Huet Alkoholverbrauch Afloss op Är Risiko fir DVT, a Ass et sécher wann Dir en DVT Hutt?

Inhalt

• Alkohol an DVT riskéieren
• Gesondheetsvirdeeler vum Alkoholkonsum
• Gesondheetsrisiken vum Alkoholkonsum
• Huet d'Aart vun Alkohol deen Dir verbrauchen en Ënnerscheed?
• Alkohol a Bluttdünnere Medikamenter
• Sinn Alkoholkonsum beim Fléien fir Risiko fir DVT erop?
• Wat heescht drénken a Moderatioun?
• Wat kënnt Dir maachen fir Ären Risiko fir DVT ze reduzéieren?
• Déi takeaway

Alkohol an DVT riskéieren

Et gi widderspréchlech Studien iwwer d'Auswierkunge vun Alkohol an de Risiko fir déiwer Venen Thrombose (DVT). DVT geschitt wann e Blutgerinn sech an enger Ader vum Been oder an enger anerer Plaz déif am Kierper bildt. Et kann de Bluttfluss an d'Géigend ronderëm de Klot beschränken, awer et kann och vun der déif Vene briechen an an d'Lunge reesen.

De Bluttverengelung ka sech an eng Arterie an de Longen trennen a sech zu engem liewensgefährleche Pulmonarembolismus (PE) ginn. E PE blockéiert de Bluttfluss zu de Longen a setzt e Stamm um Häerz. Zesumme bilden DVT an PE eng Bedingung genannt venösen Thromboembolismus (VTE).

Beweiser aus enger Etude vun 2015 proposéiert datt exzessive Alkoholkonsum de Risiko fir DVT erhéijen. Wéi och ëmmer, eng 2013 Studie huet virgeschloen datt d'moderéiert Alkoholopname de Risiko vun DVT tatsächlech reduzéiere kënnt.

D'Joer 2013 Studie war just vum Alkoholkonsum an DVT Risiko bei Männer. Wéi och ëmmer, et ass keng Indikatioun datt d'Relatioun tëscht Alkohol an DVT Risiko wesentlech tëscht Männer a Fraen ënnerscheet.

Gesondheetsvirdeeler vum Alkoholkonsum

Déi méiglech Gesondheetsvirdeeler vum moderéierte Alkoholkonsum sinn diskutabel. Niddereg bis moderéiert Alkoholkonsum ass mat engem nidderegen Risiko fir koronar Häerzkrankheeten a Schlaganfall. Dat kann duerch d'Blutt-dënnend Auswierkunge vun Alkohol sinn, wat d'Bildung vu Kloter kann inhibitéieren.

Eng Etude verëffentlecht am Joer 2019 huet festgestallt datt e moderéierte Alkoholkonsum tatsächlech mat bessere Gesondheetsresultater fir eeler Erwuessener assoziéiert wéi se derbäi ofhalen.

Awer dës Associatioun ass vläicht net eng direkt Ursaach-an-Effekt Relatioun tëscht engem Drénken an e méi laangt, méi gesond Liewen. Leit, déi keen Alkohol drénken, kënnen aner gesondheetlech Probleemer oder Gewunnechten hunn, zum Beispill Fëmmen, déi hir Gesondheet an d'Liewensdauer beaflossen.

Gesondheetsrisiken vum Alkoholkonsum

Et gëtt wéineg Debatt datt exzessive Alkoholkonsum en negativen Impakt op Är huet:

• Häerz
• Circulatioun
• liewer
• Gehir
• déi meescht aner Uergelfunktioun

An enger 2017 Studie hunn d'Fuerscher festgestallt datt de Risiko vu VTE wesentlech eropgeet bei Leit déi hospitaliséiert sinn wéinst Alkoholstéierung. Exzessive Alkoholkonsum beaflosst och d'Uerteel a verstäerkt d'Wahrscheinlechkeet vun Accidenter, Falen an aner Verletzungen. Et dréit och zu Gewiichtsgewënn bäi, wat e Risikofaktor fir DVT ass.

Huet d'Aart vun Alkohol deen Dir verbrauchen en Ënnerscheed?

An der 2013 Studie hunn d'Fuerscher keen Ënnerscheed am DVT Risiko tëscht Béier a Wäinverbrauch fonnt. Likör war net an där Etude mat abegraff.

Allgemeng gëtt roude Wäin als déi "gesondsten" Form vun Alkohol ugesinn. Dëst ass haaptsächlech well et déi héchst Niveaue vu Polyphenolen huet. Polyphenole sinn plantebaséiert Verbindungen déi als Antioxidant am Kierper wierken. Antioxidantien bekämpfen d'Entzündung a förderen eng gutt Gesondheet.

Roude Wäin huet méi héich Niveaue vu Polyphenolen wéi wäisse Wäin, deen awer méi héich huet wéi de Béier. Likör huet de niddregsten Polyphenolgehalt, awer déi héchst Konzentratioun vun Alkohol.

Alkohol a Bluttdünnere Medikamenter

Wann Dir eng Diagnos vun DVT kritt hutt oder e héije Risiko fir e Bluttveruerteel sidd, kënnt Dir op Antiplatelet oder Antikoagulant Medikamenter sinn. Dës Medikamenter ginn als Bluttdünneren bekannt. Den Haaptziel vun dësen Medikamenter ass et ze hëllefen d'Bluttgerinnung an enger Ven oder Arterie ze bilden.

En gemeinsame Blutt Verdierfer genannt Warfarin (Coumadin) gëtt dacks fir Leit mat engem DVT verschriwwen. Dir sidd ugeroden Är Alkoholaféierung op een Drénk am Dag ze beschränken, wann iwwerhaapt, während Dir Warfarin oder aner Blutt-Verdënnung Medikamenter huelen. Dëst ass gréisstendeels well Alkohol ähnlech Blutt-Verdënnungseigenschaften huet.

Wann Äert Bluttfähegkeet ze stolzéieren ass ze kompromittéiert, riskéiert Dir en interne Blutungen Tëschefall oder vu Blutungen aus engem Schnëtt oder Schrack.

Dir sollt ëmmer mat Ärem Dokter oder Apdikter kucken ob et sécher ass Alkohol ze drénken wärend Dir e Rezept oder iwwer-de-Konter Medikamenter huelen.

Sinn Alkoholkonsum beim Fléien fir Risiko fir DVT erop?

E laange Fligerflig kann de Risiko vun der DVT Bildung erhéijen. Dëst ass haaptsächlech well Dir e puer Stonnen an der selwechter Positioun sëtzt. Mat vill drénken während dëser Zäit kann Äre Risiko fir DVT nach méi erhéijen.

Är bescht Verteidegung ass wéineg oder keen Alkohol op engem laange Fluch ze hunn an z'erwächen a sou vill wéi méiglech wärend Dir wärend der Flucht. Hei sinn méi Tipps fir Äert Risiko fir Blutgerinnsel ze reduzéieren beim Fléien.

Wat heescht drénken a Moderatioun?

Drénken a Moderatioun gëtt e bëssen anescht vu verschiddenen Organisatiounen definéiert. D'Amerikanesch Heart Association recommandéiert net méi wéi een Drénk pro Dag fir Fraen an net méi wéi zwee Drénken pro Dag fir Männer.

D'National Health Services vun de UK recommandéiert net méi wéi 14 Eenheeten Alkohol pro Woch fir Männer a Frae. Fir Béier, dat entsprécht ongeféier siwe oder aacht Biere pro Woch. Fir Wäin, dat ass ongeféier fënnef bis siwe Brëller pro Woch. Wann Dir Likör drénkt, sinn véier oder fënnef Schëss d'Woch gläich op 14 Eenheeten.

An den USA enthält eng Portiounsgréisst ongeféier 14 Gramm Alkohol. Dat heescht een 12 Ozons Béier, e 5 Unze Glas Wäin, an 1,5 Unzen Flësseg all enthalen ongeféier déiselwecht Quantitéit Alkohol.

Wat kënnt Dir maachen fir Ären Risiko fir DVT ze reduzéieren?

D'Risikofaktoren fir DVT enthalen verschidde Saachen déi Dir net hëllefe kënnt, wéi:

• eng Familljegeschicht vun dëser Stollungskrankheet
• méi al ginn
• eng medizinesch Prozedur déi Iech a Gefor bréngt

Awer et gi Saache wat Dir maache kënnt fir Äre Risiko ze reduzéieren. Wann Dir zum Beispill eng Chirurgie hutt, sollt Dir probéieren sou séier wéi méiglech ze goen, oder op d'mannst d'Been ze réckelen fir d'Blutfluss ze verbesseren. Wann Är Been gréisstendeels immobil sinn, kann Blutt an enger Ader poolen. Dëst kann e Clot zu Form féieren.

Dir kënnt och dës aner Schrëtt verfollegen fir DVT ze vermeiden:

• Vermeiden fëmmen.
• Maacht e gesonde Gewiicht.
• Maacht ronderëm all Stonn oder esou wärend engem laange Fligerfluch.
• Übung fir op d'mannst 30 Minutte pro Dag, déi meescht Deeg vun der Woch.
• Huelt Är Antiplatelet oder Antikoagulant Medikamenter wéi verschriwwen.
• Verfollegt all Är Dokter Rendez-vousen.

Déi takeaway

Et ass net kloer wéi en Effekt, wann iwwerhaapt, Alkohol op DVT huet. Wann Dir eng Diagnos vun DVT kritt hutt a Bluttdënnend Medikamenter maacht, musst Dir Ären Alkoholkonsum op net méi wéi ee Patt pro Dag limitéieren. Follegt ëmmer Ären Dokter an Apdikter Richtlinnen fir Alkohol a Medikamenter ze benotzen.

Nëmme ongeféier d'Halschent vu Leit mat engem DVT erliewen Symptomer. Symptomer kënnen enthalen:

• Schwellung an Rötung um Stott
• Péng am Been beim Fouss
• waarm Haut an der Regioun no bei de Klot

PE Symptomer enthalen Ofkierzung, séier Atmung, a Péng beim Atmung.

Wann Dir eng vun dëse Symptomer hutt, kuckt direkt en Dokter. DVT an PE sinn eescht, awer normalerweis behandelbar. Maacht präventiv Schrëtt, besonnesch wann Dir e groussen Risiko fir DVT hutt. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer aner Tipps fir Blut ze fléien vu Kapp bis Fouss.