Huet Äre Frënd eng Iessstéierung?

Inhalt

• Bewäertung fir

"Sinn ech fett an dësem aus?"

Dëst ass eng stereotyp Fro déi Dir normalerweis un eng Fra denkt, déi hire Frënd freet, oder? Awer net sou séier - méi Männer froen et, laut nei Fuerschung. Et stellt sech eraus datt méi Männer sech ëm hire Kierperbild beschäftegen - an net op eng gesond Manéier. Laut der Fuerschung sinn männlech Iessstéierungen am Opstig a stellen elo op d'mannst 10 Prozent vun alle Iessstéierungsfäll aus. Just wéi d'Fraen ënner Drock op eng gewëssen Aart a Weis ausgesinn, sinn dës Deeg och Männer bombardéiert mat onrealisteschen Idealer wéi en attraktive Mann ausgesinn soll: staark mat sechs Pack Abs. Hei sinn e puer vun de Warnungsschëlder datt Äre Frënd op e gestéierten Iesswee geet.

5 Unzeeche vun enger männlecher Iessstéierung

1. Eng Obsessioun mat der Zuel op der Skala. Wann seng ganz Stëmmung fir den Dag duerch d'Zuel op der Skala bestëmmt gëtt, kann hien Kierperbildproblemer hunn.

2. Verréngert Interessi un Sex. Wann hien e Mangel u Sexdrive huet - oder e Mangel u Vertrauen a sengem Kierper, wat him d'Schlofkummer vermeit trotz der Tatsaach datt hien e gesond Gewiicht huet - kann et signaliséieren datt säi Kierperbild manner wéi gesond ass.

3. Hien ësst net virun aneren. Iess Äre Mann am Geheimnis? Oder huet hien Probleemer virum aneren ze iessen? Béid sinn Symptomer vun gestéiert Iessen.

4. Intens Angscht fir Fett ze ginn. Ass hien extrem Angscht wéi e Workout vermësst oder e schwéiert Iessen iessen säi Gewiicht beaflosst? Erëm, en anert Zeechen datt d'Saache falsch sinn.

5. Ass hien e Perfektionist? Et gëtt keng sou eppes wéi e "perfekte Kierper" ze hunn. Wann Äre Mann stänneg am Fitnessstudio ass, probéiert de "perfekte Kierper" ze kréien, a wäert net glécklech sinn bis hien en huet, hätt hien en Thema.

Wann Dir de Verdacht hutt datt e Guy an Ärem Liewen eng Iessstéierung huet, sichen Hëllef vun der National Eating Disorders Association.

Bewäertung fir