Chanca Piedra: Virdeeler, Doséierung, Nebenwirkungen a méi

Inhalt

• Wat ass chanca piedra?
• Virdeeler a Gebrauch
• Nieresteng
• Bauch ulcers
• Héich Bluttzocker
• Gallstones
• Gout
• Liewer Krankheet
• Héich Blutdrock
• Side Effekter a Virsiichter
• Doséierung a wéi ze huelen
• Ewechzehuelen an zréckzéien
• Iwwerdosis
• Interaktiounen
• Späicheren an Ëmgank
• Schwangerschaft a Stillen
• Benotzt a spezifesche Populatiounen
• Alternativen

Wat ass chanca piedra?

Chanca piedra ass eng Kraider, déi an tropesche Gebidder wiisst, sou wéi d'Reebëscher vu Südamerika. Säi wëssenschaftlechen Numm ass Phyllanthus niruri.

Et geet och duerch eng Rei vun aneren Nimm, wéi:

• Steebroch
• Gale-vun-de-Wand
• gesaat-ënner-Blat
• quebra pedra
• brécht Steen
• Chance Pierre

D'Planz huet dënn, blatt iwwerdeckte Branchen a ka bis zu ongeféier 2 Fouss (61 cm) grouss ginn. Et kritt den Numm "Keim-ënner-Blat" well seng Saamepappen, déi a kleng gréng Blummen bléien, ënnert de Blieder wuessen.

Déi ganz Planz - mat de Blieder, Stengelen a Blummen abegraff - gëtt benotzt fir Chanca Piedra Ergänzunge ze maachen.

Als Zousaz gëtt chanca piedra gemellt fir mat verschiddenen Konditiounen ze hëllefen am Zesummenhang mat dem Verdauungssystem, Liewer an Nieren.

Ugeholl, et enthält Phytochemikalien - oder Planzverbindungen - déi den Urinfluss erhéijen, schiedlech Bakterien a Virussen ëmbréngen an d'Entzündung ze entlaaschten (1).

Wéi och ëmmer, et ass wéineg Beweiser datt et effektiv ass.

Chanca piedra ass verfügbar an Téi, flëssege Extrakten, Kapselen oder Tabletten.

Virdeeler a Gebrauch

Geméiss e puer Fuerderunge kann d'Canca Piedra verschidde profitabel Effekter op verschidde Kierpersystemer hunn. Wéi och ëmmer, et ass wéineg Fuerschung fir dës Fuerderungen z'ënnerstëtzen.

Nieresteng

Chanca piedra ass am Beschten bekannt als potenziell Nierestein - sou ass et den Numm "Steinschützer" verdéngt.

De Kraider ass alkalesch, sou datt et kann hëllefen sauer Nieresteng ze vermeiden. Et ass eng manner deier, iwwerpréifbar Alternativ fir Rezept Kaliumcitrat, en alkaliséierend Agent dat allgemeng benotzt gëtt fir sauer Nieresteng ze vermeiden. Et kann och hëllefen Iech méi ze urinéieren (2).

An enger Studie bei 56 Leit mat Nieresteine ​​déi 4,5 Gramm Chanca Piedra pro Dag geholl hunn, hunn d'Fuerscher festgestallt datt d'Nieresteng an der Gréisst an der Zuel an ongeféier zwee Drëttel vun de Participanten ofgeholl hunn (3).

Wat méi ass, aner kleng mënschlech Studien hunn e Virdeel observéiert fir Chanca Piedra fir Nieresteng ze huelen (4).

Bauch ulcers

Chanca piedra Extrakt kann d'Bakterie ëmbréngen, déi Magenwierker verursaachen Helicobacter pylori an Testréierstudien. Wéi och ëmmer, dëst iwwersetzt net onbedéngt eng mëndlech Zousaz effektiv géint Bauchwirkungen bei Mënschen (5, 6).

Reagenzglieser Studien wéi dës betreffen normalerweis héich konzentréiert Extrakten, déi direkt op Bakterienzellen applizéiert ginn, an dat ass net wéi mëndlech Chanca Piedra Ergänzunge géifen funktionnéieren.

Héich Bluttzocker

An Déierestudien hunn d'Antioxidantien a Chanca Piedra fäeg, séier Bluttzockerspiegel ze verbesseren, wat mat Bluttzockermanagement hëllefe kann (1, 7).

Wéi och ëmmer heescht dat net onbedéngt datt d'Chanca Piedra dee selwechte Effekt bei Mënschen hätt.

Méi Fuerschung ass gebraucht fir den Effekt vu Chanca Piedra op Bluttzockerspigel bei Mënschen ze verstoen.

Gallstones

Aus dem selwechte Grond kann et mat Nieresteng hëllefen, d'alkaliséierend Eegeschafte vun der Chanca Piedra kënne hëllefen d'Gallsteng och ze vermeiden. Et gëtt a verschiddenen traditionelle Medizinesch Praktiken als Gallesteenbehandlung benotzt (1).

An awer ass et keng wëssenschaftlech Beweiser fir d'Benotzung vu Chanca Piedra speziell fir gallstones z'ënnerstëtzen.

Gout

Gout Flare-ups kënne optrieden wann héich Niveauen vun Harnsäure am Blutt opbauen. Chanca piedra kann hëllefen dës Niveauen ausbalancéieren a Goutattacken ze vermeiden.

E puer Déierstudien hunn eng Ofsenkung vun der Harnsäureniveau bei Déieren, déi Chanca Piedra Ergänzunge kréien (1) gewisen.

Liewer Krankheet

Duerch säin Antioxidant Inhalt kann d'Chanca Piedra d'Liewerfunktioun verbesseren an hëlleft d'Liewer ze schützen duerch celluläre Schued duerch fräi Radikale - onbestänneg Verbindungen déi Schued kënne verursaache wann se an Ärem Kierper an héijen Niveauen opbauen (1).

De Kraider schéngt och hëllefräich ze sinn fir Hepatitis B ze behandelen, eng entzündlech viral Infektioun vun der Liewer - op d'mannst an Déieren- a Reagenzglieserstudien (1).

Well e puer aner Kraider an der Phyllanthus Gattung weist staark antiviral Aktivitéit géint Hepatitis B - potenziell rivaliséierend vun der antiviraler Medikamenter Interferon - Fuerscher theoréieren datt Chanca Piedra ähnlech Effekter kann hunn (1).

Still, de gréissten Deel vun dëser Fuerschung ass an Déieren- oder Testréierstudien gemaach ginn. Méi mënschlech Studien sinn noutwendeg fir d'Auswierkunge vun der Chanca Piedra op der Liewer Gesondheet ze bewäerten.

Héich Blutdrock

E puer Déierefuerschung bedeit datt d'Chanca Piedra hëllefe kann d'Bluttgefässer entspaant maachen, wat zu Reduktioune vum Blutdrock kéint féieren (1).

Awer eng mënschlech Studie huet eng kleng Erhéijung vum Blutdrock bezeechent bei Leit déi Chanca Piedra huelen. Méi Fuerschung betreffend d'Auswierkunge vu Chanca Piedra op Blutdrock bei Mënschen ass noutwendeg (3).

Et ass wichteg ze beuechten datt déi meescht vun der existéierender Fuerschung iwwer Chanca Piedra an Déieren oder Testréier gemaach gouf, mat héich konzentréiert Extrakten.

Och wann et eng kleng Quantitéit vu Beweiser gëtt fir d'Benotzung vu Chanca Piedra fir Nieresteine ​​bei Mënschen z'ënnerstëtzen, si méi grouss a méi streng mënschlech Studien néideg fir ze bestëmmen ob chanca piedra wierklech Virdeeler huet.

Side Effekter a Virsiichter

An enger mënschlecher Studie hunn e puer vun de berichteten Nebenwirkungen vun der Chanca Piedra Ergänzung abegraff:

• Bauchwéi
• schmerzhafte Harnung
• Blutt am Pipi
• übelkeit

Bauchschmerz war bei wäitem déi allgemengst, mat deenen aneren vill manner dacks gemellt goufen (3).

Chanca piedra kann och Bluttzocker a Blutdrockniveau reduzéieren, dofir sollt et mat Vorsicht benotzt ginn wann Dir op engem Blutdrock oder Bluttzocker-senkende Medikamenter sidd (1).

Bedenkt datt Ergänzunge gi vu keng Regierung Organisatiounen geregelt, sou datt et wéineg Iwwersiicht ass fir ze garantéieren datt de Label eng éierlech Representatioun ass wat am Zousaz steet.

Wann Dir gewielt chanca piedra ze huelen, sollt Dir e Zousaz kafen deen onofhängeg fir Qualitéit vun enger Drëtter Organisatioun verifizéiert gouf. E puer vun dësen Organisatiounen enthalen ConsumerLab, NSF International, an d'USA Pharmacopeia (USP).

Doséierung a wéi ze huelen

An enger mënschlecher Studie déi Verbesserunge bei Nieresteine ​​gewisen huet, war déi deeglech Doséierung 4,5 Gramm pulveréiert Chanca Piedra fir 12 Wochen (3).

Chanca Piedra Pillen oder Kapselen enthalen iwwerall vu 500 bis 1.600 mg vum Kraider pro Dosis, a flësseg Extrakter enthalen en ähnleche Betrag.

Et ass schwéier ze soen wéi vill vum Kraider Dir vum Téi verbrauchen, well d'Quantitéit vum Kraider deen an den Téi infuséiert hänkt vun der Temperatur vum Waasser of a wéi laang den Téi steelt.

Chanca piedra ka mat oder ouni Iesse geholl ginn.

Et gëtt keng Fuerschung iwwer d'laangfristeg Effekter vu chanca piedra, also kann et verstänneg sinn d'Zäit ze limitéieren, déi Dir den Zousaz hëlt op 12 Wochen oder manner - eng Dauer déi a Mënschen studéiert gouf (3).

Ewechzehuelen an zréckzéien

An de Studien déi op Chanca Piedra gemaach goufen, schéngt et keng Risiken ze sinn fir den Zousaz plötzlëch ze stoppen. Et ginn och keng gemellt Réckzuchssymptomer.

Wéi och ëmmer, well et e Mangel u Fuerschung ass, ass et méiglech datt verschidde Komplikatiounen einfach net exploréiert goufen.

Wann Dir Probleemer erliewt wann Dir Chanca Piedra stoppt, gitt sécher e Gesondheetsservicer ze consultéieren.

Iwwerdosis

Et gëtt net genuch Fuerschung verfügbar fir ze proposéieren datt chanca piedra Iwwerdosis méiglech ass.

Dir sollt nach ëmmer de Betrag limitéieren, deen Dir op d'deeglech Dosis op den Zousazlabel huelen, well et kéinte Sécherheetsbesuergunge mat héije Dosen Chanca Piedra ginn, déi nach net studéiert goufen.

Interaktiounen

Chanca piedra huet d'Potenzial fir mat verschiddene Medikamenter ze interagéieren, och:

• Lithium. Chanca piedra kann Iech méi urinéieren, wat d'Aart a Weis wéi Äre Kierper aus Lithium lass geet (3) beaflossen.
• Bluttdrock senkende Drogen. De Kraider kann Ärem Blutdrock erofsetzen, wat potenziell zu niddrege Blutdrockniveauen kann féieren, besonnesch bei Leit déi scho mat Blutdrock Medikamenter sinn (1).
• Bluttzocker senkende Medikamenter. Chanca piedra kann Ären Bluttzockerspigel erofhuelen. Wann Dir scho mam Insulin sidd oder aner Medikamenter, déi Bluttzocker erof senken, kann et zu geféierleche nidderegen Niveauen wéi Hypoglykämie bekannt sinn (1).
• Blutt Verdënnung Medikamenter. Chanca piedra kann Blutgerinnung hemmen, wat zu schwéiere Komplikatioune bei Leit féiert, déi op Blutt Verdünner sinn (1).

Späicheren an Ëmgank

Chanca Piedra Ergänzungen a iergendenger Form - Téi, Extrakt oder Pillen - sollten op enger cooler, dréchener Plaz gehale ginn, wou se net ze exzessive Feuchtigkeit oder Temperatursverännerungen ausgesat sinn.

Déi meescht Chanca Piedra Ergänzungen hunn en Verfallsdatum deen ongeféier 2 Joer no der Produktioun festgeluecht gëtt. Fir Potenz a Sécherheet ze garantéieren, benotzt Är Chanca Piedra Ergänzunge ier se oflafen.

Schwangerschaft a Stillen

Et gëtt net genuch Beweiser verfügbar iwwer d'Sécherheet vu chanca piedra wärend der Schwangerschaft oder beim Stillen. Dofir ass et besser et ze vermeiden wann et schwanger ass, probéiert schwanger ze ginn oder am Stillen ze ginn.

Gitt sécher e Gesondheetsspezialist ze konsultéieren wann Dir Bedenken hutt iwwer Chanca Piedra a Schwangerschaft oder Broscht.

Benotzt a spezifesche Populatiounen

Well wéineg iwwer Chanca Piedra bekannt ass, sollt Dir e Gesondheetsservicer consultéieren ier Dir den Zousaz fir Kanner oder Jugendlecher gëtt.

Leit mat Typ 1 oder Typ 2 Diabetis sollten och dësen Zousaz virsiichteg benotzen, well et kann den Zockerspigel erofhuelen. A Leit déi scho Insulin oder aner Bluttzockerspigelend Medikamenter huelen, kéint dëst zu Hypoglykämie féieren (1).

Well et Nierfunktioun kann beaflossen, solle Leit mat chronescher Nierkrankheet oder aner Nierprobleemer e Gesondheetsspezialist konsultéieren ier se Chanca Piedra benotzen.

Alternativen

E puer Alternativen zu Chanca Piedra fir Nieresteng enthalen aner alkaliséierend Agenten wéi Natriumbikarbonat oder Kaliumcitrat. Kaliumcitrat gëtt meeschtens fir Nieresteng benotzt, an et ass verfügbar oder am Rezeptkraaft (2, 8).

Well et sou wéineg Beweiser verfügbar ass iwwer d'Effektivitéit vun dësem Kraut, sollt Dir e Gesondheetsspezialist konsultéieren, wann Dir Gesondheetsprobleemer hutt, déi Dir fillt Chanca Piedra ka mat hëllefen.