Benotzt DIY Bitters fir Är Liewer auszegläichen

Inhalt

• Rezept fir Liewerbalancéierend Bitter
• Zutaten
• Richtungen
• Q:
• A:

Mir enthalen Produkter déi mir mengen nëtzlech fir eis Lieser sinn. Wann Dir iwwer Links op dëser Säit kaaft, kënne mir eng kleng Kommissioun verdéngen. Hei ass eise Prozess.

Een bis zwee Drëpsen den Dag fir de Schutz vum Leber - an et ass alkoholfräi!

Wann Dir et net wousst, ass d'Haaptaarbecht vun der Liewer d'Gëfter aus dem Kierper ze läschen an eis metabolesch Prozesser ze regelen. Et ass eent vun eise wichtegsten Organer, an eent wat mir heiansdo e bëssen vernoléissegen (besonnesch um Weekend).

Bitters goufen zënter Joerhonnerte benotzt fir d'Leberfunktioun z'ënnerstëtzen. Een bitteren Agent deen besonnesch gutt ass ass Artichoke Blat.

Artichoke Blat gouf gezeechent medizinesch Eegeschaften ze hunn, speziell op der Gesondheet an der Funktioun vun der Liewer.

op Déieren huet gewisen datt d'Artischockwurzel d'Fäegkeet bewisen huet fir d'Liewer ze schützen an d'Liewerzellen ze hëllefen ze regeneréieren.

Artichoke enthalen och de Flavonoid Silymarin, deen als e staarke Liewereschutz wierkt.

Silymarin muss potenziell net alkoholesch Fettleberkrankheet behandelen an. Zwee aner Zutaten an dëser Tonic, Löwenzahnwurzel a Zicoriewurzel, encouragéieren och d'Leber Gesondheet.

Rezept fir Liewerbalancéierend Bitter

Zutaten

• 1 Oz. gedréchent Artichokewurzel a Blat
• 1 Zoppeläffel. gedréchent Löwenzahnwurzel
• 1 Zoppeläffel. gedréchent Zikorienwurzel
• 1 TL. gedréchent Grapefruit Schuel
• 1 TL. fennel Some
• 1 TL. Kardamom Somen
• 1/2 TL. gedréchent Ingwer
• 10 Oz. net alkoholescht Geescht (recommandéiert: SEEDLIP's Spice 94)

Richtungen

1. Kombinéiert éischt 7 Zutaten an engem Steemetzerfässer a schéisst alkoholfräi Geescht drop.
2. Dicht dicht a späichert d'Bitter an engem kalen, donkelen Uert.
3. Loosst d'Bitter bitzen bis déi gewënschte Kraaft erreecht ass, ongeféier 2-4 Wochen. Shake d'Glas regelméisseg (ongeféier eemol pro Dag).
4. Wann Dir prett ass, filtert d'Bitter duerch e Muslin Kéisduch oder Kaffi Filter. Späichert déi gespannte Bitter an engem loftdichte Behälter bei Raumtemperatur.

Benotzen: Huelt dës Bittere vun enger Tinktur, déi op oder ënner Ärer Zong gefall ass, oder vermësche mat spruddelegt Waasser.

Kaaft net alkoholesch Séilen hei.

Q:

Gëtt et iergendeng Ursaach, wéi e besonnescht Gesondheetszoustand oder Zoustand, datt iergendee sollt vermeiden, Bitter ze huelen?

A:

E puer Planzen a Kraider kënne verschidde Medikamenter stéieren. Beispiller enthalen:

• Burdock, deen e moderéierten Effekt op Antikoagulantien an Diabetis Medikamenter kann hunn.

• Löwenzahn kann mat der Amëschung.

• Artichoke Blat kann en negativen Effekt op déi mat duerch erhéijen Gallefloss hunn.

Schwätzt ëmmer mat Ärem Dokter iwwer déi spezifesch Kontraindikatiounen iwwer verschidde Planzen a Kraider wa se mat Medikamenter kombinéiert sinn. Gitt och op Allergien op d'Ingredienten opgezielt. Ausserdeem benotzt Dir Vorsicht wann Dir schwanger sidd oder Stillen, well et net genuch zouverléisseg Informatioun iwwer d'Sécherheet vu bestëmmte bitteren Zutaten ass.

Tiffany La Forge ass e professionnelle Kach, Rezeptentwéckler, a Liewensmëttel Schrëftsteller deen de Blog féiert Pastinaken a Pâtisserie. Hire Blog konzentréiert sech op richtegt Iessen fir e balancéiert Liewen, saisonal Rezepter, an zougänglech Gesondheetsberodung. Wann se net an der Kichen ass, genéisst d'Tiffany Yoga, wanderen, reesen, organesch Gaardenaarbecht, a mat hirem Corgi, Kakao. Besicht hatt op hirem Blog oder op Instagram.