëmmer ginn méi dënn.

Och Schwammkleeder hunn mech drun erënnert datt mäi Kierper net konnt gesinn.

Ech war en Teenager Meedchen, an Diätgespréich war iwwerall. Wann ech déi nächst 5 Pond net verléieren, ginn ech ni aus dem Haus eraus. Hie wäert mech ni op Heemrees froen - {textend} Ech si vill ze déck. Ech kann dee Schwammkleet net un. Keen wëll dës Oberschenkel gesinn.

Ech hu gelauschtert wéi se geschwat hunn, mäi Gesiicht huet rout gespullt. Jiddereen, wéi et schéngt, huet seng eege Kierper als onméiglech fett fonnt. An ech war méi déck wéi all déi.

***

Mat der Zäit, wéi ech an d'Mëtt an de Lycée gaange sinn, sinn ech mech ganz bewosst ginn datt d'Vue vu mengem Kierper inakzeptabel war fir déi ronderëm mech - {textend} besonnesch an engem Schwammdréck. A wa mäi Kierper net konnt gesi ginn, da kéint hien ouni Zweiwel geréckelt ginn.

Also sinn ech opgehalen regelméisseg ze schwammen.

Ech hunn de Verloscht net direkt bemierkt. Meng Muskele si lues a lues gaang, rutschen aus hirer viregter stramm Bereetschaft. Mäi rouegen Otem flaach a séier gemaach. E fréiere Sënn vu Rou war ersat duerch e regelméisseg Rennsport Häerz an déi lues Strangulatioun vu konstanter Angscht.

Och am Erwuessene Joer hunn ech Joeren ewech vu Poolen a Stränn verbruecht, virsiichteg Waasserkierper nogefuerscht ier ech se mat mengem béisaartege Kierper uvertraut hunn. Wéi wann een, iergendwou, meng Rees kéint garantéieren, wier fräi vu Gejäiz oder Stare. Wéi wann e fetten Schutzengel meng Verzweiflung fir Sécherheet virausgesinn hätt. Si laachen net, ech verspriechen. Ech war verzweifelt no enger Sécherheet déi d'Welt refuséiert ze bidden.

Ech hunn onbedéngt iwwer déi eenzeg Schwammsaachen a menger Gréisst gekuckt: matronesch Schwammkleeder a Baggy "Shortinis", Designen déi an der Verlegenheet drippen, an déi gréisste Gréissten ofgestouss. Och Schwammkleeder hunn mech drun erënnert datt mäi Kierper net konnt gesinn.

Mäi Kierper wäert déck bleiwen, sou wéi et war wéi ech all Dag fir Stonnen geschwommen hunn. Mäi Kierper wäert fett bleiwen, sou wéi et ëmmer war. Mäi Kierper wäert fett bleiwen, awer et wäert net bleiwen.

Wann ech dapere Plagen a Poole gemaach hunn, sinn ech zouverlässeg mat oppene Stare getraff ginn, heiansdo begleet vu Flüsteren, Giggles oder oppe Weisen. Am Géigesaz zu menge Schoulkollegen aus der Mëttelschoul, hunn Erwuessener vill manner Zréckbehalen. Wat e klenge Sënn vu Sécherheet hat ech mat hiren ageléisten, direkte Stare lénks.

Also hunn ech ganz opgehalen ze schwammen.

***

Virun zwee Joer, no Joeren ewech vu Poolen a Stränn, huet de Fatkini säin Debut gemaach.

Op eemol hunn Plus-Size Händler ugefaang moudewäit Schwammsaachen ze maachen: Bikini an ee Stéck, Schwammrok an Ausschlagwäerter. De Maart war séier an neie Schwammsaachen iwwerrascht.

Instagram a Facebook ware voll vu Fotoe vun anere Fraen a menger Gréisst, déi Racerback Suits droen an zwee Stécker, gär genannt "Fatkinis". Si hunn un egal wéi enger Däiwel se Loscht haten unzedoen.

Ech hunn mäin éischte Fatkini mat Schrecke kaaft. Ech hunn et online bestallt, iwwerraschend, wësse gutt datt d'veruerteelend Flüsteren an oppe Stare mech vum Pool an d'Mall verfollegen. Wéi mäi Kostüm ukomm ass, hunn ech Deeg gewaart ier ech et probéiert hunn. Ech hunn et endlech nuets ugedoen, alleng a mengem Heem, ewech vun de Fënsteren, wéi wa virwëtzeg Ae kéinte suivéieren och op menger verschloofter Wunnstrooss.

Soubal ech et ugedoen hunn, hunn ech meng Haltung verännert, Schanken méi fest an d'Muskele gestäerkt. Ech hu gemierkt datt d'Liewen zréck a meng Venen an Arterien zréckgeet, an den Zweck erënnert.

D'Gefill war abrupt an transzendent. Op eemol, onverständlech, war ech erëm kräfteg.

Ech wollt ni mäi Buedmantel ausdoen. Ech louch a mengem Fatkini am Bett. Ech hunn d'Haus a mengem Fatkini gebotzt. Ech hat nach ni sou mächteg gefillt. Ech konnt et net ofhuelen, a wollt et ni.

Dëse Summer wäert ech erëm schwammen.

Net laang duerno hunn ech erëm ugefaang ze schwammen. Ech sinn op enger Aarbechtsrees geschwommen an hunn mech fir eng spéit Weeknight Schwämm entscheet, wann den Hotelpool wahrscheinlech eidel wier. Meng Atmung war séier a kuerz wéi ech op de Beton erausgestouss sinn, nëmme méi lues wéi ech gemierkt hunn datt de Pool eidel war.

Tauchen an de Pool war wéi Tauchen zréck a meng Haut. Ech hu gemierkt Ozeaner vu Blutt pompelen duerch mäin Häerz, d'Liewen pulséiert an all Zoll vu mengem Kierper. Ech si Ronne geschwommen, a mäi Kierper un de Rhythmus vun de Flip-Dréiungen erënneren, deen hie fréier sou gutt wousst.

Ech si Päiperlek a Fräistil a Broscht geschwommen. Ech hunn d'Ronne fir eng Zäit geschwommen, an dann hunn ech just schwammen, loosst mäi Kierper géint de liichte Widderstand vum Waasser drécken. Ech loosse mäi Kierper mech un d'Freed vu senger eegener Motioun erënneren. Ech loosse mech un d'Kraaft vum Kierper erënneren, deen ech sou laang verstoppt hunn.

***

Dëse Summer wäert ech erëm schwammen. Elo wäert ech mech emotional stahl fir Äntwerte fir d'Form vu menger Haut ze schneiden. Ech praktizéieren séier Comebacks fir mäi Recht ze verdeedegen op der Plaz ze bleiwen wou ech mech ëmmer am meeschten doheem gefillt hunn.

Mäi Kierper wäert déck bleiwen, sou wéi et war wéi ech all Dag fir Stonnen geschwommen hunn. Mäi Kierper wäert fett bleiwen, sou wéi et ëmmer war. Mäi Kierper wäert fett bleiwen, awer et wäert net bleiwen.

Äre Fat Friend schreift anonym iwwer déi sozial Realitéite vum Liewen als ganz déck Persoun. Hiert Wierk gouf an 19 Sproochen iwwersat a weltwäit ofgedeckt. Viru kuerzem war Äre Fat Friend e Mataarbechter vu Roxane Gay's Onroueg Kierper Kompiléierung. Liest méi vun hirer Aarbecht op Mëttelméisseg.