Auteur: William Ramirez
Denlaod Vun Der Kreatioun: 23 September 2021
Update Datum: 8 Juli 2025
Anonim
Vitamin D Untersuchung: fir wat et ass, wéi et gemaach gëtt a Resultater - Fitness
Vitamin D Untersuchung: fir wat et ass, wéi et gemaach gëtt a Resultater - Fitness

Inhalt

De Vitamin D Test, och bekannt als Hydroxyvitamin D oder 25 (OH) D Test, soll d'Konzentratioun vu Vitamin D am Blutt kontrolléieren, well et e wesentleche Vitamin fir d'Reguléierung vu Bluttphosphor a Kalziumniveau ass, eng fundamental Roll huet am Knachemetabolismus, zum Beispill.

Dësen Test gëtt normalerweis vum Dokter gefrot fir Ersatztherapie mat Vitamin D z'iwwerwaachen oder wann et Zeechen a Symptomer am Zesummenhang mat der Knochen-Entkalkifizéierung sinn, wéi Muskelschmerzen a Schwächt, zum Beispill, déi meescht vun der Zäit zesumme mat der Doséierung vu Kalzium gefrot, PTH a Phosphor am Blutt.

Wat d'Resultater heeschen

Aus de Resultater vun der Doséierung vu 25-Hydroxyvitamin D ass et méiglech ze weisen ob d'Persoun genuch Mounts vu Vitamin D am Blutt zirkuléiert huet fir d'Gesondheet vun der Schanken ze erhalen. Geméiss der 2017 Empfehlung vun der Brazilian Society of Clinical Pathology / Laboratory Medicine an der Brazilian Society of Endocrinology and Metabology [1], genuch Niveaue vu Vitamin D sinn:


  • Fir gesond Leit:> 20 ng / ml;
  • Fir Leit déi zu der Risikogrupp gehéieren: tëscht 30 a 60 ng / ml.

Zousätzlech gëtt festgestallt datt et e Risiko vun Toxizitéit an Hyperkalzämie ass, wann Vitamin D Niveauen iwwer 100 ng / ml sinn. Wat d'Niveauen ugesinn als net genuch oder defizitiv, ginn Etüde mat dësem Zil gemaach, awer et ass recommandéiert datt Leit, déi Wäerter ënner der empfohlene presentéieren, vum Dokter begleet ginn an no dem identifizéierten Niveau gëtt déi passendst Behandlung gestart .

Ofgeholl Vitamin D Niveauen

Déi verréngert Wäerter vu Vitamin D weisen op Hypovitaminose, wat ka wéineg Beliichtung vun der Sonn sinn oder wéineg Intake vu Liewensmëttel reich u Vitamin D oder senge Virgänger, wéi Ee, Fësch, Kéis a Champignonen, zum Beispill. Entdeckt aner Liewensmëttel räich u Vitamin D.

Zousätzlech kënne Krankheete wéi Fettleber, Zirrhose, Bauchspaicheldrüsinsuffizienz, Entzündungserkrankung, Rachitis an Osteomalacie a Krankheeten, déi zu Entzündungen am Darm féieren, zu Vitamin D Mangel oder Mangel féieren. Wësse wéi d'Symptomer vum Vitamin D Mangel erkannt ginn.


Méi Wäerter vu Vitamin D

Déi erhéicht Wäerter vu Vitamin D sinn indikativ fir Hypervitaminose, wat geschitt wéinst der Verwäertung vu grousse Quantitéiten u Vitamin D fir eng laang Period. Verlängerter Belaaschtung vun der Sonn féiert net zu Hypervitaminose, well de Kierper fäeg ass d'Quantitéit u Vitamin D ze regléieren a wann optimal Konzentratioune identifizéiert ginn, gëtt et uginn datt d'Synthese vu Vitamin D duerch d'Stimulatioun vun der Sonn ënnerbrach gëtt an dofir , et gi keng gëfteg Niveauen. vu Vitamin D wéinst längerer Beliichtung vun der Sonn.

Populär Haut

Ech hu Gesicht Halo probéiert, an ech kafen ni méi Makeup Wipes

Ech hu Gesicht Halo probéiert, an ech kafen ni méi Makeup Wipes

Zënter datt ech Make -up Wipe am iwente chouljoer entdeckt hunn, war ech e grou e Fan. ( ou bequem! ou einfach! ou glat!) Awer wéi vill Leit probéieren ech meng chéinheet routine m...
D'Tabata Workout Routine fir Ufänger an Eliten

D'Tabata Workout Routine fir Ufänger an Eliten

Am Fall wou Dir nach net op de @Kai aFit Fan Zuch ge prongen idd, wäerte mir Iech en Hiwei maachen: Dë en Trainer kann e puer ee cht Magie mat Workoutbeweegunge maachen. i kann am Fong alle ...