Den Evan Rachel Wood seet datt all Diskussioun iwwer sexuell iwwerfalen schmerzhafte Erënnerungen ausléist

Inhalt

• Bewäertung fir

Photo Credit: Alberto E. Rodriguez / Getty Biller

Sexuell iwwerfalen ass alles anescht wéi en "nei" Thema. Awer zënter datt d'Beschëllegunge géint den Harvey Weinstein am Ufank Oktober opgedaucht sinn, hunn eng Barrage vu Schlagzeilen d'Internet iwwerschwemmt, déi de sexuellen Mëssbrauch vu mächtege Männer enthüllt. Och wann dëst zu der #MeToo Bewegung gefouert huet, et erlaabt Fraen uechter de Globus-inklusiv Reese Witherspoon a Cara Delevingne-sech sécher genuch ze fillen fir mat hiren eegene schrecklechen Geschichten nozekommen, huet d'Ouverture vun der Pandora Box, sou ze soen, net kommen ouni Nebenwirkungen. All dës beonrouegend Neiegkeetenofdeckung ass och e mächtegen Ausléiser fir e puer Iwwerliewenden vu sexuellen Mëssbrauch an Attentat ginn.

D'Schauspillerin Evan Rachel Wood, déi och oppe war iwwer hir Erfarung mat sexueller Attentat, zouginn op sozialen Medien datt si e puer Réckschléi an hirer eegener Erhuelung erlieft wéinst de onophëllegen an onnervéierende Geschichten. "Huet iergendeen [aneren] PTSD [duerch] den Daach ausgeléist?" si huet op Twitter geschriwwen. "Ech haassen datt dës Gefiller vu Gefor zréckkommen."

Net all Leit, déi sexuell ugegraff gi sinn, leiden ënner post-traumatesche Stress Stéierungen (PTSD), awer déi, déi et maachen, kënne Réckblécker a Gefiller vun Depressioun a Besuergnëss erliewen als Resultat vu Saachen déi se richen, fillen, a gesinn-ähnlech Noriichtenberichter iwwer sexuellen Mëssbrauch.

"PTSD kann direkt oder spéit ufänken, an et ass schwéier ze wëssen wat dës Gefiller ausléise kann", seet de Kenneth Yeager, Ph.D., Direkter vum Stress, Trauma, a Resilience (STAR) Programm op der Ohio State University Wexner Medical Zentrum. "Eppes sou einfach wéi d'Nouvelle kucken kann Gefiller vu Stress an Besuergnëss ausléisen," erkläert hien.

Dofir war et net iwwerraschend datt Honnerte vun Twitter Benotzer mat dem Wood seng Gefiller bezunn hunn an hir Valorisatioun fir hir Fräiheet gewisen hunn. "Et gëtt sou vill wat ech muss veraarbecht an et iwwerwältegt mech", huet e Benotzer geschriwwen iwwer d'Influx vun Neiegkeeten iwwer sexuell Belästegung an Attentat. "Ech hunn Är Tweets gelies a si hu mat mir geschwat. Kudos fir Äre Courage, Dir inspiréiert d'Leit iwwerall."

"Et ass geeschteg ustrengend," huet en aneren geschriwwen. "Berouegend ze wëssen datt ech net eleng sinn, awer zerstéierend a konsuméierend ze wëssen datt sou vill anerer et wëssen."

Ee vun de beschte Weeër fir mat e puer vun dëse Gefiller ëmzegoen ass en Support System opzebauen, seet de Yeager. "Wësst mat wiem Dir schwätze kënnt wann Dir Iech stresseg oder ängschtlech fillt," seet hien. "Et kéint e Mann oder e Geschwëster sinn, oder vläicht e Mataarbechter oder Therapeut, awer et sollt een sinn deen Dir vertraut."

Wärend Vermeitung vläicht net de effektivste Wee ass fir mat Ären Emotiounen ze këmmeren - weess datt et heiansdo an der Rei ass ewech ze goen wann Dir Iech iwwerwältegt fannt. "Probéiert spezifesch Situatiounen, Leit oder Handlungen z'identifizéieren, déi Är Gefiller vu Stress a Besuergnëss ausléisen, a probéiert se dann ze vermeiden wann néideg", seet Yeager.

Virun allem ass et wichteg ze erënneren datt Dir net iwwerreaktéiert an datt Är Gefiller an Erfarungen absolut valabel sinn.

Wann Dir oder een deen Dir gär hutt sexuell Gewalt erlieft huet, rufft déi gratis, vertraulech National Sexual Assault Hotline um 800-656-HOPE (4673).

Bewäertung fir