Ustrengend Kappwéi verstoen

Inhalt

• Wat ass eng ustrengend Kappwéi?
• Wat sinn d'Symptomer?
• Wat verursaacht et?
• Primär ustrengend Kappwéi verursaacht
• Sekondär ustrengend Kappwéi verursaacht
• Wien kritt se?
• Wéi gëtt et diagnostizéiert?
• Wéi gëtt et behandelt?
• Wéi gesäit et aus?

Wat ass eng ustrengend Kappwéi?

Ustrengend Kappwéi si Kappwéi ausgeléist duerch eng Aart vu kierperlecher Aktivitéit. Déi Aarte vun Aktivitéiten déi se verursaache variéiere vu Persoun zu Persoun, awer enthalen:

• ustrengend Übung
• Houscht
• sexueller Aktivitéit

Dokteren deelen ustrengend Kappwéi an zwou Kategorien, ofhängeg vun hirer Ursaach:

• Primär ustrengend Kappwéi. Dësen Typ gëtt eleng duerch kierperlech Aktivitéit matbruecht an ass normalerweis harmlos.
• Sekondär ustrengend Kappwéi. Dësen Typ gëtt duerch kierperlech Aktivitéit weidergefouert wéinst engem ënnerierdeschen Zoustand, wéi en Tumor oder Koronararterie Krankheet.

Weiderliesen fir méi iwwer ustrengend Kappwéi ze léieren, och wéi Dir erkennt ob Är primär oder sekundär ass.

Wat sinn d'Symptomer?

Den Haaptsymptom vun enger ustrengender Kappwéi ass mëttelméisseg bis staark Schmerz, déi d'Leit dacks als knaschteg bezeechnen. Dir fillt et iwwer Äre ganze Kapp oder just op enger Säit. Si kënne wärend oder no ustrengender kierperlecher Aktivitéit ufänken.

Primär ustrengend Kappwéi kann iwwerall vu fënnef Minutten bis zwee Deeg daueren, wärend sekundär ustrengend Kappwéi e puer Deeg dauere kann.

Ofhängeg vun der Ursaach hunn sekundär ustrengend Kappwéi heiansdo zousätzlech Symptomer, abegraff:

• iwelzeg
• Halssteifegkeet
• duebel Visioun
• Verloscht vum Bewosstsinn

Wat verursaacht et?

Primär ustrengend Kappwéi verursaacht

Primär ustrengend Kappwéi ginn dacks ausgeléist vun:

• intensiv Übung, wéi zum Beispill Lafen, Gewiichthiewen oder Rudder
• sexueller Aktivitéit, besonnesch Orgasmus
• Houscht
• niesen
• Belaaschtung während Darmbewegungen

Allerdéngs sinn Experten net sécher firwat dës Aktivitéiten Kappwéi verursaachen. Et kéint mat der Verengung vu Bluttgefässer am Schädel verbonne sinn, déi während kierperlecher Aktivitéit geschitt.

Sekondär ustrengend Kappwéi verursaacht

Sekondär ustrengend Kappwéi ginn ausgeléist duerch déiselwecht Aktivitéiten wéi primär ustrengend Kappwéi sinn. Wéi och ëmmer, dës Äntwert op kierperlech Aktivitéit ass wéinst engem ënnerierdeschen Zoustand, wéi:

• subarachnoid Blutungen, déi blutt tëscht dem Gehir an de Gewëss, déi d'Gehir decken
• Tumoren
• Koronararterie Krankheet déi Bluttgefässer betrëfft déi zu oder an Ärem Gehir féieren
• Sinus Infektioun
• strukturell Anomalie vum Kapp, Hals oder Wirbelsail
• Obstruktioun vum Stroum vu cerebrospinal Flëss

Wien kritt se?

Leit vun all Alter kënnen eng ustrengend Kappwéi hunn. Wéi och ëmmer, Leit iwwer 40 Joer hunn e méi héije Risiko.

Aner Saachen déi Äre Risiko erhéijen eng ustrengend Kappwéi ze hunn enthalen:

• Übung am waarme Wieder
• Übung op héijer Héicht
• eng Geschicht vu Migränen ze hunn
• eng Famillegeschicht vu Migränen ze hunn

Wéi gëtt et diagnostizéiert?

Fir eng ustrengend Kappwéi ze diagnostizéieren, wäert Ären Dokter wahrscheinlech ufänke mat Äre Symptomer ze froen an d'Aarte vu Saachen déi se verursaachen. Gitt sécher datt Dir se iwwer spezifesch Aktivitéiten erzielt, déi Iech Kappwéi schéngen.

Ofhängeg vun Äre Symptomer a medizinescher Geschicht, kënne se och e puer Imaging Tester benotze fir no engem Basisprobleem ze kontrolléieren.

Imaging Tester benotzt fir ustrengend Kappwéi ze diagnostizéieren enthalen:

• CT Scan fir no kierzlech Blutungen am oder ronderëm d'Gehir ze kontrolléieren
• MRI Scan fir d'Strukturen an Ärem Gehir ze gesinn
• magnetesch Resonanzangiographie a CT Angiographie fir d'Bluttgefässer an Ärem Gehir ze gesinn
• Wirbelspray fir de Floss vun zerebrospinal Flëss ze moossen

Wéi gëtt et behandelt?

Behandlung fir ustrengend Kappwéi hänkt dovun of ob Är Kappwéi primär oder sekundär ass. Sekondär ustrengend Kappwéi ginn normalerweis fort wann Dir d'Basisdaten behandelt.

Primär ustrengend Kappwéi reagéieren normalerweis gutt op traditionell Kappwéi Behandlungen, och net-steroide Anti-Entzündungsmëttel wéi Ibuprofen (Advil). Wann dës keng Erliichterung ubidden, kann Ären Dokter eng aner Zort Medikamenter verschreiwen.

Medikamenter benotzt fir ustrengend Kappwéi ze behandelen enthalen:

• Indometacin
• propranolol
• Naproxen (Naprosyn)
• ergonovin (Ergometrin)
• Phenelzin (Nardil)

Wann Är Kappwéi viraussiichtlech sinn, musst Dir nëmme Medikamenter huelen ier Dir Aktivitéite maacht déi Dir wësst kéinte Kappwéi ausléisen. Wann se net viraussiichtlech sinn, musst Dir Medikamenter regelméisseg huelen fir se ze vermeiden.

Fir verschidde Leit hëlleft et lues a lues erwiermt ier Dir ustrengend Übunge maacht. Wann Dir e Leefer sidd, zum Beispill, probéiert méi Zäit ze widmen fir Äre Kierper opzewiermen a lues a lues Är Geschwindegkeet opzebauen.

Fir Kappwéi ausgeléist duerch sexuell Aktivitéiten, méi ustrengend Sex méi dacks ze hunn, kann hëllefen.

Wéi gesäit et aus?

Primär ustrengend Kappwéi si frustréierend awer meeschtens harmlos. Wéi och ëmmer, si kënnen heiansdo en Zeeche vun enger zugréngen Zoustand sinn, déi eng Behandlung brauch, also ass et wichteg mat Ärem Dokter iwwer Är Symptomer ze suivéieren.

Wann Dir all aner Ursaachen ausgeschloss hutt, eng Kombinatioun vu Verännerunge vun Ärer kierperlecher Aktivitéit an ouni Rezept oder Rezept Medikamenter wäert méiglecherweis Erliichterung bidden.