Wat veruersaacht a wéi Dir Callus Calluses vermeit

Inhalt

• Wat verursaacht Callus an de Stëmmbänner
• Wéi vermeit een de Callus an de Stëmmbänner

De Knuet oder de Kallus an de Stëmmbänner ass eng Verletzung déi verursaacht ka ginn duerch d'exzessive Benotzung vun der heefegster Stëmm bei Léierpersonal, Spriecher a Sänger, besonnesch bei Frae wéinst der Anatomie vum weibleche Kehlkopf.

Dës Verännerung schéngt normalerweis no Méint oder Joere vu Mëssbrauch vun der Stëmm a ka vum Otorhinolaryngolog diagnostizéiert ginn andeems d'Symptomer observéiert ginn, déi vum Eenzelpersoun presentéiert goufen a bestätegt duerch Imaging Tester wéi Uewer Verdauung Endoskopie, wou et méiglech ass, d'Erscheinung vum Kehlkopf ze beobachten. an d'Vokalaccorden.

Wat verursaacht Callus an de Stëmmbänner

Symptomer vum Callus an de Stëmmbänner sinn heescheg oder feelerhaft Stëmm, Schwieregkeet beim Schwätzen, heefeg dréchenen Hust, Halsirritatioun a Verloscht vum Stëmmvolumen. All dëst kann entstoen am Fall vun:

• Leit, déi vill musse schwätzen, wéi Léierpersonal, Sänger, Schauspiller, Spriecher, Verkeefer oder Telefonoperateuren, zum Beispill;
• Schwätzen oder sange ganz haart dacks;
• Schwätzt méi déif wéi soss;
• Schwätzt ganz séier;
• Schwätzt ganz douce, straangt den Hals méi, projizéiert Är Stëmm manner.

Wann déi uewe genannte Symptomer méi wéi 15 Deeg daueren, gëtt eng medizinesch Berodung empfohlen.

Déi Leit, déi héchstwahrscheinlech Callus op de Stëmmbänner entwéckelen, sinn déi, déi Beruffer hunn, déi hir Stëmme vill benotze mussen, awer Frae si meeschtens méi betraff. Et schéngt keng Bezéiung tëscht Fëmmen an engem Callus ze sinn, awer op jiddfer Fall ass et ze recommandéieren net ze fëmmen, well de Passage vum Damp am Hals verursaacht Reizung, den Hals läschen a erhéicht de Risiko vu Kriibs. Kanner kënnen och Callus op de Stëmmbänner entwéckelen, besonnesch Jongen, méiglecherweis wéinst Gejäizgewunnechte bei Gruppematcher, wéi zum Beispill Fussball.

Wéi vermeit een de Callus an de Stëmmbänner

Fir ze verhënneren datt en aneren Callus sech forméiert, ass et wichteg ze wëssen wéi Dir Är Stëmm korrekt benotzt, mat Techniken déi vum Otorhinolaryngologist a Sproochtherapeut uginn, wéi:

• Huelt kleng Schlupp Waasser:ëmmer den Hals richteg hydratiséiert ze halen, wann Dir léiert oder op enger Plaz wou Dir kee Mikrofon benotze kënnt fir d'Héicht vun Ärer Stëmm ze verstäerken;
• Iess 1 Apel ier Dir Är Stëmm vill benotzt, wéi virdrun eng Klass oder e Virtrag ginn, well et den Hals an d'Stëmmbänner läscht;
• Schreift net, aner Weeër benotzen fir Opmierksamkeet ze kréien;
• Zwéngt Är Stëmm net méi haart ze schwätzen, awer beherrscht d'Konscht Är Stëmm richteg ze setzen, mat Vokalübungen;
• Probéiert net den Toun vun der Stëmm z'änneren, fir méi schwéier oder akut, ouni Féierung vum Sproochtherapeut;
• Bleift duerch Är Nues ootmen, ootemt net duerch de Mond, fir Äert Hals net ze dréchnen;
• Vermeit Schockela iessen ier Dir Är Stëmm vill benotze musst well et de Spaut méi déck mécht an d'Stëmm behënnert;
• Léiwer Iessen bei Raumtemperatur, well ze waarm oder ze kal beschiedegt och d'Stëmm.

D'Behandlung kann mat der Stëmmruest gemaach ginn an der Praxis vu Vocal Fold Übunge fir d'Stëmm ze waarm an ofzekillen, déi vum Sproochtherapeut geléiert gëtt. An de schlëmmste Fäll, wann de Kallus grouss oder ganz steif gëtt, kann Operatioun benotzt ginn fir se ze läschen, awer duerch dës Tipps kann et méiglech sinn d'Gesondheet ze verbesseren an d'Erscheinung vun neie Schwellen op de Stëmmbänner ze vermeiden.