Kokosnossueleg fir Är Hoer: Virdeeler, Benotzen an Tipps

Inhalt

• Deeglech Praktikum kënnen Är Hoer beschiedegen
• Firwat Kokosnossueleg besser ass Är Hoer ze schützen wéi aner Ueleger
• Reiben Ueleg op Är Hoer virun oder no wäschen hëlleft Schued ze vermeiden
• Kokosnossueleg kéint hëllefen Iech Är Hoer méi laang ze wuessen
• Aner Virdeeler vum Kokosnossueleg fir Hoer
• Huet Kokosnossueleg negativ Auswierkungen op d'Hoer?
• Wéi Dir Kokosnossueleg fir schéin Hoer benotzt
• Huelt Heem Message

Kokosnossöl ass en extrem villsäitegt Gesondheets- a Schéinheetsprodukt.

D'Leit benotze se fir all Zorte vu Saachen, vu Kachen a Botzen bis d'Haut befeuchtigend an hir Make-up ze läschen.

Aner benotzen dacks Kokosnossueleg fir d'Gesondheet an den Zoustand vun hiren Hoer ze verbesseren.

Dësen Artikel exploréiert d'Virdeeler an Nodeeler vu Kokosnossueleg op Är Hoer.

Deeglech Praktikum kënnen Är Hoer beschiedegen

Deeglech Pfleegpraktiken wéi wäschen, Pinselen an Styling kënne Schied un Är Hoer verursaachen an et kriddeleg, gebrach an dréche loossen.

Fir ze verstoen firwat dat geschitt, musst Dir méi iwwer d'Struktur vun Ären Hoer wësse. Är Hoer besteet aus dräi Schichten:

• D'Medulla: Dëst ass de mëllen, zentrale Bestanddeel vun den Hoerschaft. Interessanterweis enthält déck Hoer grouss Mengen Medulla, wärend fein Hoer bal keen huet.
• De Cortex: Dëst ass déi déckste Schicht vun Ären Hoer. Et enthält vill fibrous Proteinen an de Pigment dat Ären Hoer seng Faarf gëtt.
• D'Kutikulaire: De Kutikulaire ass déi haart, schützend Bausseschicht vun Ären Hoer.

Wäschen, Styling an d'Faarf vun Ären Hoer kann de Kutikula beschiedegen, sou datt et net fäeg ass den zentrale Deeler vun der Hoerschaft ze schützen.

Dëst veruersaacht Iech e puer vun de fibrose Proteinen ze verléieren, déi d'Hoer vum Cortex ausmaachen, wat Är Hoer dënn, ufälleg sinn an ufälleg sinn fir ze briechen (1, 2, 3).

Bottom Line: Wäschen, Pinselen, Faarwen an Styling vun Ären Hoer kann seng Struktur schueden an et méi ufälleg fir Broch huelen.

Firwat Kokosnossueleg besser ass Är Hoer ze schützen wéi aner Ueleger

Kokosnossöl gëtt dacks gesot als de beschten Ueleg fir Är Hoer ze benotzen fir Proteinverloscht ze reduzéieren an et gesond ze halen.

Mat der aktueller Popularitéit vu Kokosnossueleg, wier dëst einfach als Trend entlooss ze ginn.

Wéi och ëmmer, et ass e puer Beweiser hannert dëser Fuerderung.

Eng Studie huet d'Effekter vun der Uwendung vun Kokosnoss, Sonneblummen oder Mineralueleg op d'Hoer viru oder no wäschen ënnersicht.

Fir ze kucken wéi en Ueleg am Beschte fir den Hoerschutz ze schützen, hunn d'Fuerscher d'Quantitéit u Protein gemooss dat d'Hoer verluer huet no all vun dësen Behandlungen.

Si hu festgestallt datt Kokosnossueleg besser war fir Proteinverloscht ze vermeiden wéi souwuel d'Mineral- wéi d'Sonneblummenueleg, wa se entweder virum oder nodeems d'Hoer wäschen wäschen.

Tatsächlech koum Kokosnossöl uewen an all vun hire Studien a reduzéiert Proteinverloscht am Hoer, deen onbeschiedegt, gebleik, chemesch behandelt an UV ausgesat war.

Op der anerer Säit, souwuel d'Mineral- wéi d'Sonneblummenueleger hunn dësen Effekt net an hunn net effektiv fonnt fir Proteinverloscht vun Hoer ze reduzéieren.

Et gëtt geduecht datt d'chemesch Struktur vum Kokosnossueler hannert senger superer Fäegkeet ass fir Hoer ze schützen (5).

Kokosnossöl besteet haaptsächlech aus enger mëttlerer Kettenfettsäure, Laurinsäure genannt. Dëst gëtt Kokosnossueleg eng laang, riicht Struktur, déi méi déif an den Hoerschaft absorbéiert gëtt.

Sonneblummenueleg enthält meeschtens Linolsäure, déi eng vill méi bulkier Struktur huet, sou datt et net sou einfach an d'Hoer opgeholl gëtt.

Dëst bedeit datt Ueleger wéi Mineralueleg a Sonneblummenueleg d'Hoer kache kënnen, awer si ginn net sou gutt an d'Hoerhaut absorbéiert (6).

Bottom Line: Wann Dir op d'Hoer virum wäschen ugewandt gëtt, gouf Kokosnossöl gewise fir Proteinverloscht méi ze reduzéieren wéi Sonneblummen a Mineralueleg.

Reiben Ueleg op Är Hoer virun oder no wäschen hëlleft Schued ze vermeiden

Et ginn e puer Weeër wéi Dir Ueleg op Är Hoer uwennt fir se ze schützen.

Als éischt Ueleg op Är Hoer uwenden ier se wäscht kann hëllefen, de Betrag vum Schued ze reduzéieren deen et während der Wäschung ugeet a während et naass ass.

Interessanterweis sinn d'Hoer am meeschte geféierlech fir Schued wann et naass ass. Dëst ass wéinst subtile, strukturelle Verännerungen déi optrieden wann et Waasser absorbéiert.

Wann Dir Äert Hoer nass mécht, dréckt den décke, zentrale Cortex d'Waasser op a schwëllt, wat eng strukturell Ännerung vun der Kutikulaire verursaacht.

D'Hoerkutikula besteet eigentlech aus flaache, iwwerlappende Skalen déi um Rootend vun Ären Hoer befestegt sinn an op den Tipp weisen.

Wann de Cortex vun Ären Hoer Waasser absorbéiert a geschwollt, ginn dës Skalen no baussen gedréckt fir datt se ophalen. Dëst mécht naass Hoer vill méi einfach Schued, besonnesch wann Dir Pinsel oder Styling mécht.

Ueleg op Är Hoer applizéieren ier Dir et wäscht, kann d'Quantitéit vum Waasser reduzéieren, dat duerch d'Haerschaft absorbéiert gëtt, an de Grad zu deem d'Kutikula Schalen "ophalen." Dëst mécht et manner ufälleg fir Schued wann et naass ass.

Zweetens, d'Bedreiung vun Ären Hoer an Ueleg nodeems Dir wäscht et hëlleft et méi mëll a glatter ze maachen. Dëst reduzéiert d'Quantitéit vu Reibung, déi duerch Styling verursaacht gëtt, sou datt Är Hoer manner wahrscheinlech trëppelen an ze briechen (5).

Bottom Line: Är Hoer ass am meeschte geféierlech fir Schued wann et naass ass. Ueleg op Är Hoer ugewandt souwuel ier an nom wäschen hëlleft et fir Schued ze schützen.

Kokosnossueleg kéint hëllefen Iech Är Hoer méi laang ze wuessen

Vill Leit wëlle laang, glat a glanzend Hoer wuessen.

Wéi och ëmmer, deeglech Verschleiung op Är Hoer verursaacht duerch Styling, Pfleeg, d'Wieder a Pollutanten kënnen et beschiedegen.

Dëst kann méi laang Hoer schwéier maachen, well Är Hoer méi verschwonne kënne ginn a méi laang et gëtt.

Kokosnossueleg konnt Iech hëllefen Är Hoer méi laang ze wuessen duerch:

• Moisturiséieren Är Hoer a reduzéiere Bruch
• Schützt Äert Hoer géint Proteinverloscht a Schued wann se naass ass
• Schützt Äert Hoer virun Ëmweltschued wéi Wand, Sonn an Damp

Fir dat bescht aus Kokosnossöl ze kréien, musst Dir et wahrscheinlech e reegelméissegen Deel vun Ärem Schéinheetsregime maachen.

Bottom Line: Kokosnoss Ueleg reduzéiert Schued op Är Hoer verursaacht duerch alldeeglech Verschleiung. Mat Kokosnossueleg an Ärer Hoerfleeg Routine benotze kéint Dir méi laang, gesünder Hoer wuessen.

Aner Virdeeler vum Kokosnossueleg fir Hoer

Kokosnossöl kann och aner Virdeeler fir Är Hoer hunn. Wéi och ëmmer, si vill net a richteg kontrolléiert Studien iwwerpréift.

Méiglech Virdeeler enthalen:

• Läischteféierung: Eng kleng Studie huet festgestallt datt wann et mat Anis an enger Spray kombinéiert gouf, Kokosnossueleg 40% méi effektiv wier bei der Behandlung vun Kopfluese wéi d'chemesch Permethrin (7).
• Sonneschutz: UV-Filtere kënne hëllefen, Är Hoer géint Sonneschied ze schützen. E puer Studien hunn Kokosnossueler e Sonneschutzfaktor vun 8 fonnt, also et op Är Hoer ze setzen kéint nëtzlech sinn (8, 9, 10).
• Flaschenbehandlung: Knascht kann duerch eng Iwwerschoss vu Pilz oder Hef an der Kopfhaut verursaacht ginn. Wärend keng Studien d'Kokosnossueleg speziell ënnersicht hunn, huet et antimikrobiell Eegeschaften a kéinte nëtzlech si fir Flaschen ze behandelen (11, 12).
• Préventioun Hoer: Exzessiv Versuergung kann d'Haarschaft beschiedegen, wat an extremen Ëmstänn Hoerverloscht kann verursaachen. Kokosnoss Ueleg kann hëllefen Är Hoer an engem gudden Zoustand ze halen an dëst ze vermeiden.

Et gëtt och behaapt datt d'Kokosnossueleg konsuméiere kann fir d'Haar Gesondheet gesond sinn wéinst der Nährstoffer déi et ubitt. Wéi och ëmmer, et ass wéineg Beweiser datt dëst de Fall ass (13).

Bottom Line: Kokosnossueleg kéint hëllefen, d'Léis ze entfernen, Är Hoer virun der Sonn ze schützen a Schuel ze reduzéieren, awer méi Studien sinn néideg.

Huet Kokosnossueleg negativ Auswierkungen op d'Hoer?

Kokosnossöl gëtt allgemeng als sécher ugesi fir op Är Haut an Hoer ugewannt (14).

Wéi och ëmmer ze vill benotzt kann en Ueleg vun Ueleg op Är Hoer an der Kopfhaut verursaachen.

Dëst kéint Är Hoer fetteg an dout maachen, besonnesch wann Dir ganz fein Hoer hutt.

Fir dëst ze vermeiden, vergewëssert Iech datt Dir mat nëmmen e klenge Betrag sidd a fänkt mat der Kokosnossöl duerch Är Hoer ze reiben, vun der Mëttespaus bis op d'Ennen. Leit mat ganz fein Hoer wëllen eventuell Kokosnossueleg an hir Kopfhaut setzen.

Ausserdeem, iwwerdeems et normal ass ongeféier 50-100 Hoer am Dag ze verléieren, berichten vill Leit och vill Hoer wann se Kokosnossueleg benotzen.

Awer Kokosnossueleg ass normalerweis net den Täter. Einfach Ueleg z'applizéieren erlaabt d'Hoer, déi scho vun Ärer Kopfhaut ofgebrach sinn, ewechzekréien.

Bottom Line: Ze vill Kokosnossueleg benotzen kann Är Hoer fett maachen. Et veruersaacht normalerweis net Hoerverloscht, awer et kann verursaache fréier ofgeschaaft Hoer méi séier aus Ärer Kopfhaut falen.

Wéi Dir Kokosnossueleg fir schéin Hoer benotzt

Hei sinn e puer Weeër fir Kokosnossueleg ze benotzen fir d'Gesondheet vun Ären Hoer ze verbesseren.

• Als Balsam: Shampoo Ären Hoer wéi normal a kummt dann Kokosnossueleg duerch Är Hoer, vun der Mëttesstreck bis op d'Ennen.
• Als Post-Wash Detangler: Nodeems Dir Är Hoer Shampoing a Konditioun hutt, reift e bësse Kokosnossueleg duerch Är Hoer fir dat ze schützen wann Dir et Pinselt.
• Als Hoermask: Rub de Kokosnossueleg duerch Är Hoer a loosst et e puer Stonnen (oder souguer iwwer Nuecht) sëtzen ier Dir et wäscht.
• Als Pre-Wash Hoer Protektor: Reift Kokosnossueleg duerch Är Hoer ier Dir et wäscht.
• Als Kopfhaut Behandlung: Virum Bett masséiert Dir eng kleng Quantitéit Kokosnossueleg an Är Kopfhaut. Loosst et iwwer Nuecht a wäschen et mam Shampoo am Mueren.

Dës Technike kënne reegelméisseg oder eemol an der Zäit benotzt ginn (ofhängeg vun Ärem Hoeryp) fir Iech schéin, gesond a glanzend Hoer ze ginn.

De Betrag vu Kokosnossueleg deen Dir braucht, hänkt vun Ärer Hoerlängt an Aart of. Déi meescht Leit benotze just genuch fir d'Midsektioun bis an d'Enn vun hiren Hoer ze decken, fir datt d'Hoer net fetteg ginn.

Déi bescht Approche ass mat der klengster Quantitéit unzefänken, déi Dir denkt, Dir braucht a lues erop vun do erop.

Wann Dir kuerz oder ganz fein Hoer hutt, braucht Dir esou wéineg wéi en Teelöffel. Wéi och ëmmer, Leit mat laang, déck Hoer wëllen esou vill wéi zwee Esslöffel benotzen.

Et ginn och vill verschidden Zorten vu Kokosnossueleg ze wielen. E puer Leit wëlle léiwer e virgin (net raffinéiert) Kokosnossueleg, well se se och an hirer Diät benotzen.

Wéi och ëmmer, et gi keng spezifesch Studien iwwer ob eng Zort Kokosnossueleg besser fir Är Hoer ass wéi eng aner. Zousätzlech hunn béid onraffinéiert a raffinéiert Kokosnossueleg déiselwecht Feuchtigkeitseigenschaften.

Bottom Line: Kokosnossueleg kann als Balsam, Hoermaske oder Behandlung vum Kopfhaut benotzt ginn fir Iech glänzend, gesond Hoer.

Huelt Heem Message

Kokosnossöl ass en exzellent Feuchtigkeitsprodukt fir Är Hoer.

Et kann souwuel benotzt ginn wéi wann Dir Är Hoer wäscht fir Schued ze vermeiden an Är Hoer glänzend a gesond ze halen.