Wat maache fir Labyrinthitis Schwindelattacken ze vermeiden

Inhalt

• Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

Labyrinthitis ass eng Entzündung vum Ouer déi de Labyrinth beaflosst, eng Regioun vum banneschten Ouer verantwortlech fir ze héieren a Gläichgewiicht, wat zu der Erscheinung vu Schwindel, Schwindel, Mangel u Balance, Hörverloscht, Iwwelzegkeet an allgemeng Malaise féiert.

Fir Schwindelattacken vu Labyrinthitis ze vermeiden, gëtt et recommandéiert Virsiichtsmoossnamen ze huelen, wéi lues ze bewegen, plötzlech Bewegungen ze vermeiden an hell Plazen ze vermeiden.

Aner wichteg Precautiounen fir Schwindel vu Labyrinthitis ze vermeiden sinn:

• Vermeit 3D Filmer am Kino oder elektronesch Spiller ze kucken;
• Vermeit Belaaschtung vu ville visuellen Reizen, sou wéi Freedefeier kucken oder op Diskothéiken goen;
• Vermeit ganz lauter Plazen, wéi Concerten oder Futtballspiller;
• Vermeit Fëmmen an Alkohol drénken oder Stimulanzer, wéi Kaffi, schwaarzen Téi oder Coca-Cola, zum Beispill;
• Stress vermeiden;
• Maacht eng gesond Ernärung, räich u Liewensmëttel mat entzündungshemmenden Eegeschaften;
• Schlof gutt.

Wësse wat Labyrinthitis verursaacht ass essentiell fir eng adäquat Krankheetskontroll z'erreechen. Wësst d'Ursaachen an d'Symptomer vun der Labyrinthitis a wat d'Behandlung aus besteet.

Wann och wann Dir dës Tipps befollegt, d 'Schwindel vun der Schwindel dacks bestoe bleiwen, ass et recommandéiert an engem Stull ze sëtzen de Réck riicht ze halen an zu all Moment ze stierzen an héich Schong ze vermeiden fir e bessere Kierperbalance ze garantéieren. Zousätzlech sollt ee vermeiden Gefierer ze bedreiwen oder Maschinnen ze bedreiwen a Krisenzäiten, well d'Opmierksamkeetskapazitéite reduzéiert ginn.

Wéi d'Behandlung gemaach gëtt

Wann déi präventiv Moossnamen net genuch sinn fir de Problem ze léisen, kann et néideg sinn eng Behandlung mat Medikamenter ze maachen, déi vum Otorhinolaryngolog oder Neurolog uginn mussen, deem säi Rezept ofhängeg vun de Symptomer vun der Krankheet.

E puer vun de Medikamenter déi den Dokter ka recommandéiere si Flunarizin, Meclizin, Promethazin oder Betahistin, zum Beispill, déi zu der Reduktioun vu Schwindel, Iwwelzegkeet an Erbrechung bäidroen. Léiert méi iwwer d'pharmakologesch Behandlung vu Labyrinthitis.

Physiotherapie Sessiounen sinn och wichteg bei der Behandlung vu Labyrinthitis, well se hëllefen d'Gläichgewiichtprobleemer mat dëser Entzündung ze korrigéieren.

Zousätzlech ass et och wichteg eng Ernärung ze iessen, déi räich u Liewensmëttel ass mat entzündungshemmenden Eegeschaften, wéi et de Fall ass mat Fësch reich an Omega-3, wéi Thon, Sardinnen oder Saumon, Knuewel, Zwiebelen a Flaxsomen, zum Beispill.

Kuckt de folgende Video an kuckt och e puer Übungen déi Dir maache kënnt fir Är Schwindel ze stoppen: