5 Weeër fir op d'Gesiicht ze schlécken

Inhalt

• 1. Maacht eng ästhetesch Behandlung
• 2. Iessen méi Kollagen an Antioxidantien
• 3. Gesiichtsgymnastik
• 4. Gesiichtscremer
• 5. Plastesch Chirurgie

Fir d'Zeeche vum Gesiichtsalterung ze bekämpfen, d'Flackiditéit, d'Falten an d'Ausdrocklinnen eliminéiert, kann een op d'Benotzung vun der Anti-Faltencreme zeréckgräifen an e Collagen Zousaz huelen, ab dem Alter vun 30 Joer.

Wéi och ëmmer, et gi verschidde Méiglechkeete fir ästhetesch Behandlungen, déi d'Sauerstofféierung vun der Haut erhéijen, déi d'Cremer méi déif duerchdrénken an déi d'Produktioun vu Kollagen erhéijen, dat sinn d'Faseren, déi d'Haut ënnerstëtzen. Dofir sinn d'Haaptbehandlungen verfügbar fir schlappend Gesiicht ze läschen:

1. Maacht eng ästhetesch Behandlung

D'Behandlungen déi vum Physiotherapeut an ästheteschen Kliniken ausgefouert kënne ginn, fir d'Textur an d'Festlechkeet vun der Haut ze verbesseren, sou datt d'Flackiditéit ophält, sinn:

1. Radio Frequenz: et ass eng Prozedur déi eng kleng Ausrüstung benotzt déi iwwer d'Gesiicht rutscht an Hëtzt generéiert fir d'Produktioun vu Kollagen an der Haut ze stimuléieren an hiren Toun ze verbesseren;
2. Carboxytherapie: et gëtt mat der Uwendung vu klengen Injektioune mat CO2 gemaach, fir Sauerstofféierung an d'Eliminatioun vun Toxine vun der Haut ze stimuléieren, sou datt et méi verjéngert a méi fest gëtt;
3. Chemesch Schuel: et gëtt mat der Uwendung vu Säuren am Gesiicht gemaach, déi déi iwwerflächlech a mëttel Schicht vun der Haut ewechhuelen, an d'Produktioun vun enger neier fester a resistenter Schicht stimuléiert, déi d'Flecken am Gesiicht komplett eliminéiert, Akne Narben, Rüschen an Ausdrock Linnen;
4. Mesolift oder Mesotherapie: aus méi Mikro-Injektiounen mat verjéngende Substanzen an der Haut vum Gesiicht an Hals, wéi Vitamine A, E, C, B oder K an Hyaluronsäure, déi d'Haut hydratéieren a regeneréieren, reduzéieren d'Schlappen;
5. Laser oder gepulst Liicht: si si Prozedure gemaach vun engem Apparat dat Liicht an Hëtzt ausstraalt, als e Wee fir d'Hauttextur ze verbesseren an Falten, Flecken a Schëlder ze läschen;
6. Microneedling mam Derma Roller: fir d'Stimulatioun vun der Kollagenproduktioun gëtt e klengen Apparat voll mat Mikronadel benotzt, deen iwwer d'Gesiicht rutscht, a kleng Lächer mécht. D'Zil ass d'Haut ze verletzen, sou datt de Kierper selwer, wann Dir mat der Regeneratioun vun der Haut handelt, eng nei, méi fest Schicht bilden.
7. Iontophorese: Et ass eng Behandlung déi besteet aus enger klenger Plack direkt op de Falten ze placéieren, déi Dir enthale Stoffer wéi Hyaluronsäure, Hexosamin oder alkalescher Phosphatase eliminéiere wëllt, zum Beispill fir d'Penetratioun vun dëse Substanzen op eng méi déif Manéier ze förderen fir Produktioun vun neie Kollagenzellen, déi d'Haut ënnerstëtzen, eliminéiert de Falten, dee behandelt gëtt;
8. Mikrostroum: Verbesserung vun der Hautnahrung a Sauerstofféierung, revitaliséierenden Effekt a stimuléiert och Fibroblasten fir méi Kollagen a méi grousser Quantitéit a besser Qualitéit ze produzéieren;
9. Russesch Kette: kleng Elektroden op d'Gesiicht geluecht, déi zu enger erhéiter Bluttzirkulatioun a Muskeltonus féieren, kämpfen a Falten;
10. HeNe Laser: straalt Liichtstrahlen aus, déi d'Erhéijung vu Kollagenfaseren op de Plazen, wou se ugewannt ginn, förderen.

Dës Behandlungen erreechen super Resultater, awer mussen als Form vun der Behandlung gemaach ginn, ëmmer zweewochlech oder all Mount, mat Maintenance Perioden, sou datt d'Resultater mat der Zäit erhale kënne ginn, an de Besoin vermeit fir aner Behandlungen wéi Botox oder souguer Plastesch Chirurgie ze gräifen.

Dës ästhetesch Behandlungen kënnen ufänken auszeféieren soubal déi éischt Falten erschéngen, ongeféier 30 - 35 Joer al a schléissen net de Besoin aus Anti-Faltencremen ze benotzen an eng Diät räich u Kollagen ze maachen.

2. Iessen méi Kollagen an Antioxidantien

Fir Schleck vum Gesiicht an aner Deeler vum Kierper ze eliminéieren, ass et wichteg Liewensmëttel räich un Aminosäuren a Kollagen ze konsuméieren, déi a Fleesch, Eeër, Mëllech, Kären an Zitrusfruchten, wéi Orange, Zitroun, Kiwi, Tangerin fonnt ginn. Collagen kann och mam Konsum vu Kapsele fir deeglecht Gebrauch ergänzt ginn, an de Gesondheetsspezialitéiten kaaft ginn. Léiert wéi Dir hydrolyséiert Kollagen hëlt, wat d'Haut vu bannen no bausse bestätegt.

Antioxidant Liewensmëttel sinn och ganz wichteg fir den Ënnerhalt vun der Haut. Déi bescht Antioxydantië si präsent an Uebst a Geméis, wéi Kabbel, Muerten, Rüben, Tomaten a Chia a Leinsamen.

Awer zousätzlech dozou ass et ganz wichteg de Kierper gutt hydratiséiert ze halen, well Waasser verbessert d'Zirkulatioun, eliminéiert Gëfter a Schwellung, an erneiert och d'Kollagenproduktioun vun der Haut, wesentlech fir aner Behandlungen fir e gudden Effekt ze hunn. Gréngen Téi ass eng exzellent Optioun déi hëlleft d'Alterung vun der Haut ze vermeiden, d'Chancen op Flaxiditéit ze reduzéieren an all Dag ka verbraucht ginn.

3. Gesiichtsgymnastik

D'Muskele vum Gesiicht ginn an d'Haut agefouert an doduerch Gesiichtsgymnastik ass en exzellente Wee fir Falten, Ausdréckslinnen ze bekämpfen an d'Lëpsen an d'Brauen op eng natierlech Aart ze erhéijen. D'Übunge solle virum Spigel ausgefouert ginn, an d'Hand kann als e Wee benotzt ginn fir méi Widderstand a Schwieregkeete fir d'Übung ze bidden. Dëse manuelle Widderstand kann ofwiesselnd, gläichzäiteg oder an enger diagonaler Richtung benotzt ginn, awer am léifsten sollt et vum Physiotherapeut bäibruecht ginn, andeems d'individuell Besoine vun all Persoun berécksiichtegt ginn. Kuckt e puer Beispiller vu prakteschen an einfache Gesiichtsgymnastikübungen fir d'Gesiicht ze verdënnen an ze reduzéieren.

4. Gesiichtscremer

Déi bescht Anti-Falten Cremen baséieren op Hyaluronsäure, DMAE, Kollagen, Resveratrol, Vitamin C a Vitamin E, well se en antioxidativen a festenden Effekt hunn, well se d'Bildung vu Kollagen an Elastin stimuléieren, déi d'Festegkeet an d'Ënnerstëtzung vun der Haut.

Dës Cremen gi fäerdeg an enger Apdikt fonnt oder gi mat engem Rezept vun engem Dermatolog oder Physiotherapeut manipuléiert, a kënne benotzt gi fir Gesiicht vum Gesiicht ze reduzéieren oder ze vermeiden, wann Ausdréckslinnen ufänken ze erschéngen. Si kënnen an der Nuecht oder am Dag benotzt ginn, zesumme mat enger Sonnecrème passend fir d'Gesiicht.

5. Plastesch Chirurgie

Als leschten Auswee gëtt et och Plastesch Chirurgie genannt Gesiichtslyftung, déi Falten eliminéiert an iwwerschësseg Fett aus dem Gesiicht läscht, wat e méi jugendlecht Erscheinungsbild gëtt. Léiert méi iwwer d'Indikatiounen, de Präis an d'Erhuelung vum Facelift. Eng aner Optioun fir Plastesch Chirurgie ass Blepharoplastik, déi d'Aeidlieder ophëlt an hëlleft der Persoun hir Erscheinung op eng méi einfach Manéier ze verbesseren. Wéi och ëmmer, fir d'Resultater ze erhalen, déi duerch Plastesch Chirurgie kritt gëtt, wäert et néideg sinn weider Anti-Faltencremen ze benotzen, hydroliséiert Kollagen ze verbrauchen an ästhetesch Behandlungen ze gräifen.