Wéi exklusiv Broschtpompel

Inhalt

• Wat sinn d'Virdeeler?
• Fir Puppelcher
• Fir Mammen
• Wat sinn d'Nodeeler?
• Wéi oft sollt Dir pompelen?
• Exklusiv Pompelen op der Aarbechtsplaz
• Wéi eng Liwwerunge braucht Dir?
• Aner Considératiounen
• Wéi d'Mëllechversuergung ze erhéijen
• Wéi stoppen d'Brustpompelen
• Tipps fir Erfolleg
• Fir matzehuelen

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Exklusiv Brustpompelung ass wann e Puppelchen nëmmen ausgedréckt Mammemëllech duerch eng Fläsch gefiddert kritt amplaz direkt vun der Broscht z'iessen. Dir kënnt wielen exklusiv aus ville verschiddene Grënn ze pompelen, och wann:

• du hues e virzäitege Puppelchen
• Äre Puppelchen kann net festhalen
• Äre Puppelchen huet e gesplécktene Gout
• Stillen ass onbequem fir Iech
• Dir sidd all Dag laang aus Ärem Puppelchen ewech

Egal wat de Grond ass, et ass wichteg Är Entscheedung ze diskutéieren exklusiv mam Kannerdokter vun Ärem Puppelchen an Ärem Dokter ze pompelen ier Dir ufänkt. Si kënnen Iech op e Laktatiounskonsultant bezéien, wann néideg. Si kënnen och Berodung ubidden fir sécherzestellen datt Äre Puppelchen all d'Ernärung kritt déi se brauchen an datt Dir d'Ënnerstëtzung kritt déi Dir braucht.

Liest weider fir méi iwwer exklusiv Pompelen ze léieren, och Virdeeler, an Tipps fir Erfolleg.

Wat sinn d'Virdeeler?

Exklusiv Pompelen kann d'Virdeeler vun der Mammemëllech fir e Puppelchen ubidden, deen anescht net fäeg wier Infirmière ze maachen. Hei sinn e puer Virdeeler fir Puppelcher a Mammen.

Fir Puppelcher

Mammemëllech kann e puer Virdeeler fir Puppelcher ubidden:

• Schutz vu Krankheet. Mammemëllech déi hëllefe kann e Puppelche virun e puer Krankheeten an Infektiounen ze schützen.
• Kann de Risiko reduzéieren fir plötzlech Kand Doudesyndrom (SIDS). Och wann net op Pompelen fokusséiert ass, hunn d'Resultater aus enger kierzlecher Metaanalyse festgestallt datt Stillen fir 2 oder méi Méint de Risiko vu SIDS erofgaang ass.
• Nahrhaft an einfach verdaut. Mammemëllech ka méi einfach ze verdaue sinn wéi Formel fir vill Puppelcher. Et muss och e Puppelche wuessen an entwéckelen.

Fir Mammen

Exklusiv Brustpompelung kann Iech d'Fräiheet ginn vun Ärem Puppelchen ewech fir eng Zäit ze sinn. Et kann et och méi einfach maachen fir aner Betreier Äre Puppelchen ze fidderen, well de Puppelche fidderen net eleng op Iech fale muss.

Exklusiv Brustpompelung kann och eng Optioun sinn, wann Dir net kënnt Mamm maachen, awer Mammemëllech en Deel vun Ärem Elterenplang wëllt sinn.

Dir kënnt e puer vum Gewiicht verléieren, deen Dir während der Schwangerschaft gewonnen hutt, während Dir exklusiv pompelt. Pompende Mamme kënne bis zu 500 Extra Kalorien pro Dag verbrennen. Awer behalen, Dir musst dacks iessen fir verluerene Kalorien ze fëllen an Är Energieniveauen ze halen.

Genuch Kalorien iessen an dofir suergen, datt Dir eng gesond Ernärung konsuméiert si wichteg fir och Är Mëllechversuergung ze halen.

Wat sinn d'Nodeeler?

Et kënnen e puer Nodeeler fir exklusiv Pompelen sinn. Haaptsächlech, Puppelcher kënnen e puer vun de kierperleche Kontakt verpassen déi se beim Stillen erliewen. Kierperleche Kontakt ass wichteg fir Mamm-Puppelch Bindung.

Wann Dir exklusiv Pompel benotzt, hält Äre Puppelchen no bei Ärem Kierper wärend Dir eng Fläsch bitt, fir datt se ëmmer nach enke Kontakt erliewen.

Een huet och festgestallt datt Mammen, déi ausschliisslech gepompelt hunn versus déi, déi gemëscht Fudder praktizéieren, méi dacks hir Puppelche Mammemëllech ophale géifen. D'Fuerscher hunn de Verdacht dat kéint deelweis gewiescht sinn, well exklusiv Pompelen méi Ënnerstëtzung erfuerdert, wat vill Mammen net kruten. Awer méi Fuerschung ass gebraucht fir d'Differenzen tëscht exklusiv Pompelen a Stillen z'observéieren.

Eng aner Iwwerleeung ass datt et méi einfach ass, e Fläschen-Puppelchen ze iwwerschëdden wéi e Mamm. Puppelcher déi Mammemëllech kréie brauchen dacks manner Mëllech pro Füttern wéi Puppelcher mat Formel Si drénken och eng Fläsch méi séier wéi bei der Broscht.

Iwwerméissege Puppelchen kann dozou féieren datt Äre Puppelchen ze séier Gewiicht kritt. Wann Dir net sécher sidd wéi vill oder wéi dacks fir Äre Puppelchen z'iessen, schwätzt mat Ärem Kannerdokter. Schwätzt och mat hinnen wann Dir besuergt sidd datt Äre Puppelchen zevill oder ze wéineg Gewiicht kritt.

Wéi oft sollt Dir pompelen?

Pompelen op engem Zäitplang kann Iech hëllefen Är Mëllechversuergung ze halen. Awer et kann e puer Versuch a Feeler daueren fir en exklusiven Pumpeplang erauszefannen deen fir Iech funktionnéiert.

Mat engem Neigebuerene kënnt Dir ufänken 8 bis 10 Mol pro Dag ze pompelen. Dat ass wéi dacks Äre Puppelchen iesse muss.

Wéi Äre Puppelchen wiisst, kënnt Dir op fënnef bis sechs Pumpe pro Dag erofgoen, méi Mëllech pro Sessioun ausdrécken a méi op Är gespäichert Versuergung vertrauen.

E puer Beispillerpläng sinn hei drënner.

• Neigebuer: 8 bis 9 Mol an enger 24 Stonne Period pompelen; probéiert um 5 Auer, 7 Auer, 9 Auer, 11 Auer, 13 Auer, 15 Auer, 17 Auer, 7 Auer an 12 Auer ze pumpen oder onbedéngt no Bedarf pumpen
• 3 Méint: pompelt 5 bis 6 Mol am Dag um 6 Auer, 10 Auer, 14 Auer, 20 Auer an 11 Auer.
• 6 Méint: pompelt 4 Mol am Dag um 6 Auer, 10 Auer, 14 Auer an 10 Auer.
• Exklusiv Pompel fir Zwillingen: Pompel all zwou Stonnen mat enger duebeler elektrescher Broschtpompel fir déi éischt dräi Méint, da pompelt all dräi oder véier Stonnen

Exklusiv Pompelen op der Aarbechtsplaz

Fir Iech ze hëllefen um Zäitplang ze bleiwen, füügt Är Pompelzäiten an Ären Aarbechtskalenner bäi wéi wann et Reunioune wieren. Ofhängeg vum Land wou Dir wunnt, kann Är Aarbechtsplaz e private Raum an Zäit fir Iech pumpen. Kuckt d'Politik vun Ärer Firma fir ze bestätegen.

An den USA musse Firmen eng net-Toilette, privat Plaz fir Fraen ubidden fir am éischte Joer vum Puppelche säi Liewen ze pompelen. Patronen musse Pauszäit ubidden fir och ze pompelen.

Wéi eng Liwwerunge braucht Dir?

Dir wäert all puer Stonnen op d'mannst pompelen fir unzefänken, sou datt et intelligent ass a guttqualitativ Ëmgeréits z'investéieren. Dëst beinhalt eng héichqualitativ Broschtpompel.

Wa méiglech, betruecht eng Spidol-duebel elektresch Broschtpompel ze kréien. Wann Dir et net maache kënnt, kuckt no just eng duebel elektresch Pompel.

Eng Duebelpompel erlaabt Iech Mëllech aus béide Broscht gläichzäiteg ze pompelen. Dat kann Iech Zäit spueren a kann Iech hëllefen Är Mëllechversuergung opzebauen.

Zousätzlech braucht Dir:

• Gefruerfrëndlech Späichertäschen oder Fläschen. Dir wëllt vläicht 12 oder méi kafen. Poschen huele manner Plaz wéi Fläschen, sou datt Dir fäeg sidd méi Poschen an Ären Tiefkühler ze passen wéi Dir Fläschen hätt.
• Pompeltäsch a Kühler fir wann Dir vun doheem sidd.
• Handfräi Fleegebeha wann Dir Är Hänn fräi wëllt halen wärend Dir pompelt
• Sanéierend Wëscher an Handdesinfizéierer fir Är Pompel an Ëmgeréits ënnerwee ze wëschen, a propper Är Hänn nom Pompelen
• Optional: Autosadapter oder extra Backup Batterien, wann Dir an Ären Auto pumpt

Aner Considératiounen

Zousätzlech fir e Plang opzestellen an déi richteg Versuergung ze hunn, musst Dir och sécher sinn datt Dir genuch Plaz hutt fir Mammemëllech ze speichern. Op dës Manéier braucht Dir ni d'Aarbecht ze dumpen déi Dir gemaach hutt fir d'Mëllech ze kréien.

Dir wëllt och sécher sinn datt Dir Är Pompel, e Kühler a Späichertaschen oder Flaschen matbréngt wann Dir vun doheem sidd oder keen Zougang zu engem Tiefkühler hutt.

Wann Dir regelméisseg iergendwou ausserhalb vum Haus pompelt, kann et hëllefräich sinn eng Backuppompel oder aner Ëmgeréits op där Plaz ze halen. Op dës Manéier verpasst Dir keng Pompelsessioun wann Dir eppes vergiesst.

Wann Äre Puppelchen an der NICU ass, kann et e puer Deeg dauere fir Är Mëllechversuergung eran ze kommen. Et ass gutt just e puer Drëpsen op eng Kéier ze pompelen fir unzefänken. Dir kënnt och wëlle Handausdrock probéieren fir ze starten bis Är Offer opgebaut ass.

Préift mat Ärem Spidol iwwer d'Brustmëllech Lageroptiounen bei der NICU an den Transportufuerderungen. All Spidol ka liicht aner Politik fir d'Mammen ze pumpen.

Wéi d'Mëllechversuergung ze erhéijen

Hydratéiert ze bleiwen an eng gesond, ausgeglach Ernärung z'erhalen kann hëllefen Är Mëllech Versuergung z'ënnerstëtzen. Probéiert Stress a schlofen sou vill wéi méiglech ze managen.

Dir musst vläicht méi dacks oder fir méi laang Zäit pumpe fir Är Mëllechversuergung ze erhéijen.

Dir kënnt och probéieren Eisenräich Liewensmëttel wéi Haferfloss an aner Galaktagogen an Är alldeeglech Ernärung ze addéieren. An Dir kënnt mat Ärem Dokter schwätzen iwwer Ergänzunge wéi Fenegreek. Wéi och ëmmer, et ass net kloer ob dës Liewensmëttel an Ergänzunge wierklech d'Versuergung erhéijen.

Wann Dir besuergt sidd datt Är Mëllechversuergung niddereg ass, schwätzt mat Ärem Dokter fir Empfehlungen déi hëllefe kënnen.

Wéi stoppen d'Brustpompelen

Wann Dir prett sidd vun der exklusiver Pompelung ofzewennen, ass et wichteg datt Äre Kierper Zäit gëtt sech unzepassen. Dëst hëlleft Är Chance fir verstoppt Leitungen, Mastitis oder Engorgement z'entwéckelen.

Den éischte Schrëtt ass d'Zuel vun de Mol déi Dir pro Dag pompelt ze reduzéieren. Zum Beispill, wann Dir dräimol am Dag pompelt, reduzéiert op zweemol pro Dag, ongeféier 12 Stonnen auserneen. Dann, probéiert d'Zäit ze pumpen fir all Sessioun ze reduzéieren. Also wann Dir de Moment fir 20 Minutten all Sessioun pompelt, zielt fir dës Zäit op 15 oder 10 Minutten ze reduzéieren.

Dir kënnt och de Volume reduzéieren deen Dir all Sessioun pompelt. Wann Dir nëmmen op e puer Minutten oder e puer Unze sidd, probéiert ee vun Ären zwee deegleche Pumpsessions ze sprangen.

Eventuell, wéi Äre Kierper opfält, pumpst Dir nëmmen e puer Unzen gläichzäiteg. Probéiert de Pompelen een Dag ze sprangen, dann op Ärem leschten Dag, pompelt 36 bis 48 Stonne méi spéit. Wann Är Broscht nach e puer Deeg méi spéit voll ass, kënnt Dir nach eng leschte Kéier pompen.

Tipps fir Erfolleg

Déi folgend Tipps kënne fir Erfolleg hëllefräich sinn.

• Hutt Backup Pompel Ëmgeréits bei Hand. Dir wëllt net datt Är Pompel briechen oder en Deel fehlt wann Dir et braucht.
• Delegéiert Verantwortung. Zum Beispill, léisst Äre Partner d'Flaschen wäschen a pumpt Deeler wann Dir eng Paus braucht.
• Sief pénktlech. Bleift un Ärem Pompelplang sou vill wéi Dir kënnt.
• Selbstversuergung praktizéieren. Dir wäert besser Erfolleg pompelen wann Dir entspaant sidd a gutt iesst.
• Sidd léif mat Iech selwer. Exklusiv Pompelen ass haart Aarbecht. Wann Dir eng Pompelsessioun ëmmer erëm vermësst, oder wann Dir e puer Fudder mat Formel ergänze musst, gitt Iech eng Paus. E gefütterte Puppelchen ass e glécklecht a gesuergt Puppelchen.

Fir matzehuelen

Exklusiv Pompele ka fir nei Mammen usprochsvoll sinn. Awer et kann och e belounende Wee sinn, fir sécher ze sinn, datt Äre Puppelchen all d'Ernärung kritt, déi se brauchen.

Schwätzt mat Ärem Dokter oder Kannerdokter wann Dir Hëllef braucht mat exklusiv Pompelen oder wann Dir besuergt sidd datt Dir net genuch Mëllech produzéiert.

A gitt sécher datt Dir op Selbstversécherung fokusséiert an op Ärem Support System vertrauen wann néideg.