12 Essenziell Ueleger fir ze hëllefen ze heelen oder ze vermeiden

Inhalt

• Dës Ueleger schaffen definitiv
• 1. Argan Ueleg
• 2. Gotu kola
• 3. Rosehip Ueleg
• 4. Bitter Mandelueleg
• 5. Pomegranate Ueleg an Draacheblutt Extrait
• Dës Ueleger kéinte funktionéieren
• 6. Neroli
• 7. Shea Botter
• 8. Olivenueleg
• Ergänzend Ueleger fir Är Effekter ze stimuléieren
• 9. Lavendel fir d'Haut ze stäerken
• 10. Patchouli fir d'Haut ze stäerken
• 11. Bitter orange fir d'Haut ze stäerken
• 12. Rosehip fir d'Keratinocyte Produktioun ze stimuléieren
• Wéi benotzen
• Sinn äthereschen Ueleger sécher ze benotzen während der Schwangerschaft?
• Méiglech Niewewierkungen a Risiken
• Ënnen Linn

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Wäert äthereschen Ueleger Aarbecht?

Stretchmarken sinn heefeg, resultéierend aus allem vu Wuestumspuren a Gewiichtsännerunge bis zur Schwangerschaft. Si kënnen op Ärem Bauch, Hënner, Oberschenkel a Broscht optrieden. Si variéieren a Faarf vu rout a rosa bis violett a blo.

Stretchmarken verbléien normalerweis alleng mat der Zäit. Och wann et net eng Behandlung gëtt déi Stretchmarken komplett lass gëtt, et ginn Saachen déi Dir maache kënnt fir Äert Ausgesinn an Textur ze reduzéieren.

Liest weider fir ze léieren wéi ätheresch Ueleger benotzt ginn fir e Serum ze maachen fir Stretchmarken ze entlaaschten.

Dës Ueleger schaffen definitiv

E puer äthereschen Ueleger hunn e bestëmmten Effekt op Stretchmarken gewisen. Äthereschen Ueleger, wann topesch ugewandt, mussen an engem Carrierueleg verdënnt ginn. Méi Studie mat méi grousser Studiegréisst sinn néideg, awer dat ass wat d'Fuerschung bis elo gewisen huet:

1. Argan Ueleg

Argan Ueleg ass aus Argan Bam Käre gemaach. Et ass ee vun de méi nei Hautpfleegsueleg um Block.

Geméiss engem klengen, Arganuel hëlleft d'Elastizitéit vun der Haut ze erhéijen. Fuerscher gleewen datt et hëllefe kann Stretchmarken ze vermeiden oder ze reduzéieren. A fonnt souwuel Konsuméiere vun Arganueleg an Uwendung vun et topesch gemaach Haut méi elastesch bei postmenopausal Fraen.

Shop fir Arganueleg.

2. Gotu kola

Gotu kola gëtt an der traditioneller chinesescher Medizin an Ayurveda benotzt fir eng breet Palette vu Hautbedenken ze behandelen. Entspriechend zu Verbindungen a Gotu Kola hëllefen d'Kollagenproduktioun ze erhéijen an d'Spannkraft vun der Haut ze verbesseren.

An engem vun 1991 op 100 Fraen déi schwanger waren, krute 50 Fraen eng topesch Creme mat Gotu Kola, wärend déi aner 50 Fraen eng Placebo Crème kruten. Vun den 80 Fraen, déi d'Studie ofgeschloss hunn, hu just 14 Frae vun der gotu kola Grupp Stretchmarken am Verglach zu den 22 Fraen an der Placebo Grupp entwéckelt.

Shop fir Gotu Kola Balsam.

3. Rosehip Ueleg

Rosehip Ueleg gëtt aus de Friichten oder "Somen" vu Rosen gemaach. Geméiss engem, e Feuchtigkeitscrème mat rosehip Ueleg gehollef d'Gravitéit vu Stretchmarken bei schwangere Fraen mat fréiere Stretchmarken ze vermeiden. Et war och wesentlech méi effektiv wéi de Placebo fir nei Stretchmarken ze vermeiden.

Shop fir rosehip Ueleg.

4. Bitter Mandelueleg

Bitter Mandelueleg kënnt vun enger anerer Aart Mandelbam wéi déi séiss Mandelen déi mir iessen. Bitter Mandelen enthalen gëfteg Verbindungen déi Cyanidvergëftung imiméiere kënnen wann se ugeholl ginn. Et ass net kloer wéi vill bitter Mandelueleg vun Ärer Haut absorbéiert ka ginn.

Fir eng 2012 Studie iwwer d'Auswierkunge vu Bitter Mandelueleg op Stretchmarken, Frae déi schwanger waren bittere Mandelueleg applizéiert, kruten eng 15-Minutte Massage mat Bitter Mandelueleg, oder waren an der Kontrollgrupp.

Nëmmen 20 Prozent vun de Fraen an der Massagegrupp hunn Stretchmarken entwéckelt. Stretchmarken entwéckelt an 38.8 Prozent vun de Fraen eleng mat bitterem Mandelueleg, an an 41.2 Prozent vun de Fraen an der Kontrollgrupp. Méi Studie si gebraucht fir genau ze bestëmmen wéi batter Mandelueleg a Massage funktionnéiert a wann et sécher ass.

Shop fir Bitter Mandelueleg.

5. Pomegranate Ueleg an Draacheblutt Extrait

Pomegranate Ueleg gëtt aus Granatapfel Somen gemaach. Dragon's Blutt Extrait kënnt aus dem Harz vun Dracaena Beem, och bekannt als Madagaskar Draach Beem. Béid Zutaten ginn als Antioxidantien an Anti-Entzündungsmëttel geduecht.

Geméiss engem op 10 Fraen mat Stretchmarken an 10 Fraen ouni hinnen, huet eng Creme aus Granatapfelueleg an Draachebluttxtrakt d'Hautdicke, d'Elastizitéit an d'Hydratatioun an alle Volontäre erhéicht. Fuerscher suggeréieren datt d'Crème hëllefe kann d'Erscheinung vu Stretchmarken ze vermeiden oder ze verbesseren.

Dës Ueleger kéinte funktionéieren

Fuerschung iwwer e puer ätherescht Ueleger hu gemëscht Resultater. Méi Fuerschung ass gebraucht, awer dës Ueleger kënnen et wäert sinn ze probéieren.

6. Neroli

Neroli, e Member vun der Rutaceae Famill, ass aus bitteren orange Bambléien gemaach. Et gëtt als Volleksmëttel gebraucht fir d'Haut erliichtert an d'Erscheinung vu Narben a Stretchmarken ze verbesseren.

Entspriechend huet Neroli Ueleg mächteg antioxidative Fäegkeeten, déi hëllefe kënnen d'Hautzell ze regeneréieren an d'Erscheinung vun der Haut ze verbesseren.

Shop fir neroli Ueleg.

7. Shea Botter

Shea Botter gëtt aus den Nëss vum Shea Bam gemaach. Et ass keen essentiellen Ueleg, awer e Carrierueleg. Et kann alleng benotzt ginn oder äthereschen Ueleger verdënnen. Shea Botter gëtt dacks benotzt fir d'Haut ze hydratéieren. Vill Frae behaapten et hëlleft Stretchmarken ze vermeiden, awer déi meescht Fuerschung ass anekdotesch.

Shea Botter enthält Vitamin A. Et gëtt gesot datt d'Blutzirkulatioun op der Haut verbessert an d'Wonnheelung fördert. Trotzdem ass méi Fuerschung gebraucht fir ze beweisen datt et Stretchmarken hëlleft.

Shop fir Shea Botter.

8. Olivenueleg

Olivenueleg ass en anere Carrierueleg fir essentiell Ueleger ze verdënnen. Et kann och eleng benotzt ginn. Olivenueleg kritt Hautfleeg Kudos wéinst hiren Antioxidantien an Hydratatiounsfäegkeeten. Awer no engem op Fraen an hirem zweeten Trimester vun der Schwangerschaft, Olivenueleg op de Bauch zweemol deeglech ze vermeiden, verhënnert net Stretchmarken.

Shop fir Olivenueleg.

Ergänzend Ueleger fir Är Effekter ze stimuléieren

Vitamin E ass en Antioxidant bekannt fir seng Anti-Aging an d'Haut regeneréierend Virdeeler. Et gëtt dacks benotzt fir d'Erscheinung vu Stretchmarken a Narben ze reduzéieren. Kombinéiere vu Vitamin E mat dësen essentiellen Ueleger, déi aner Hautverjéngungsvirdeeler hunn, kann Äert Stretchmark Behandlungsregime e Boost ginn.

Shop fir Vitamin E Ueleg.

9. Lavendel fir d'Haut ze stäerken

Lavendel Ueleg kënnt aus Lavendelblummen. Et ass bekannt fir seng Woundheelungsfäegkeeten. Geméiss Lavendel Ueleg kann d'Produktioun vu Kollagen erhéijen, hëllefe Wonne verréngeren, an hëllefen Granulatiounsgewebe ze bilden déi d'Wonnheelung fördert.

Shop fir Lavendel Ueleg.

10. Patchouli fir d'Haut ze stäerken

Et gëtt wéineg Fuerschung iwwer Patchouli Ueleg fir Stretchmarken. Wéi och ëmmer, et huet antioxidative Fäegkeete gewisen an d'Kollagensynthese an enger 2013 Déierstudie gefördert. An der Theorie, Patchouli Ueleg kéint hëllefen d'Haut ze stäerken an d'Stretchmarken ze minimiséieren.

Shop fir Patchouli Ueleg.

11. Bitter orange fir d'Haut ze stäerken

Bitter orange Ueleg gëtt aus der Schuel vu batteren Orangen gemaach. Geméiss 2011 Fuerschung kann et hëllefen d'Haut ze straffen an ze tonéieren. Denkt drun, bitter orange kann d'Haut och irritéieren wéinst hirem Methanol Inhalt.

Shop fir bitter orange Ueleg.

12. Rosehip fir d'Keratinocyte Produktioun ze stimuléieren

Zousätzlech zu der Haut befeuchtend, huet Rousegueleg gehollef Keratinocyte Differenzéierung an enger 2011 Mausstudie ze stimuléieren. Keratinocyte sinn dicht verpackt Zellen an der Epidermis vun Ärer Haut, déi Keratin produzéieren. Keratin hëlleft d'Haut ze stäerken a stimuléiert d'Kollagenproduktioun.

Wéi benotzen

Äthereschen Ueleger ginn net vun der US Food and Drug Administration (FDA) geregelt. Et ass schwéier ze wëssen wat Dir kaaft.

Dir sollt nëmmen Ueleger vun engem Fabrikant kafen, deen:

• ass bereet Materialsécherheetsdatablieder zur Verfügung ze stellen
• ass bekannt an der professioneller Aromatherapie Welt
• variéiert de Präis vun hiren Ueleger no Uelegaart a Raritéit
• léisst d'Land vun der Hierkonft an d'Methode vun der Extraktioun op e Minimum op der Etikett
• füügt net synthetesch Zutaten zu hiren Ueleger bäi

Äthereschen Ueleger si staark a kënnen Är Haut irritéieren. Si musse mat engem Trägeruel verdënnt ginn ier se op d'Haut benotzt ginn.

E puer Carrier Ueleger sinn:

• séiss Mandelueleg
• jojoba Ueleg
• Olivenueleg
• Kokosnoss Ueleg
• Drauwejus Ueleg
• Aprikosekärueleg
• Weizenkeimöl

D'National Association for Holistic Aromatherapy recommandéiert dës essentiel Uelegverdënnunge fir Erwuessener:

• 2,5 Prozent Verdënnung, oder 15 Tropfen ätherescht Ueleg pro Unzuel Trägereuel
• 3 Prozent Verdënnung, oder 20 Drëps ätherescht Ueleg pro Unzuel Trägeruel
• 5 Prozent Verdënnung, oder 30 Drëpsen ätherescht Ueleg pro Eeër Trägeruel
• 10 Prozent Verdënnung, oder 60 Drëpsen ätherescht Ueleg pro Eeër Trägeruel

Start mat der nidderegster Verdënnung eemol oder zweemol deeglech. Wann et net funktionnéiert - an Irritation net geschitt - probéiert d'nächst héchst Verdënnung a sou weider.

Et ass intelligent e Patch Test ze maachen fir allergesch Reaktiounen ze kontrolléieren ier äthereschen Ueleger op Är Haut ugewannt gëtt.

Fir e Patch Test ze maachen:

• Füügt een oder zwee Tropfen ätherescht Ueleg op een Teelöffel Trägereuel.
• Fëllt den verdünnten Ueleg op Äert bannent Handgelenk oder Ielebou un a loosst et fir 24 Stonnen.
• Wann Irritation geschitt, ass den essentiellen Ueleg net sécher ze benotzen.

Sinn äthereschen Ueleger sécher ze benotzen während der Schwangerschaft?

Et mécht Sënn datt wann Dir probéiert Stretchmarken ze vermeiden géift Dir äthereschen Ueleger benotzen wann Dir schwanger sidd. Awer et gëtt wéineg Fuerschung iwwer d'Sécherheet vun topeschen äthereschen Ueleger wärend der Schwangerschaft oder Stillen. Et ass onkloer wéi vill ätherescht Ueleg vun der Haut absorbéiert gëtt a wéi et Äre Puppelchen beaflosse kann.

Bis méi Fuerschung gemaach ass, sollten d'Fraen déi schwanger sinn oder Stillen net äthereschen Ueleger benotzen, ausser ënner der Opsiicht vun engem Dokter oder engem qualifizéierten natierleche Gesondheetsspezialist.

Méiglech Niewewierkungen a Risiken

Den heefegsten Nieweneffekt vum Gebrauch vun topeschen äthereschen Ueleger ass eng allergesch Reaktioun. Allergesch Reaktiounssymptomer kënnen enthalen:

• Ausschlag
• Hives
• Roudechkeet
• Jucken

Fir Äert Risiko vun Nebenwirkungen ze reduzéieren, sollt Dir nëmmen essentiel Ueleger mat professioneller Qualitéit benotzen an Dir sollt ätherescht Ueleger ëmmer mat engem Trägeruel verdënnen.

Zitrounueleg an aner Zitrusueleger kënnen Iech méi empfindlech op d'Sonn maachen an Ausschlag oder Sonnebrand verursaachen. Dir sollt direkt Sonneliicht fir op d'mannst 24 Stonnen nodeems Dir Zitrusueleg benotzt hutt vermeiden.

Net genuch Fuerschung gouf gemaach op den aktuellen Asaz vu Bitter Mandelueleg fir seng Sécherheet ze bestëmmen, also schwätzt mat Ärem Dokter virum Gebrauch.

Benotzt net ätherescht Ueleger mat topeschen Medikamenter, ausser ënner der Opsiicht vun Ärem Dokter oder engem qualifizéierten natierleche Gesondheetsspezialist.

Ënnen Linn

Och wann Stretchmarken net komplett ewechgeholl kënne ginn, huet d'Fuerschung e puer essentiel Ueleger gewisen, kënnen hëllefen hir Erscheinung ze reduzéieren an d'Ëmfeld gesond ze halen.

D'Schwéierkraaft vu Stretchmarken ass meeschtens ofhängeg vu Genetik, Hormonspiegel, an dem Grad vu Stress op Är Haut. Äre beschte Verhale vu Verhënnerung ass gesond ze iessen a regelméisseg ze bewegen fir e gesond Gewiicht ze halen an hëlleft Är Hormonspiegel optimal ze halen. Da betruecht äthereschen Ueleger als eng ergänzend Therapie zu Ärem gesonde Liewensstil fir Är Haut ze ernähren.