Ass et richteg datt koffeinfri Kaffi fir Iech schlecht ass?
Inhalt
Koffeinfri Kaffi drénken ass net schlecht fir déi, déi Koffein net wëllen oder kënnen drénke wéi am Fall vu Leit mat Gastritis, Hypertonie oder Insomnia, zum Beispill, well koffeinlos Kaffi wéineg Koffein huet.
Dekaffeinéiert Kaffi huet Koffein, awer nëmmen 0,1% vum Koffein am normale Kaffi, wat net genuch ass, och fir ze schlofen. Zousätzlech, well d'Produktioun vu koffeinfriem Kaffi e delikatem chemeschen oder physesche Prozess erfuerdert, entfernt et keng aner Verbindungen déi essentiel fir de Goût an den Aroma vum Kaffi sinn, an dofir huet et dee selwechte Goût wéi normale Kaffi. Kuckt och: Dekaffeinéiert huet Koffein.
Dekaffeinéiert Kaffi ass schlecht fir de Mo.
Dekaffeinéiert Kaffi, wéi normal Kaffi, erhéicht d'Aciditéit am Bauch a erliichtert de Retour vum Iessen an d'Speiseröh, also sollt et a Moderatioun vu Leit verbraucht ginn, déi u Gastritis, Geschwëster a gastroesophagealen Reflux leiden.
Drénke vu bis zu 4 Taasen koffeinfri Kaffi deet näischt wéiKann schwanger Koffeinfri Kaffi hunn?
Kaffiskonsum während der Schwangerschaft muss mat Suergfalt a Verantwortung gemaach ginn. Schwangere Frae kënne reegelméissege Kaffi an dekaffeinéiert Kaffi drénken, well de Konsum vu Kaffein net contraindicated wärend der Schwangerschaft. Wéi och ëmmer, et ass recommandéiert datt schwangere Frae bis zu 200 mg Kaffein pro Dag konsuméieren, dat heescht 3 bis 4 Taasen Kaffi pro Dag.
Et ass wichteg dës Empfehlung ze befollegen well dekaffeinéiert Kaffi, trotz manner wéi 0,1% Koffein, aner Verbindungen huet wéi Benzol, Ethylacetat, Chlormethan oder flëssege Kuelendioxid, déi iwwerschësseg kënne schiedlech fir d'Gesondheet sinn.
Kuckt aner Virsiichtsmoossnamen déi mam Kaffi verbrauch solle geholl ginn:
- Kaffiskonsum während der Schwangerschaft
- Kaffi drénken schützt d'Häerz a verbessert d'Stëmmung
Mir Roden Iech Ze Gesinn
Contraceptive Aixa - Effekter a wéi een se hëlt
