Vermeiden Hoerverloscht vu Schuel

Inhalt

• Kann Knascht Hoerverloscht verursaachen?
• Wéi een Hoerverloscht vu Knascht vermeit
• Kritt eng Diagnos
• Benotzt e medizinéierte Shampoing
• Füügt Feuchtigkeit
• Vermeit irritant Hoerprodukter
• Managen Stress
• Kritt eng kleng Sonn
• Ënnen Linn

Kann Knascht Hoerverloscht verursaachen?

Knascht ass en allgemengen Zoustand, deen flaky Haut op der Kopfhaut verursaacht. Dës Haut fällt dacks of, léisst wäiss Flakelen op d'Schëlleren.

E puer Leit mat Flasche entwéckelen hir Hoerverloscht. Ass Fleesch ze blaméieren?

An deene meeschte Fäll verursaacht Schuel net direkt Hoerverloscht. Wéi och ëmmer, d'Jackiness, déi et verursaacht, kann zu Reife féieren. Dëst kann Är Hoerfollikelen verletzen, wat zu engem Hoerverloscht féieren, awer net komplett Schuel. Zousätzlech kann Knascht Hoerverloscht bei Leit mat androgeneschen Alopecia erhéijen, eng Bedingung déi männlech- a weiblech-Muster Schuelheet verursaacht.

Weiderliesen fir iwwer Tipps ze léieren fir Knascht-verbonnen Hoerverloscht ze vermeiden.

Wéi een Hoerverloscht vu Knascht vermeit

Préventioun vu Knaschtverloscht Hoerverloscht konzentréiert sech op sou vill Jucken wéi méiglech ze eliminéieren. Dëst wäert Äert Drang reduzéieren fir Är Hoerfollikelen ze schrauwen a schützen géint weider Schued.

Kritt eng Diagnos

Verschidde Saache kënnen Knascht verursaachen, vu Hoerwäschgewunnechten bis ënnerierdesch Hautbedingunge. Wann Dir net sécher sidd wat Är Knascht verursaacht, maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter oder Dermatolog.

Si kënne sech an Är Kopfhaut ukucken fir ze hëllefen ze bestëmmen ob Är Knascht einfach eng Saach ass fir Är Hoeren ze dacks ze wäschen oder net genuch. Si kënne och no Zeeche vun engem ënnerierdesche Problem kontrolléieren, sou wéi:

• Dréchent HautAn. Dëst resultéiert a klenge Flakelen déi normalerweis net vu Rötung oder Entzündung begleet sinn.
• Seborrheesch DermatitisAn. Dësen Zoustand verursaacht en Ausschlag, deen dacks rout, skalesch a fetteg ausgesäit. Déi resultéierend Hautflakelen kënnen entweder wäiss oder giel sinn.
• MalasseziaAn. Malassezia ass e Pilz deen an de meeschte Skalpen vun de Leit fonnt gëtt. Wéi och ëmmer, et kann Är Kopfhaut irritéieren an de Wuesstum vun extra Hautzellen verursaachen. Wann dës Hautzellen stierwen, kann et Knascht verursaachen.
• Kontakt Dermatitis. Empfindlechkeet fir verschidde Bestanddeeler a Produkter, wéi Shampoing oder Hoerfaarw, déi Dir op Är Hoer oder Kopfhaut benotzt, kann rout, flakkeg Haut verursaachen.

Wann Dir déi Basisgrondlag vun Ärer Äerz gesammelt hutt, kënnt Dir et méi effektiv behandelen.

Benotzt e medizinéierte Shampoing

Wann Dir et nach net gemaach hutt, probéiert e Medizinesch Shampoo benotze fir mat der Knascht ze hëllefen. Kuckt no Produkter mat engem vun de folgende Zutaten:

• pyrinthione Zénk
• salicylic sauerem
• ketokonazol
• Seleniumsulfid

Shop fir Antidandruff Shampoos déi dës Zutaten enthalen.

Fir mëll Fäll vu Knascht, musst Dir just e puer Wochen e medizinesche Shampoo benotze mussen.

Wann Dir hellfaarweg Hoer hutt, kënnt Dir gär vu Seleniumsulfid bleiwen, wat Mëssbrauch verursaache kann.

Füügt Feuchtigkeit

Onofhängeg vun der ënnerierdeger Ursaach vun Ärer Flësseg, et ass wichteg Är Kopfhaut mam Conditioner ze hydratiséieren. Dëst ass besonnesch wichteg wann Dir medizinéiert Shampoos benotzt, besonnesch déi Salizylsäure enthalen. Dës kënnen trocknen wann se regelméisseg benotzt ginn.

Fir en zousätzleche Virdeel, probéiert Är Kopfhaut mat Kokosnossöl ze masséieren, a spülen se aus. Zousätzlech fir befeuchtend ze sinn, huet Kokosnossueler antifungesch Eegeschaften. Tatsächlech huet eng 2015 Studie festgestallt datt seng antifungesch Aktivitéit ähnlech war wéi d'Ketokonazol, eng gemeinsam Zutat an antidandruff Shampoos.

Stiech d'Benotze vun Ueleger op der Kopfhaut wann Dir denkt datt Dir seborrheesch Dermatitis hutt. Extra Ueleg kann dës Konditioun heiansdo méi schlëmm maachen.

Vermeit irritant Hoerprodukter

Hoerfaarw an aner Hoerprodukter enthalen dacks Zutaten, déi eng empfindlech Haut irritéiere kënnen. Dëst kann zu Kontaktdermatitis féieren. Konservéierstoffer a Parfümerie sinn heefeg Ursaache vu Kontaktdermatitis an Ärer Kopfhaut.

Beispiller vu potenziell irritéierend Zutaten an Hoerprodukter enthalen:

• natierlechen oder künstlechen Duft
• bleichen
• Botzmëttelen
• formaldehyd

Verschidde Leit benotze Produkter fir Joren ier se iergend eng Reaktioun bemierken. Och wann Dir déiselwecht Hoerprodukter ouni Probleemer benotzt hutt, betruecht Iech Är Routine z'änneren wann Dir Knascht mierkt.

Managen Stress

Och wann Stress net direkt Knascht verursaache kann, kann et Äre Immunsystem iwwer Zäit schwächen. Dëst kann Är Kopfhaut méi empfindlech fir natierlech geschitt Malassezia Pilz. Léiert méi iwwer d'Effekter vum Stress op Ärem Kierper.

Probéiert Äre Stress ze managen andeems Dir Entspanungstechnike praktizéiert, zum Beispill Yoga oder Meditatioun. Och e Spadséiergank ronderëm d'Spär maachen oder e puer kontrolléiert Atem maachen fir eng Minutt oder zwou kann hëllefen.

Kritt eng kleng Sonn

Och wann ultraviolet Strahlen ze fréi Alterung verursaachen an Äert Risiko fir Hautkriibs erhéijen, kann e bësse Sonneliicht gutt sinn fir Knascht, laut der Mayo Clinic. Wann Dir dobausse sidd, gitt sécher Sonneschutz op Äert Gesiicht a Kierper.

Ënnen Linn

Schwäin ze droen féiert net direkt zum Hoerverloscht. Wéi och ëmmer, Är Kopfhaut kraazt kann Är Hoerfollikelen beschädegen an zu e puer Hoerverloscht féieren. Dëst ass net dauerhaft a soll sech léisen wann Dir erausfonnt wat Är Knascht verursaacht. Wann Dir scho net d'Ursaach wësst, kann Ären Dokter oder Dermatolog hëllefen.