Kann Knätsch hëllefen Iech Gewiicht ze verléieren?

Inhalt

• Bewäertung fir

Nikotin Gummi kann hëllefräich sinn fir Fëmmerten déi probéieren opzehalen, also wat wann et e Wee wier fir e Gummi ze formuléieren deen Iech hëllefe kann ze iessen an ze verléieren méi séier? Laut rezent Fuerschung gemellt vum Science Daily, d'Iddi fir e Gewiichtsverloscht 'Gummi' ze benotzen ass vläicht net sou wäit ewech.

Syracuse University Wëssenschaftler Robert Doyle a seng Fuerschungsteam konnten weisen datt en Hormon genannt "PPY" (dat hëlleft Iech voll ze fillen nodeems Dir iesst) erfollegräich an Äre Bluttkrees mëndlech fräigelooss gëtt. PPY ass en natierlecht Appetit-ënnerdréckend Hormon dat vun Ärem Kierper gemaach gëtt dat normalerweis nom Iessen oder Ausübung verëffentlecht gëtt. Et schéngt en direkten Afloss op Äert Gewiicht ze hunn: Fuerschung huet bewisen datt Iwwergewiicht Individuen méi niddereg Konzentratioune vu PPY an hirem System hunn (souwuel nom Fasten wéi beim Iessen). D'Wëssenschaft huet och festgestallt datt et hëlleft beim Gewiichtsverloscht: PPY huet intravenös erfollegräich erhéicht Niveaue vu PPY geliwwert a reduzéiert Kalorienopnam bei béiden an net-fettegen Testpersounen.

Wat mécht dem Doyle seng Studie (ursprénglech online publizéiert am American Chemical Society's Journal of Medicinal Chemistry) sou bemierkenswäert ass datt säin Team e Wee fonnt huet fir den Hormon erfollegräich an de Bluttkrees mëndlech ze liwweren andeems Vitamin B-12 benotzt gëtt (wann eleng den Hormon vum Magen zerstéiert gëtt oder net voll am Darm absorbéiert ka ginn) als Method. vun der Liwwerung. D'Team vum Doyle hofft e "PPY-laced" Gummi oder Tablet ze formuléieren, deen Dir fäeg sidd no engem Iessen ze huelen fir Ären Appetit e puer Stonnen méi spéit (virun der nächster Molzecht) ze reduzéieren, an hëlleft Iech allgemeng manner ze iessen.

An der Tëschenzäit kënnt Dir hëllefen d'Effizienz vun den natierleche Füllmechanismen vun Ärem Kierper ze verbesseren andeems Dir eng equilibréiert Ernärung voller nährstoffaarme, natierlech kalorienarme, héichfaser Liewensmëttel iessen a regelméisseg Übung. Onveraarbechtte, ganz Liewensmëttel kënnen als natierlechen Appetitdämpfer handelen. An e puer Fuerschunge weisen datt d'Kombinatioun vun enger gesonder Ernährung a reegelméisseger Übung - oder Übung bannent enger Stonn nom Iessen - Äre Kierper hëllefe kann méi 'Hungerhormone' (inklusiv PPY) eleng fräiginn.

Wat mengs du? Géif Dir e Gewiichtsverloscht Gummi wéi dëst kafen (a benotzen) wann et verfügbar wier? Hannerlooss e Kommentar a sot eis Är Gedanken!

Quell: Science Daily

Bewäertung fir