4 Haaptursaache vu Schwindel a wat ze maachen

Inhalt

• 1. Schwindel oder Labyrinthitis
• 2. Desequiliber
• 3. Drockfall
• 4. Besuergnëss
• Wat maachen am Fall vu Schwindel

Schwindel ass e Symptom vun enger Verännerung am Kierper, wat net ëmmer op eng seriéis Krankheet oder Zoustänn bedeit an, meeschtens geschitt et wéinst enger Situatioun bekannt als Labyrinthitis, awer déi och Ännerungen am Gläichgewiicht, Ännerungen an der Funktioun vum Häerz oder Nieweneffekt vu Medikamenter.

Eng aner ganz heefeg Situatioun ass Schwindel beim Stehen, wat geschitt wéinst enger Situatioun bekannt als orthostatesch Hypotonie, an där de Blutdrock erofgeet well d'Persoun ganz séier opstinn. Wéi och ëmmer, dës Zort Schwindel ass flüchteg a verbessert sech an e puer Sekonnen.

Et ass méi heefeg datt Schwindel bei eelere Leit erschéngt, awer et geschitt och bei jonke Leit, awer wann ëmmer erëm Episoden vu Schwindel optrieden, ass et recommandéiert e Rendez-vous mam Generalist oder Hausdokter ze plangen fir méiglech Ursaachen z'ënnersichen. , wann d'Schwindel ganz staark oder verlängert ass, fir méi wéi 1 Stonn, ass et recommandéiert an d'Noutruff fir eng méi séier Bewäertung a Behandlung ze goen.

Kuckt de folgende Video a kuckt e puer Übungen déi hëllefe fir d'Schwindel fir ëmmer ze stoppen:

Déi Haaptursaache vu Schwindel sinn:

1. Schwindel oder Labyrinthitis

Labyrinthitis ass déi heefegst Ursaach vu Schwindel, et ass déi Zort Schwindel déi d'Gefill gëtt datt alles ronderëm dréit, wat kann duerch Iwwelzegkeet an Tinnitus begleet ginn, an normalerweis geschitt wéinst Verännerungen am Ouer. Schwindel mécht Iech meeschtens schwindeleg och wann Dir leet, an et ass heefeg datt et mat Bewegunge mam Kapp ausgeléist gëtt, wéi zum Beispill op der Säit vum Bett dréien oder op d'Säit kucken.

Wat kann een maachen: d'Behandlung vu Schwindel a Labyrinthitis gëtt vum Otorrino gemaach, dat hänkt vum Urspronk vun der Schwindel of, awer datt d'Benotzung vu Medikamenter als Betaistina, vum alldeegleche Gebrauch, an Dramin, a Krisen allgemeng recommandéiert gëtt. Zousätzlech gëtt et recommandéiert Stress a Konsum vu Kaffein, Zocker an Zigaretten ze vermeiden, wat Situatioune sinn, déi d'Schwindel Kris kënne verschlechteren.

Aner manner heefeg Schwindelsituatioune si Labyrinthitis verursaacht duerch Entzündungen oder Infektiounen am Ouer, vestibular Neuritis a Meniere Krankheet, zum Beispill. Léiert méi iwwer d'Ursaachen a wéi Dir Labyrinthitis behandelt.

2. Desequiliber

D'Sensatioun vum Desequiliber ass eng aner wichteg Ursaach vu Schwindel, an et geschitt well et d'Sensatioun veruersaacht ze stierwen oder mam Balanceverloscht. Dës Situatioun kann dauernd Schwindel verursaachen a geschitt normalerweis bei eelere Leit oder a Situatioune vun:

• Visioun ännert sech, wéi Katarakt, Glaukom, Myopie oder Hyperopie;
• Neurologesch Krankheeten, wéi zum Beispill Parkinson, Schlaganfall, Gehirtumor oder Alzheimer, zum Beispill;
• Schlo op de Kapp, wat temporär oder permanent Schied un der Gehirregioun verursaache kann, déi d'Gläichgewiicht reguléiert;
• Verloscht u Sensibilitéit an de Féiss a Been, verursaacht duerch Diabetis;
• Konsum vun Alkohol oder Drogen, déi d'Perceptioun an d'Fäegkeet fir ze funktionéieren d'Gehir veränneren;
• Benotze vu Medikamenter dat kann d'Gläichgewiicht änneren, wéi zum Beispill Diazepam, Clonazepam, Fernobarbital, Phenytoin a Metoclopramide. Verstinn besser wat sinn d'Medien déi Schwindel verursaachen.

Wat kann een maachen: fir den Desequiliber ze behandelen ass et néideg seng Ursaach ze léisen, mat der passender Behandlung vun der Visioun mam Ophtalmolog oder vun der neurologescher Krankheet mam Neurolog. Et ass och wichteg mam Geriater oder Generalist ze konsultéieren, sou datt Medikamenter Upassunge gemaach kënne ginn no der Bedéngung vun all Persoun a Bedierfnes.

3. Drockfall

De Schwindel, deen duerch Herz- an Zirkulatiounsännerunge geschitt, gëtt Pre-Synkope oder orthostatesch Hypotonie genannt, an et geschitt wann den Drock fällt an d'Blutt net richteg an d'Gehir gepompelt gëtt, wouduerch d'Sensatioun vu Mëssbrauch oder Däischterung an d'Erscheinung vun helle Flecken an der Visioun.

Dës Zort Schwindel kann entstoen beim Erwächen, opstoen, wärend enger Übung oder och op eemol wann een nach stoe bleift. Déi Haaptursaache sinn:

• Abrupt Drockfall, orthostatesch Hypotonie genannt, an et entsteet aus engem Defekt an der Drockjustéierung, déi normalerweis net sérieux ass, an et geschitt wéinst Ännerungen an der Haltung, wéi zum Beispill aus dem Bett oder de Stull opstoen;
• Häerzprobleemer, wéi Arrhythmien oder Häerzversoen, déi de Floss vum Blutt duerch d'Zirkulatioun behënneren. Kuckt déi 12 Symptomer déi en Häerzproblem kënnen unzeginn;
• Benotze vun e puer Medikamenter déi Drock falen, wéi Diuretika, Nitrat, Methyldopa, Clonidin, Levodopa an Amitriptylin, zum Beispill, haaptsächlech an eeler Leit;
• Schwangerschaft, well et eng Period ass an där et Ännerungen am Ëmlaf sinn an et kann e Blutdrock erofgoen. Léiert méi Detailer wéi Dir Schwindel vermeit a léisst.

Aner Bedéngungen, wéi Anämie an Hypoglykämie, och wa se keen Drockofdrock verursaachen, ännert d'Blutt d'Fäegkeet Sauerstoff an Nährstoffer an d'Gehirzellen ze liwweren, a kann d'Gefill vu Schwindel verursaachen.

Wat kann een maachen: d'Behandlung fir dës Zort Schwindel hänkt och vun der Resolutioun vu senger Ursaach of, déi mat engem Kardiolog, Geriatrie oder Generalist gemaach ka ginn, deen d'Enquête mat Examen an néidegen Upassunge maache kann.

4. Besuergnëss

Psychologesch Verännerunge wéi Depressioun a Besuergnëss verursaachen Schwindel wéi se Episoden vu Panik ausléisen an Ännerungen am Atem. Dës Situatiounen verursaachen Schwindel, déi normalerweis begleet vun Otemnout, Zidderen an Kribbelen an den Extremen, wéi Hänn, Féiss a Mond.

Dës Zort vu Schwindel kann och ëmmer erëm passéieren, a schéngt a Periode vu méi Stress.

Wat kann een maachen: et ass néideg Angschtzoustänn ze behandelen, mat Psychotherapie an, wann néideg, antidepressiva oder anxiolytesche Medikamenter, verschriwwen vum Psychiater.

Wat maachen am Fall vu Schwindel

Wann Dir schwindeleg fillt, ass et geroden Är Aen op ze halen, opzehalen, an e feste Punkt virun Iech ze kucken. Wann Dir dëst fir e puer Sekonne maacht, geet d'Gefill vu Schwindel normalerweis séier duerch.

Am Fall vu Schwindel, dat ass wann Dir stoe bleift awer d'Saache fillt sech ronderëm ze beweegen, wéi wann d'Welt géif dréinen, eng gutt Léisung ass fir e puer Aenübungen ze maachen an eng spezifesch Technik déi Schwindelattacken an e puer Sessiounen verbessert. Kuckt de Schrëtt fir Schrëtt vun den Übungen an dës Technik hei.

Trotzdem, wann d'Schwindel net verbessert, wann et ganz schwéier ass oder wann et vun anere Symptomer begleet gëtt, ass et wichteg en Hausdokter ze konsultéieren, fir z'identifizéieren ob et eng spezifesch Ursaach gëtt déi eng Behandlung brauch.