D'Emily Skye gëtt zouginn datt hir Schwangerschaft Workouts net sou gaang sinn wéi geplangt

Inhalt

• Bewäertung fir

Woch fir Woch, fit-stagrammer Emily Skye huet hir Schwangerschaft Erfahrung am Detail gedeelt. Si huet zouginn datt si ganz Schwangerschaft Gewiichtsgewënn a Cellulite ugeet, huet Kritik bruecht, déi si kritt hat fir ze trainéieren wärend der Schwangerschaft, an diskutéiert iwwer hir erfrëschend pränatal Fitness Philosphie. Elo op 37 Woche schwanger, mécht den Aussie Trainer op wéi hatt sech fillt iwwer hir Schwangerschaft Fitness net genau geet wéi hatt gehofft hätt.

"Meng Schwangerschaft ass net wierklech geplangt wat meng Fitness ugeet", sot si op Instagram. "Ech hu geduecht datt ech fäeg wier mat menger Übung bis zum Enn vu menger Schwangerschaft weiderzehalen, awer dat ass NET geschitt haha! Wéinst engem laangfristeg Réckproblem (ech hu scho geschwat) & Ischias hunn ech net konnt d'lescht 2 Méint trainéieren well ech just ze onbequem war & et huet ugefaang mäi Réck & d'Isiatica méi schlecht ze maachen. Ech hunn de Choix gemaach fir no mäi Kierper ze lauschteren an ze stoppen. "

Mat sou vill sechs Pack Mammen dobaussen (déi, hey props fir Iech, Dammen!), Et ass méi wéi e bësse erfrëschend fir een ze gesinn-deen eng Karriär gemaach huet fir fit ze bleiwen an hir bescht ausgesinn-sou éierlech ze sinn also, gutt, Mënsch. Erwaardungen sinn héich genuch fir Mammen, besonnesch éischte Kéier Mammen wéi Skye. Een deen Dir bewonnert sou rau a real ze sinn ass déi Aart vun Haltung déi Frae méi dacks musse gesinn.

De Post huet Dausende vun häerzleche Kommentare vu Valorisatioun an Encouragement gesammelt. "Léift dësen Em !!! Dir kuckt AMAZING, all Stéck a Stéck vun Iech !!!" geschriwwen Matbierger Trainerin Anna Victoria, déi och Gedanken gedeelt huet iwwer d'Léiere fir Gewiichtsgewënn ëmzegoen.

Wourecht, Skye gëtt zou datt d'Übung komplett iwwersprangen net einfach war fir hatt, awer si ass schlussendlech mat der Vergaangenheet komm. "D'Liewen ass wäit vu perfekt & geet net ëmmer op de Plang & dofir denken ech datt et sou wichteg ass op déi gutt Saachen an Ärem Liewen ze fokusséieren," huet si geschriwwen.

Bewäertung fir