Kann Diät hëllefe fir Bauchspeicheldrank Kriibs?
Inhalt
- Iwwersiicht
- Ernärung Bedenken
- Probleemer mat Verdauung
- Onbedéngt Gewiichtsverloscht
- Probleemer déi Insulin a Bluttzocker regelen
- Wat soll ech iessen?
- Uebst a Geméis
- Mager Protein
- Héichfaser Stärke
- Gréngen Téi
- Gesond Gesond
- Wat muss ech vermeiden?
- Wat Enzymen an Ergänzunge soll ech huelen?
- Wéi verhënneren ech dat?
- Wat ass d'Aussicht?
Iwwersiicht
Bauchspaicheldrüs ass eng kleng Drüsung, hannert dem Bauch, an der ieweschter lénkser Bauch. Et huet zwou Haaptfunktiounen:
- Verdauung. D 'Bauchspaicheldrüs enthält exokrine Zellen, déi Drüsen an Kanal bilden, déi Bauchspeicheldrüsenzyme produzéieren. Dës briechen Iessen an hëlleft Verdauung.
- Bluttzockerreguléierung. D'Bauchspaicheldrüs enthält och endokrine Zellen. Dës produzéieren an entloossen d'Hormonen Insulin a Glukagon an de Bluttstroum. Insulin a Glukagon reguléieren de Bluttzocker.
D'Bauchspaicheldrüs huet e breet Kapp, mëttlere Sektioun (genannt de Kierper oder den Hals) an de Schwanz. Bauchspeicheldrüs Kriibs geschitt wann Zellen an him onkontrolléiert wuessen. Dëst kann an all vun hiren dräi Deeler optrieden. Bauchspeicheldrank Kriibs kann an den endokrinen oder exokrinen Zellen optrieden. Dëst sinn verschidden Zorte vu Kriibs, déi ënnerschiddlech Symptomer hunn, a Behandlungen:
- Exokrine Tumoren. Déi meescht Cancers déi an der Bauchspaicheldrüs optriede sinn exokrine Cancers. Ronn 95 Prozent vun hinne sinn Adenokarcinome.
- Endokrine Tumoren. Ongeféier 5 Prozent vun all Kriibs aus der Bauchspeicheldrüs sinn dës Zort. Si si och als neuroendokrine bekannt, oder Inselenzell Tumoren.
Bauchspeicheldrüs Kriibs kann beaflossen wéi Dir Iech fillt an Är Fäegkeet z'iessen. Dir wëllt Liewensmëttel wielen déi Dir toleréiere kann a liicht verdaubar sinn. Dir wëllt och sécher stellen datt Är Wiel d'Gesondheet optimiséieren, d'Erhuelung ënnerstëtzen an d'Symptomer reduzéieren. Dat kann eng grouss Uerdnung sinn, awer et ass erreechbar. Ären Dokter oder Diätist kann en individualiséierten Plang ausarbeiden deen am Beschten entsprécht Äre aktuellen Bedierfnesser an zukünfteg Ziler.
Ernärung Bedenken
Zënter der Bauchspaicheldrüs ass noutwendeg fir Bluttzocker an d'Verdauung vun Iessen ze regelen, gëtt Är Ernärung betraff, egal wou Dir an der Behandlung sidd. Ernärung Bedenken enthalen:
Probleemer mat Verdauung
Wann Är Bauchspaicheldrüs net genuch pancreatesch Enzyme produzéiert, wäert d'Verdauung vu Liewensmëttel - besonnesch Fett - méi schwéier maachen. Wann Fett net voll verdaut gëtt, kann et et méi schwéier ginn d'Ernährung an Ärem Iessen opzehuelen. Et kann och dozou féieren:
- iwelzeg
- Krämp
- bloating
- tanken
Onbedéngt Gewiichtsverloscht
Entholl-induzéiert Gewiichtsverloscht (Kriibs Cachexie) ass e gemeinsamt Symptom vu Bauchspeicheldrüs Kriibs. Et geschitt wann kriibserreegend Tumoren an der Bauchspaicheldrüs Zytokine am Blutt ofginn, als Deel vun der natierlecher Immunantwort vum Kierper. Cytokine reduzéiert den Appetit, a mécht och de Kierper méi séier Kalorien ze verbrennen.
Ongewollt Gewiichtsverloscht ka weider eng Suerg während der Behandlung sinn. Dëst kann duerch de Kriibs verursaacht ginn, oder duerch d'Behandlungen déi Dir braucht fir et ze bekämpfen. Symptomer, wéi Iwwelzegkeet, Erbriechen, an e bëssen Appetit, kënne et méi schwéier iessen. Äre Kierper kann och net fäeg sinn dat ganzt Kaloriegehalt vun Ärem Iesse net opzehuelen, a veruersaacht Gewiichtsverloscht.
Probleemer déi Insulin a Bluttzocker regelen
Eng normal funktionéierend Bauchspaicheldrüs secreteert Insulin wéi Äre Kierper Glukos produzéiert. Glukosniveaue klammen am Blutt wann Dir bestëmmte Liewensmëttel iesst, zum Beispill Kuelenhydrater. Bauchspeicheldrüs Kriibs reduzéiert d'Fäegkeet vun der Bauchspaicheldrüs genuch Insulin fir de Bluttzocker ze kontrolléieren.
Wat soll ech iessen?
Dir musst vläicht eng Test-a-Feeler Approche féiere während Dir erausfanne wéi eng Liewensmëttel Äre System liicht verdauen kann. Nährstoffdichten Auswiel héich mat Protein an Antioxidantien sinn am Beschten. E gesonde Gewiicht z'ënnerhalen ka méi einfach sinn wann Dir kleng Quantitéiten gläichzäiteg iesst, anstatt grouss Iessen. Passt och op fir vill Waasser ze drénken.
Nëtzlech Iessen enthalen:
Uebst a Geméis
De World Cancer Research Fund International recommandéiert am Dag op d'mannst fënnef Portioune vun net-starchescht Geméis an Uebst z'iessen. Kachte Geméis ass vläicht méi einfach fir Iech ze toleréieren wéi réi. D'Beeren, Zitrusfrüchte, blatzeg Gréng, a kräizeg Geméis sinn héich an Antioxidantien, Faser an Phytochemikalien. Optiounen enthalen:
- blueberries
- brokkoli
- Orangen
- Kale
- Spinat
Mager Protein
Protein-räich Liewensmëttel verstäerkt den Immunsystem an hëlleft Zellen a Stoffer ze reparéieren. Einfach a verdauen Proteinquellen enthalen:
- Eeër
- nut Butteren
- tofu
- Fësch
- Gefligel
Héichfaser Stärke
Komplex Kohbhydraten, déi reich an Faser, spuere kee Bluttzockerspigel sou séier wéi einfach Kuelenhydrater maachen. Si halen och d'Energieniveauen erop. Gutt Wiel enthalen:
- Gromperen
- Bounen
- Lënsen
- oatmeal
- Quinoa
- brong Reis
Genéisst folat, e B-Vitamin an dëser Kategorie Liewensmëttel fonnt, ass och wichteg fir d'Risiko fir Bauchspeicheldrüs Kriibs ze reduzéieren.
Gréngen Téi
Gréngen Téi enthält Polyphenole, déi Anti-Kriibs Eegeschafte kënnen hunn.
Gesond Gesond
Fett ass noutwendeg fir d'allgemeng Gesondheet. Et liwwert Energie an hëlleft d'Kär Kierpertemperatur ze halen. Gesond Fette enthalen monounsaturated a polyunsaturated Fats, sou wéi:
- Olivenueleg
- Nëss
- avocados
Bauchspeicheldrüs Kriibs reduzéiert d'Fäegkeet vun der Bauchspaicheldrüs genuch Insulin fir de Bluttzocker ze kontrolléieren. Dëst kann zu Diabetis resultéieren. Diabetis kann och e Risikofaktor fir Bauchspeicheldrank Kriibs ginn.
Wann Dir Bauchspeicheldrüs Kriibs plus Diabetis hutt, da wëllt Dir Liewensmëttel wielen déi Ären Bluttzockerspigel esou niddereg wéi méiglech halen.Kuckt no Optiounen, déi niddereg an Zocker a vill an Faser sinn, wéi Planzebaséiert Liewensmëttel. Uebst, Geméis, an Hülsenfrüchte sinn all gutt Wiel. Dir wëllt ewech vu veraarbechte Liewensmëttel bleiwen, mat vill trans a gesättegtem Fett, an Zocker.
Wat muss ech vermeiden?
Bestëmmte Liewensmëttel kënnen et méi schwéier fir Iech ze verdauen, Är Symptomer ze verschärfen an Iech méi schlecht ze maachen. All Iessen, déi Symptomer schéngen, wéi Diarrho oder Erbriechen, solle eliminéiert ginn, op d'mannst temporär. Dës Liewensmëttel kënnen och Är Chancen fir Bauchspeicheldrank Kriibs erhéijen.
Liewensmëttel ze vermeiden enthalen:
- Rout Fleesch a verschafft Fleesch. Dës schwéier verdauen Liewensmëttel goufen och als méiglech Ursaache vu Kriibs zitéiert.
- Fetteg, fetteg oder frittéiert Liewensmëttel. Héich-Fett Liewensmëttel kënnen onbequemen Symptomer erhéijen, sou wéi Diarrho a Gas.
- Alkohol. Heavy Drénken kann Risiko fir Bauchspeicheldrüs erhéijen oder Är Symptomer verschlechteren wann Dir Bauchspeicheldrank Kriibs hutt.
- Zocker a raffinéiert Kuelenhydrater. Wann Dir Glukose Intoleranz oder Dumpingsyndrom erliewt, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Zocker ofgeroden. Vill Leit mat Bauchspeicheldrank Kriibs hunn Schwieregkeeten déi einfach Kohlenhydraten ze verdauen an zockere Liewensmëttel oder Gedrénks. Dës Liewensmëttel representéieren och eidel, net-nährstoffaarme Kalorien.
Wat Enzymen an Ergänzunge soll ech huelen?
Wann Dir Chirurgie braucht, gëtt eng Sektioun vun Ärer Bauchspaicheldrüs ewechgeholl. Dëst bedeit datt et manner Enzyme wäert produzéieren, wat d'Verdauung méi schwéier mécht. Enzymer hëllefen Ärem Kierper Proteinen a Fetter zerbriechen. Ären Dokter ka supplementär Pankreatesch Enzyme virschreiwen fir Iech ze huelen, wann Dir net genuch vu Iech selwer maacht. Dës ginn normalerweis direkt virun engem Iessen geholl, sou datt Äre Kierper d'Liewensmëttel besser mécht déi Dir iesst.
Wann Dir Probleemer hutt fir Liewensmëttel ze toleréieren a weider Gewiicht ze verléieren, kënnen Nahrungsergänzungen eng super Optioun sinn. Schwätzt mat Ärem Dokter an Diätiker iwwer Shakes, Proteinpulver, a Vitaminnen déi hëllefe kënnen Är alldeeg Ernärungsrichtlinne z'erreechen.
Fuerschung weist datt Vitamin D anticarcinogen Eegeschafte huet a kann hëllefe fir Leit mat Bauchspeicheldrüs Kriibs. D'Effekter vu Vitamin D sinn net definitiv, an déi aktuell Fuerschung ass konflikteg. D'Liewensmëttel, déi héchst an Vitamin D sinn, enthalen fetteg, kale Waasserfësch, wéi Zalot, Kabel, Herring a Sardinnen, awer Sonneliicht ass dacks déi bescht Quell. Awer et kënnt och an Zousazform. Schwätzt mat Ärem Dokter oder Diätetiker iwwer Ergänzung mat Vitamin D.
Wéi verhënneren ech dat?
Keen, spezifescht Liewensmëttel ass verbonne ginn fir Bauchspeicheldrank Kriibs ze vermeiden. Wéi am Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research gemellt, Liewensmëttel déi héich an Antioxidantien, wéi Uebst a Geméis sinn, kënnen e preventive Effekt géint Kriibs hunn. Liewensmëttel déi héich an Léngen sinn, kënnen och hëllefen de Wuesstum, oder d'Verbreedung, vu Kriibstumoren ze verhënneren.
Wat ass d'Aussicht?
D'Liewensmëttel, déi Dir wielt, kënne hëllefen datt Dir vill vun den usprochsvollen Symptomer reduzéiert déi mat Ärer Diagnos assoziéiert. Gesond Iesse kann Iech och hëllefen, energesch ze bleiwen, konzentréiert, a besser fäeg Kriibs ze huelen an ze gewannen.
Schwätzt mat Ärem Dokter an Diätist iwwer wat fir Liewensmëttel am Beschten am Beschten ass. Zesummen kënnt Dir en individualiséierte Plang erstellen, konzentréiert op Är Bedierfnesser.