Wéi vermeiden d'Haaptursaachen vun Ueleg Hoer

Inhalt

• 9 Haaptursaachen ueleg Hoer
• 1. Hormonell Ännerungen
• 2. Iwwerdriwwe Stress oder Suergen
• 3. Benotze vun onpassenden Hoerprodukter
• 4. Diät räich u Fetter
• 5. Wäscht Är Hoer mat waarmem Waasser
• 6. Benotzt Kosmetik op der Hoerwurzel
• 7. Droen Hutt, Schal oder Hoer Mutzen
• 8. Benotzt Kotteng Këssen um Schlof
• 9. Féiert Är Hand duerch Är Hoer regelméisseg

Schlofe mat engem Baumwollkëssen, iwwerdriwwe Stress, onpassend Produkter benotzen oder Kosmetik op d'Hoerwurz leeën, sinn e puer vun de Faktoren, déi den Ueleg produzéiere kënnen, deen d'Hoer produzéieren.

D'Tendenz vun den Hoer ueleg ze ginn hänkt vun der Persoun zu der Persoun of, well et verursaacht besonnesch duerch genetesch Faktoren, verantwortlech fir d'Art vun den Hoer an hir Fäegkeet fir Hoer ze produzéieren. Ueleg Hoer sinn eng ganz empfindlech Zort Hoer, déi e bësse Fleeg erfuerderen. Also, gitt gewuer wéi eng Faktoren zu uelegem a geréngem Hoer bäidroe kënnen:

9 Haaptursaachen ueleg Hoer

1. Hormonell Ännerungen

Hormonell Verännerunge wéi déi, déi wärend der Schwangerschaft erlieft ginn, kënnen eng Erhéijung vun Ueleger an den Hoer verursaachen, well eng héich Produktioun vu Fett vun den Hoerzellen kann an dëse Periode verbessert ginn.

Normalerweis sinn dës Perioden transient, a mat der Zäit ginn d'Hoer erëm normal. D'Ideal an dësen Perioden ass en Dermatolog ze konsultéieren, eng Behandlung fir d'Kontroll vun Ueleg ze maachen.

2. Iwwerdriwwe Stress oder Suergen

Periode vu grousse Stress oder mat ville Suergen kënne schlussendlech Fettgewässer an den Hoer verursaachen, well d'Ännerungen, déi am Nervensystem an dëser Period optrieden, um Enn d'Produktioun vu Fett duerch d'Kopfhaut erhéijen.

Eng aner gemeinsam Ännerung wärend dësen Perioden ass d'Erhéijung vun der Quantitéit vum produzéierte Schweess, deen och zum Contributioun zu der Erhéijung vun Ueleger an den Hoer bäidréit.

An dësen Ännerungen ass et och recommandéiert en Dermatolog ze konsultéieren fir eng Behandlung fir d'Kontroll vun Ueleger ze maachen a probéiert ze entspanen, duerch Techniken wéi Yoga oder Meditatioun zum Beispill.

3. Benotze vun onpassenden Hoerprodukter

Produkter benotze fir net ueleg Hoer wéi Shampoing, Balsam oder Stylingcrème zum Beispill, kënnen um Enn d'Uelegheet an den Hoer erhéijen.

Dës Produkter, besonnesch wa se fir dréchen Hoer uginn, schlussendlech net nëmmen d'Uelegheet un der Wuerzel vun den Hoer erhéijen, awer kënnen dës Haartypen schwéier an ouni Volumen maachen.

D'Produkter fir ueleg Hoer, fir Volumen oder Dicht ze erhéijen sinn ëmmer déi am meeschte passend, well nëmmen si erlaben eng déif Reinigung un der Wuerzel vun den Hoer, effizient eliminéiert all d'Iwwerreschter vu Porefett.

4. Diät räich u Fetter

D'Ernärung vun enger Diät reich u fetteg Liewensmëttel wéi frittéiert Liewensmëttel, Fast Food, Botter, Sourcreme, giel Kéisen oder Zoossen, zum Beispill, ass eng aner Ursaach déi zu enger Erhéijung vun Ueleger an den Hoer féiere kann.

Dës Liewensmëttel bedeelegen sech zur Produktioun vu Fett mat der Kopfhaut, well se de Kierper de Stoffwiessel an de Fonctionnement vun den Hoerfollikelen änneren.

D'Ideal ass dës Zort Liewensmëttel z'evitéieren an op eng gesond Ernärung ze wetten, mat wéineg Fetter. Zousätzlech investéiert a Liewensmëttel reich an Vitamin A, Biotin, Silicon, Zink, Betacarotene, Omega-3, Aminosäuren a Kollagen
hëlleft d'Strécke ze stäerken, wat zu der Gesondheet vun den Hoer bäidréit.

Kuckt dëse Video vun Tati fir ze léieren wéi ee Vitamin preparéiert fir d'Hoer ze stäerken:

5. Wäscht Är Hoer mat waarmem Waasser

Hoer mat waarmem Waasser wäschen ass e weidere Faktor deen d'Uelegheet an der Kopfhaut erhéicht, dofir ass et recommandéiert wa méiglech mat waarmem oder kale Waasser ze wäschen.

Zousätzlech, d'Trocknen vum Hoer mam Trockner bei enger ganz waarmer Temperatur bréngt och déiselwecht Konsequenzen wéi waarm Waasser, also ass et recommandéiert den Trockner bei méi niddreem Temperaturen ze halen, ëmmer dréchen mat der ewech vun der Kopfhaut.

6. Benotzt Kosmetik op der Hoerwurzel

Eng Mask, Stylingcreme oder Thermoprotector direkt op d'Kopfhaut anzesetzen oder Hydratatiounsampullen ze benotzen sinn aner Verhalen, déi och zu enger erhéierter Uelegproduktioun bäidroen.

Dës Produkter kënne benotzt ginn, awer ganz fetteg Produkter solle vermeit ginn an hir Benotzung sollt op d'Enn vun den Hoer limitéiert sinn.

7. Droen Hutt, Schal oder Hoer Mutzen

D'Ideal fir Hoer mat enger Tendenz zu Fettgewässer ass fräi ze goen, well d'Benotzung vun Accessoiren wéi Hüts, Schal oder Mutzen zum Beispill d'Atmung an d'Belëftung vum Hoer Mantel behënneren.

D'Ideal ass fir locker Hoer ze wielen oder einfach Frisuren ze maachen, dës Zort Accessoiren op d'Säit ze leeën.

8. Benotzt Kotteng Këssen um Schlof

Kotteng Këssenhals klauen Feuchtigkeit aus de Fiedem, wat um Enn d'Hoer dréchent, de Frizz erhéicht an d'Produktioun vu Seid an der Wuerzel vun den Hoer stimuléiert.

D'Ideal ass fir Seid oder Satin Këssen ze wielen, déi d'natierlech Feuchtigkeit vun den Hoer behalen an hëllefen d'Uelegkeet ze kontrolléieren, oder d'Satinkappen fir ze schlofen.

9. Féiert Är Hand duerch Är Hoer regelméisseg

Regelméisseg Är Hand duerch Är Hoer lafen, Är Hoer zréck oder op d'Säit geheien, ass e Verhalen dat d'Produktioun vum Talg stimuléiert an um Enn méi ueleg gëtt. Zousätzlech veruersaacht dës Gewunnecht all Dreck vun den Hänn an d'Hoer eriwwer, léisst et och méi dreckeg a méi schwéier.

Also, wann Dir dës Gewunnecht lass gitt, wielt e Clip oder Piranha ze benotze fir de Knall ze halen, oder wielt Är Hoer gebonnen ze hunn.

Ueleg Hoer kënne schwéier sinn ze këmmeren, awer dës Tipps hëllefen den Ueleg am Grëff ze halen. Wann Dir net wësst wat Är Hoertyp ass, léiert et z'identifizéieren am Fannt eraus wat Är Hoertyp ass.