Eng Übung Pille ka geschwënn existéieren fir Gym-Haters

Inhalt

• Bewäertung fir

Übung an enger Pille war laang en Dram vu Wëssenschaftler (a Couch Gromperen!), Awer mir kënne tatsächlech e Schrëtt méi no sinn, dank der Entdeckung vun enger neier Molekül. Bekannt als Verbindung 14, handelt dës Molekül als Übungsmimik, bitt e puer vun de gesondheetleche Virdeeler vun engem gudde Schweesschnouer, wéi Gewiichtsverloscht a manner Bluttzocker, awer ouni dat rout Gesiicht, fiicht Kleeder, oder, gutt, all Effort. Mee kann et wierklech méiglech sinn ouni (Béier)Darm an all Herrlechkeet ze hunn?

An enger neier Etude, déi am Journal publizéiert gouf Chemie a Biologie, Wëssenschaftler hunn eng Substanz a Mais isoléiert déi Zellen drécken ze denken datt se hongereg sinn wann se net sinn, an d'Zellen encouragéieren de Kierper de Stoffwiessel ze beschleunegen. Verbindung 14 erhéicht Sauerstoffaufnahme an Zellen souwéi Glukosaufnahme a Fettmetabolismus-all dat féiert zu Gewiichtsverloscht, Fettverloscht, a besser Bluttzocker Kontroll. (Obwuel Dir dës 24 Inévitabel Saachen net wäert schéissen, déi geschéien wann Dir a Form sidd.)

D'Resultater waren beandrockend: Iwwergewiicht Mais, déi een eenzege Schoss vun der Verbindung 14 kruten, haten hire Bluttzocker bal direkt zréck op normal, wärend déi déck Nager, déi d'Droge fir siwe Deeg kruten, net nëmmen hir Glukosetoleranz verbessert hunn (Är Fäegkeet fir Kuelenhydrater ze metaboliséieren) awer hunn och fënnef Prozent vun hirem Kierpergewiicht verluer. (Awer nëmmen bei Iwwergewiicht Mais. Interessanterweis huet d'Verbindung keng normal Gewiicht Mais verluer.)

Den Ali Tavassoli, Dokter, Lead Fuerscher an e Professer fir chemesch Biologie op der University of Southampton an England, nennt d'Resultater "wierklech erstaunlech", besonnesch wann et ëm d'Potenzial kënnt fir Behandlungen fir Typ II Diabetis, metabolesche Syndrom, an souguer e puer Kriibs.

D'Verbindung kéint sech och op aner Gesondheetsberäicher ausdehnen. "Vill Häerzkrankheeten ginn duerch iwwerschësseg Fett verursaacht, also géif ech hypothetiséieren datt d'Erhéijung vum Fettmetabolismus zu enger Reduktioun vun der Häerzkrankheet iwwersetzt", erkläert den Tavassoli. "Awer dat ass just eng gebilt Rotschléi. Mir musse méi Experimenter maache fir erauszefannen wéi dëst Saache wéi d'Häerz a d'Lunge géif beaflossen." Méi Experimenter (och déi iwwer mënschlech Themen) sinn amgaang, awer Tavassoli seet datt hien hofft d'Drogen an de Kliniken an den nächste Joren ze hunn.

An der Tëschenzäit, werft Är Lafschong net. "Ech hoffen, datt dëst net als Ersatz fir Übung gesi gëtt, awer eppes wat a Synergie funktionnéiert", seet den Tavassoli, a warnt Leit déi dëst als eng aus der Gym-gratis Kaart gesinn. "Wann Ären eenzege Grond fir ze trainéieren Gewiichtsverloscht ass, da kann d'Verbindung eleng genuch sinn-awer dëst hëlleft Iech net méi séier ze lafen, weider ze fueren, oder den Tennisball méi haart ze schloen," füügt hien derbäi. Net ze ernimmen all déi aner erstaunlech Virdeeler vun der Übung, déi Dir vermësst, wéi eng méi glécklech Stëmmung, besser Erënnerung, méi Kreativitéit, a manner Stress (plus dës 13 Mental Gesondheetsvirdeeler vum Training).

Ausserdeem, wäert eng Pille Iech dee verréckten Rush ginn, deen Dir iwwer eng Arrivée laanschtgitt, iwwerdeckt a Bulli a Blasen, ganz erschöpft an opgereegt op eemol? Jo, mir hunn dat net geduecht.

Bewäertung fir