Fir de Bob Harper vu 'The Biggest Loser', Widderhuelend Häerzattacke sinn einfach keng Optioun

Inhalt

• Maskéiert Warnschëlter
• Konfrontéiert an ëmfaassend Erhuelung
• Hëllefen aner Häerzinfarkt Iwwerliewenden
• En erneiert Ausbléck

Am läschte Februar huet de "The Biggest Loser" Host Bob Harper sech a seng New York Fitness fir e Routine Sonndes Moies trainéiert. Et war wéi just en aneren Dag am Fitness Expert Liewen.

Awer an der Mëtt vum Workout huet den Harper op eemol fonnt datt hie muss ophalen. Hien huet sech geluecht a sech op de Réck gerullt.

„Ech sinn a voller Häerzstëllstand gaang. Ech hat en Häerzinfarkt. “

Wärend den Harper sech net sou vill vun deem Dag erënnert, krut hie gesot datt en Dokter deen zoufälleg am Fitnessstudio war séier konnt handelen an him CPR ausféieren. De Fitnessstudio war mat engem automatiséierten externen Defibrillator (AED) ausgestatt, sou datt den Dokter dat benotzt huet fir dem Harper säin Häerz zréck an e regelméissege Schlag ze schockéieren, bis eng Ambulanz ukomm ass.

D'Chance datt hien iwwerlieft? Eng schlank sechs Prozent.

Hien ass zwee Deeg méi spéit erwächt vun der schockéierender Nouvelle datt hie bal gestuerwen ass. Hie kreditt säi Frënd, dee mat him zesumme geschafft huet, zesumme mam Fitness-Coach, an Dokter, fir säin Iwwerliewen.

Maskéiert Warnschëlter

Féierung vu sengem Häerzinfarkt, seet den Harper hien hätt keng vun den allgemenge Warnschëlder erlieft, wéi Broscht Schmerz, Taubheit oder Kappwéi, obwuel hien heiansdo schwindeleg war. “Ongeféier sechs Woche viru mengem Häerzinfarkt sinn ech tatsächlech an der Sportshal gefall. Also et waren definitiv Zeechen datt eppes falsch war, awer ech hu gewielt net ze lauschteren, "seet hien.

De Warren Wexelman, e Kardiolog mat der NYU Langone School of Medicine and Medical Center, seet den Harper huet wuel aner Warnschëlder verpasst wéinst sengem héchste kierperlechen Zoustand. "De Fakt datt de Bob an esou engem erstaunleche kierperlechen Zoustand viru sengem Häerzinfarkt war war wahrscheinlech de Grond datt hien net all Broscht Schmerz a Knappheet vun Otem huet, datt een an net sou grousse kierperlechen Zoustand gefillt hätt."

"Éierlech gesot, wann de Bob net an der Konditioun war, datt de Bob war, hätt hie wahrscheinlech ni iwwerlieft."

Also wéi hat en 51 Joer ale Mann an esou engem groussen Zoustand iwwerhaapt en Häerzinfarkt?

Eng blockéiert Arterie, erkläert de Wexelman, souwéi d'Entdeckung datt Harper e Protein dréit mam Numm Lipoprotein (a), oder Lp (a). Dëst Protein erhéicht de Risiko vun Häerzinfarkt, Schlaganfall a Ventilblockaden. Den Harper huet et héchstwahrscheinlech vu senger Mamm a sengem Grousspapp geierft, déi allebéid un Häerzattacken am 70 Joer gestuerwen sinn.

Awer wärend Dir Lp (a) dréit sécher de Risiko erhéicht, gi vill aner Faktoren an de Risiko fir en Häerzinfarkt ze erhéijen. "Et gëtt ni just ee Risikofaktor fir Häerzkrankheeten, et si verschidde Saachen", seet de Wexelman. "Famillgeschicht, Genetik déi Dir ierft, Diabetis, héije Cholesterin an héije Blutdrock kommen all zesummen fir d'Bild ze maachen vun deem wat mir Häerzkrankheeten nennen, a mécht d'Persoun - egal ob se an der beschter Form sinn, oder déi schlëmmst Form - vill méi ufälleg fir ee vun dësen Eventer ze hunn. "

Konfrontéiert an ëmfaassend Erhuelung

Den Harper huet et seng Missioun gemaach fir all ënnerläitst Thema unzegoen - vun Diät bis Routine.

Anstatt all Lifestyle z'änneren als Verstouss géint seng scho gesond Approche fir Fitness a Wellness, wielt hien d'Verännerungen unzehuelen, déi hie maache muss fir eng positiv - an dauerhaft - Erhuelung ze garantéieren.

"Firwat hu Schold oder Scham iwwer eppes wat komplett aus Ärer Kontroll wéi Genetik ass?" freet den Harper. "Dëst sinn d'Kaarte déi ausgedeelt ginn an Dir maacht dat Bescht Dir kënnt fir all Konditioun ze verwalten déi Dir hutt."

Wéi och bei der kardiologescher Reha a lues an d'Übung erliichtert, huet hien seng Ernärung radikal iwwerschafft. Virum Häerzinfarkt war den Harper op enger Paleo-Diät, déi meeschtens héije Protein, Fettreiche Liewensmëttel iesst.

"Wat ech no mengem Häerzinfarkt realiséiert hunn, war datt meng Ernärung kee Gläichgewiicht huet an dofir koum ech mam 'The Super Carb Diet' Buch", erënnert hien. "Et geet drëm fir de Reset Knäppchen ze drécken an all d'Makronährstoffer op Är Plack ze kréien - Protein, Fett a Kuelenhydrater."

Hëllefen aner Häerzinfarkt Iwwerliewenden

Och wann den Harper d'Erhuelung ugepaakt huet - an déi erfuerderlech Ännerunge vu sengem Liewensstil - mat Wand, huet hien zouginn datt hien erschreckt war wéi hie geléiert huet datt een Häerzinfarkt Iech e erhéite Risiko fir e Widderhuelungshäerzinfarkt huet.

Tatsächlech, laut der American Heart Association, 20 Prozent vun Häerzinfarkt Iwwerliewenden iwwer 45 Joer erliewen e Widderhuelungshäerzinfarkt bannent fënnef Joer. A vun de 790.000 Häerzattacken, déi all Joer an den USA erlieft ginn, dovu sinn ëmmer erëm Häerzattacken.

Dës Realitéit ze léieren huet den Harper nëmme weider gestäerkt fir säi Kierper ze iwwerhuelen. "Et war an deem Moment datt ech gemierkt hunn ech géif alles maachen an alles wat meng Dokteren mir gesot hunn", seet hien.

Ee vun dësen Dokter Virschléi war d'Medikamenter Brilinta ze huelen. De Wexelman seet datt de Medikament d'Arterien hält aus dem Réckloggen a reduzéiert d'Chancen op zukünfteg Häerzattacken.

"Mir wëssen datt Brilinta kee Medikament ass dat iergendeen kann huelen well et Blutungen verursaache kann", seet de Wexelman. "De Grond datt de Bob e gudde Kandidat fir dëst Medikament ass, ass well hien esou e gudde Patient ass a Leit op dësen Drogen wierklech op hiren Dokter nolauschtere mussen, dee sech ëm si këmmert."

Wärend hien Brilinta geholl huet, huet den Harper decidéiert mam Produzent vum Medikament, AstraZeneca, zesummen ze hëllefen, eng Ausbildung an Ënnerstëtzungskampagne fir Häerzinfarkt Iwwerliewenden ze lancéieren, genannt Survivors Have Heart. D'Campagne ass en Essay-Concours dee fënnef Häerzinfarkt Iwwerliewenden aus dem ganzen Land gesäit um Enn vun engem Event zu New York City um Enn Februar fir d'Bewosstsinn fir d'Warnzeechen vun de Widderhuelung zu Häerzattacken z'erhiewen.

"Ech hunn esou vill Leit kennegeléiert zënter ech dëst gemaach hunn an se all hunn eng speziell a wichteg Geschicht ze erzielen. Et ass super hinnen en Outlet ze ginn fir hir Geschicht z'erzielen, "seet hien.

Als Deel vun der Kampagne huet den Harper sechs Iwwerliewensbasis geprägt fir aner Leit ze hëllefen, déi en Häerzinfarkt erlieft hunn hir Ängscht ze stellen a proaktiv mat hirer Selbstversuergung ze sinn - andeems se op Opmierksamkeet fokusséieren, wéi och op kierperlech Gesondheet a Behandlung.

"Dëst ass sou perséinlech a sou richteg an organesch fir mech, well ech gi vu ville Leit kontaktéiert déi Tipps wëlle maachen wat se maache mussen nodeems se en Häerzinfarkt leiden", seet hien. "Survivors Have Heart gëtt de Leit eng Plaz an eng Gemeinschaft fir sech ze wenden fir Tipps."

En erneiert Ausbléck

Sou wäit wéi wou seng Geschicht wäert vun hei goen, Harper seet, datt hie keng aktuell Pläng huet fir no 17 Staffelen op "The Biggest Loser" zréckzekommen. Fir elo hëlleft aner Leit hir Häerzgesondheet ze managen a Widderhuelung vun Häerzattacken ze vermeiden ass Prioritéit.

"Ech fille wéi mäi Liewen en Tour hëlt", seet hien. "Fir elo, mat Survivors Have Heart, hunn ech e ganz anere Set vun Aen déi op mech sichen no Guidance an Hëllef, an dat ass genau dat wat ech maache wëll."

Hie plangt och d'Wichtegkeet vum CPR ze léieren an AEDs op ëffentleche Plazen ze hunn wou d'Leit sech versammelen. "Dës Saachen hu gehollef mäi Liewen ze retten - ech wëll datselwecht fir anerer."

“Ech hunn dëst lescht Joer eng grouss Identitéitskris duerchgemaach fir nei Outlets a mengem Liewen ze entdecken, an nei ze definéieren wien ech geduecht hunn ech wier fir déi lescht 51 Joer. Et war emotional, schwéier an usprochsvoll - awer ech gesinn Liicht um Enn vum Tunnel a fille mech besser wéi ech hunn. "