Halswirbelsail: wat kann et sinn a wéi een et behandelt

Inhalt

• 1. Muskelspannung
• 2. Schlag an Accidenter
• 3. Droen vu Gelenker
• 4. Herniéiert Scheif
• 5. Papagei säi Schniewel
• Wéi eng Heelmëttel kënne benotzt ginn
• Wéini bei den Dokter

Schmäerzen an der Gebärmutterhal, och wëssenschaftlech bekannt als Gebärmutterhal, ass e relativ heefegt a widderhuelend Problem, dat zu all Alter entstoe kann, awer déi méi dacks am Erwuessenenalter an am Alter ass.

Och wann et meeschtens en temporäre Schmerz ass, verursaacht duerch Muskelspannung an net vu grousser Wichtegkeet, an anere Fäll kann et duerch e méi eeschte Problem wéi Arthritis oder souguer Kompressioun vun Nerven verursaacht ginn, wat méi persistent an intensiv Schmerz verursaacht.

Also, wann ëmmer Schmerz an der Gebärmutterhalskrees méi wéi 3 Deeg dauert fir sech ze verbesseren, ass et wichteg e Physikaleschen Therapeut, Orthopedist oder souguer en allgemengen Dokter ze konsultéieren, ze probéieren z'identifizéieren ob et eng Ursaach gëtt déi eng Behandlung brauch.

E puer vun den heefegsten Ursaachen fir Gebärmutterpilz enthalen:

1. Muskelspannung

Muskelspannung ass déi éischt an heefegst Ursaach vu Péng an der Regioun vun der Gebärmutterhalsschierm, déi normalerweis duerch alldeeglech Aktivitéiten oder Verhalen verursaacht gëtt wéi schlecht Haltung, laang sëtzen ze schaffen, an der falscher Positioun ze schlofen oder Kontraktioun vun den Muskele vun de Kierper.hals bei kierperlecher Übung.

Dës Zort Ursaach kann och a Periode vu grousse Stress geschéien, well d'Spannung normalerweis d'Erscheinung vu Kontrakturen an der Gebärmutterhalskrees verursaacht.

Wat kann een maachen: en einfache Wee fir Unerkennung ze entlaaschten ass den Hals 2 bis 3 Mol am Dag fir op d'mannst 5 Minutten ze strecken. Wéi och ëmmer, waarm Kompressen op de Site fir 10 bis 15 Minutte uwenden kann och hëllefen. Kuckt e puer Beispiller vu Stretching déi gemaach kënne ginn.

2. Schlag an Accidenter

Déi zweet Haaptursaach fir Hals Schmerz ass Trauma, dat ass, wann et e staarke Schlag um Hals ass, verursaacht duerch e Verkéiersaccident oder Sportverletzung, zum Beispill. Well et eng liicht ausgesat a sensibel Regioun ass, kann den Hals verschidden Aarte vun Trauma leiden, wat schlussendlech Péng generéiert.

Wat kann een maachen: normalerweis ass de Schmerz relativ mëll a léist sech no e puer Deeg mat der Uwendung vu waarme Kompressen 15 Minutten den Dag. Wéi och ëmmer, wann de Schmerz ganz schwéier ass oder wann aner Symptomer optrieden, wéi Schwieregkeeten den Hals ze bewegen oder ze krämpfen, ass et wichteg en Dokter ze gesinn.

3. Droen vu Gelenker

Gemeinsame Kleedung ass d'Haaptursaach fir Gebärmutterhalsschmerz bei eelere Leit a gëtt normalerweis mat enger chronescher Krankheet wéi Gebärmutterhalskrees, zum Beispill, verbonnen, déi Entzündungen tëscht der Wirbelsäit verursaacht a Schmerz generéiert.

Am Fall vun Arthrose, zousätzlech zu Schmerz, kënnen och aner Symptomer entstoen, wéi Schwieregkeeten den Hals ze bewegen, Kappwéi an d'Produktioun vu klenge Klicks.

Wat kann een maachen: et ass normalerweis noutwendeg kierperlech Therapie ze maachen fir d'Onbequemlechkeet duerch Arthrose verursaacht ze hunn, awer den Orthopäde kann och d'Benotzung vun e puer Medikamenter empfeelen fir Entzündungen ze reduzéieren a Schmerz ze entléen. Besser verstoen wéi d'Behandlung vun der Gebärmutterhalskrankheet gemaach gëtt.

4. Herniéiert Scheif

Och wa manner heefeg, herniéiert Discs ginn och als eng grouss Ursaach vu Schmerz an der Gebärmutterhëllef ugesinn. Dëst ass well d'Disk ufänkt Drock op d'Nerven ze maachen, déi an d'Wirbelsail passéieren, a konstant Schmerz generéieren an och aner Symptomer wéi Kribbelen an engem vun den Äerm, zum Beispill.

Herniéiert Discs si méi heefeg nom Alter vu 40, awer kënne méi fréi optrieden, besonnesch bei Leit déi schlecht Haltung hunn oder déi a manner bequeme Positioune musse schaffen, wéi Moler, Déngschtmeedchen oder Bäcker.

Wat kann een maachen: de Schmerz verursaacht vun der Hernia kann erliichtert ginn, andeems Si waarm Kompressen op der Plaz, souwéi mat entzündungshemmende Medikamenter an Analgetika, déi vum Orthopäden empfohlen ginn. Zousätzlech si kierperlech Therapie a Rollespillübungen normalerweis och erfuerderlech. Léiert méi iwwer herniéiert Discs am Video:

5. Papagei säi Schniewel

De Papageieschnack, wëssenschaftlech als Osteophytose bekannt, passéiert wann en Deel vun der Wirbelsäit méi grouss gëtt wéi normal, wat e Virsprong vu Knach verursaacht deen dem Papagei säi Schniewel gläicht. Och wann dëst Virsprong kee Schmerz verursaacht, kann et um Enn Drock op d'Spinalnerven ausüben, wat Symptomer wéi Péng, Kribbelen an och Kraaftverloscht generéiert.

Wat kann een maachen: de Papagei säi Schniewel muss ëmmer vun engem Orthopedist diagnostizéiert ginn an normalerweis gëtt d'Behandlung mat Physiotherapie an anti-inflammatoreschen Heelmëttel gemaach. Kuckt méi iwwer de Papageieschnack a wéi ee se behandelt.

Wéi eng Heelmëttel kënne benotzt ginn

Fir de Schmerz ze entlaaschten an ze garantéieren datt déi passendst Behandlung gemaach gëtt, ass et ganz wichteg den Dokter ze consultéieren, d'Ursaach ze diagnostizéieren an doduerch ze wëssen wat déi bescht Behandlung ass.

Wéi och ëmmer, wann et néideg ass Medikamenter ze huelen, weist den Dokter normalerweis:

• Schmerzlindern, wéi Paracetamol;
• Anti-inflammatoresch, wéi Diclofenac oder Ibuprofen;
• Muskel relaxants, wéi Cyclobenzaprine oder Orphenadrine Citrate.

Ier Dir Medikamenter benotzt, ass et wichteg aner, méi natierlech Forme vun der Behandlung ze probéieren, wéi dacks den Hals ze strecken an waarm Kompressen op de Schmerzsite unzewenden.

Wéini bei den Dokter

Déi meescht Fäll vu Schmerz an der Gebärmutterhalskregioun verbessere sech mam Rascht, strecken a waarm Kompresse bannent 1 Woch uwenden, awer wann et keng Verbesserung gëtt, ass et ganz wichteg en Orthopedist ze gesinn oder op d'mannst en Hausdokter.

Zousätzlech ass et och wichteg bei den Dokter ze goen wann aner Symptomer erschéngen, wéi:

• Ganz schwéier den Hals ze bewegen;
• Kribbelen an den Äerm;
• Gefill vu Mangel u Kraaft an den Äerm;
• Schwindel oder Schwächung;
• Féiwer;
• Gefill vu Sand an den Halsgelenker.

Dës Symptomer weisen allgemeng datt de Schmerz net nëmmen eng Muskelkontraktur ass an dofir sollt vum Orthopedist evaluéiert ginn.