Hutt Dir eng Iessstéierung?

Inhalt

• Bewäertung fir

Wärend jidderee kann Affer vun enger Iessstéierung falen, ongeféier 95 Prozent vun deenen, déi un Anorexie leiden, si Fraen - an d'Zuelen sinn ähnlech fir Bulimie. Nach méi, eng 2008 Studie huet festgestallt datt 65 Prozent vun amerikanesche Fraen tëscht 25 a 45 Joer iergend eng "gestéiert Ernärung" hunn an hu probéiert op verschidde Manéieren Gewiicht ze verléieren, abegraff laxativ an Diätpillen ze huelen, sech selwer ze iessen. an purging. Fir Fraen, Iessstéierunge kënnen och e Resultat sinn vum Stress op eng ongesonde Manéier ze bewältegen. Also wat sinn e puer vun de laangfristeg Nebenwirkungen vu Bulimie an Anorexie?

Zännofdréck a Gummi Krankheet: Dëst ass eng vun den heefegsten Nieweneffekter vu Bulimie. Heefeg Erbrechung verbonne mat Bulimie verursaacht Magesäuren a reegelméissege Kontakt mat Zänn a Zännfleesch kommen, Emaille beschiedegen a Zänn schwächen. Dësen Zerfall kann de ganze Mond beaflossen, a mat der Zäit zu extensiv Zännreparatur a schmerzhafte Mondschmerzen féieren.

Häerzkrankheet: Och nom Erhuelung vun enger Iessstéierung kënnen d'Fraen un Häerzkrankheeten an/oder engem Häerzversoen leiden. Wéi aner Muskelen, hänkt d'Häerz vum Protein of fir richteg ze funktionnéieren, a gëtt méi schwaach wann et gestresst gëtt mam Versuch ze funktionéieren ouni déi richteg Ernärung. De kierperleche Stress vun enger Iessstéierung trëtt op all Deel vum Kierper-an dëse vitalen Muskel ass keng Ausnahm. Leider schwächen e puer Leit, déi un Iessstéierunge leiden, d'Häerz bis zum Häerzinfarkt, och am jonken Alter.

Nier Schued: Denkt un d'Nier als Filteren: Si veraarbecht Blutt, läschen Ongerechtegkeeten fir de Kierper gesond ze halen. Awer regelméisseg Erbrechung an / oder net genuch iessen an drénken kann de Kierper an engem konstante Zoustand vun Dehydratioun verursaachen, sou datt d'Nieren Iwwerstonnen schaffen fir normal Niveaue vu Salz, Waasser a essentielle Mineralstoffer an Ärem Blutt ze halen. Als Resultat baut Offall op, schwächt dës essentiell Organer.

Kierper Hoer Wuesstem: Fir Fraen kënnen Iessstéierunge d'Resultat sinn vum Stress op eng ongesond Manéier ze këmmeren-an ee vun den Zeeche datt et e Problem ass en exzessive Hoerwachstum op onerwaarte Beräicher vum Kierper, sou wéi d'Gesiicht. Dëst ass de Kierper säi Versuch fir sech waarm ze halen nodeems en d'Gehirnsignal kritt datt et verhongert gëtt (heefeg mat Anorexie), well e gesonde Ernährungsplang ass de Schlëssel fir e properen Hoer an Nagelwachstum z'erhalen. Mëttlerweil kënnen d'Hoer um Kapp brécheg an dënn ginn.

Onfruchtbarkeet: Extrem niddereg Kierperfett kann amenorrhea verursaachen-wat e medizinesche Begrëff ass fir net méi eng Period ze kréien. Et funktionnéiert sou: Beim Fehlen vun engem gesonde Ernärungsplang kritt de Kierper net genuch vun de Kalorien déi et erfuerdert fir richteg funktionnéieren, wat zu enger Hormonfluxuéierung resultéiert déi regelméisseg Menstruéierungszyklen stéiert.

Osteoporose: Mat der Zäit kënne Schanken duerch Ënnerernährung schwächen. Fir Fraen erhéijen Iessstéierungen eng scho grouss Chance fir un de Schanken ze leiden. D'International Osteoporosis Foundation schätzt datt 40 Prozent vun de kaukasesche Fraen an den USA d'Krankheet am Alter vu 50 entwéckelen (d'Wahrscheinlechkeet gëtt erhéicht fir afrikanesch-amerikanesch an asiatesch-amerikanesch Fraen) - an dat ass ouni de Stress vun enger Iessstéierung ze addéieren. E gesonde Diätplang mat Kalzium (fonnt a Mëllech, Joghurt, a Spinat) plus Vitamin D (wat Dir an engem Ergänzung kënnt kréien-oder vun der Sonn) ass wesentlech fir d'Schanken staark ze halen.

Bewäertung fir