10 Virdeeler vu Face-Steaming a Wéi et doheem mécht

Inhalt

• Gitt glanz
• Wat mécht Dampmaschinnen fir Är Haut?
• Verschidde Techniken ze probéieren
• Dampen iwwer eng Schossel oder ënner waarme Waasser ënnerzegoen
• Damp mat waarme Handdicher
• Fir mat engem Heem Gesiichtsdamp ze steamen
• Wéi wielen Dir Är Basis
• Wéi Kraider an Ueleger derbäi
• Kraider
• Ueleger
• Wéi waarm, wéi laang, a wéi dacks?
• Allgemeng Tipps an Tricks
• Virbereedung
• Wärend dem Damp
• Direkt duerno
• Méiglech Nebenwirkungen a Risiken
• Ënnen Linn

Gitt glanz

Dir sicht e Wee fir Äert Hautfleeg Spill eropzekréien ouni d'Bank ze briechen? Gesiichtsdampfung ass eng DIY Hautbehandlung déi gereinegt, ernäert a fillt luxuriéis ass.

Weiderliesen fir erauszefannen wéi Dir Äre glorräich Liicht kënnt ouni Fouss an engem Spa ze setzen.

Wat mécht Dampmaschinnen fir Är Haut?

• Et ass gereinegt. Damp mécht Är Poren op an hëlleft all Opbau vu Knascht fir eng méi déif Reinigung. D'Eröffnung vun Äre Poren softens och Schwaarzen, déi se méi liicht maachen.
• Et fördert d'Zirkulatioun. D'Kombinatioun vu waarme Damp an eng Erhéijung vun der Perspiratioun dilatéiert Är Bluttgefässer a erhéicht d'Zirkulatioun. Dëse Boost vu Bluttfluss ernäert Är Haut a liwwert Sauerstoff. D'Resultat ass eng natierlech, gesond Glanz.
• Et befreit Akne verursaacht Bakterien an Zellen. D'Eröffnung vun Äre Poren erlaabt d'Verëffentlechung vu doudege Hautzellen, Bakterien, an aner Gëftstoffer, déi d'Pore verstoppt an d'Akne bäidroen.
• Et fräigesat agefaange Talg. Dëst natierlech geschitt Ueleg gëtt vun Äre sebaceous Drüsen produzéiert fir Är Haut an Hoer ze schmieren. Wann sebum ënner Ärer Haut Uewerfläch gefaang gëtt, entsteet en Zuchbam fir Bakterien a verursaacht Akne a Schwaarzen.
• Et hydratiséiert. Damp hydréiert d'Haut andeems se hëllefe fir d'Uelegproduktioun ze erhéijen, natierlech d'Gesiicht befeuchtend.
• Et hëlleft Är Haut besser Hautfleegprodukter opzehuelen. Damp erhéicht d'Permeabilitéit vun der Haut, wat et erméiglecht et Topiken besser opzehuelen. Dëst bedeit datt Dir méi Schong kritt fir Äert Buck aus Hautpfleegprodukter, déi nom Damp ugewandt goufen.
• Et fördert Kollagen an Elastin. De verstäerkten Bluttfluss, déi sech während enger Dampfassung erliewt, fördert Collagen an Elastinproduktioun. Doduerch entstinn eng stäerker, méi jonk Haut.
• Et ass berouegend. D'Gefill vu waarme Damp op Äert Gesiicht ass entspaant. Füügt e puer berouegend Doft mat Kraider oder äthereschen Ueleger fir Aromatherapie fir Är Dampmaschinn op e ganz aneren Niveau vu Rou ze huelen!
• Et hëlleft mat SinusstockungenAn. Damp kann hëllefen Sinusstockungen a Kappwéi, déi et dacks begleeden, ze entlaaschten. Verschidde essentielle Ueleger an Ärem Damp bäidroe kënnen den Effekt verbesseren.
• Et ass zougänglech an accessibel. Dir braucht keng grouss Suen fir eng Dampfgesiicht an engem Spa ze spullen fir d'Virdeeler ze genéissen; kann et doheem gemaach ginn mat Saache wou Dir scho hutt.

Verschidde Techniken ze probéieren

Et ginn e puer Weeër fir dës versatile Hautbehandlung doheem ze genéissen. Et kann einfach a gratis sinn oder sou luxe a kascht wéi Dir - an Äre Portemonnaie - wielt.

Hei ass eng step-by-step Beschreiwung fir all Technik.

Dampen iwwer eng Schossel oder ënner waarme Waasser ënnerzegoen

1. Kritt e grousst flauscheg Handduch a wielt Är Plaz. Komfort ass Schlëssel, also wann Dir dëst iwwer e Spull mécht, da wëllt Dir e Stull oder Hocker benotzen, deen déi richteg Héicht ubitt. Soss ass eng Schossel um Dësch Är beschte Wett.
2. Séchert Äert Hoer sou datt et aus Ärem Gesiicht geet an ze botzen mat engem sanften exfolierende Reinigung. Vergiesst och net Ären Hals ze botzen!
3. Bréngt 4 bis 6 Taasen Waasser op de Kach an e Kessel oder engem Dëppen, ofhängeg vun der Gréisst vun der Spull oder Schossel.
4. Füügt eng Handvoll Kraider eemol d'Waasser ufänkt ze kachen a réieren.
5. Reduzéiert d'Hëtzt, iwwerdecken, a suckele fir 2 oder 3 Minutten. Gitt virsiichteg an de Spull oder an der Schuel. Wann Dir ätherescht Ueleger benotzt, ass et elo Zäit e puer Drëpsen op d'Waasser ze addéieren.
6. Maacht en Sëtz, drappt Äert Handtuch iwwer Äre Kapp an de Pot, an hält Äert Gesiicht 6 Zoll iwwer d'Waasser.
7. Heben oder senken Äre Kapp fir méi oder manner Hëtzt an heben en Eck vum Handduch of fir ofkillen wann et néideg ass.
8. Dampt Äert Gesiicht fir 5 bis 10 Minutten.

Damp mat waarme Handdicher

1. Gitt e Handduch a béit de waarme Waasserkraaft un. Wann et waarm ass, fëllt Är Spullmaschinn oder eng Schossel mat genuch waarmt Waasser fir Äert Handduch ze suckelen. Füügt Är Kraider.
2. Séchert Är Hoer sou datt et aus Ärem Gesiicht ass an Äert Gesiicht an den Hals botzt mat engem sanfte exfolierende Reinigung.
3. Maacht Äert Handtuch am waarme Waasser a wringt et eraus, sou datt d'Handduch fiicht ass.
4. Leet zréck an enger gemittlecher Stull oder leet Iech. Setzt d'Handduch op Äert Gesiicht, hält all Eck erop, fir datt se sech an d'Mëtt vun Ärem Stir treffen.
5. Passt d'Handduch sou datt et Äert ganzt Gesiicht abegraff, och d'Aen abegraff, sou datt nëmmen Är Nues duerchkuckt. Relax fir 5 Minutten.

Fir mat engem Heem Gesiichtsdamp ze steamen

1. Liest d'Instruktioune vun Ärem Gesiicht Dampfer, fëllt se aus wéi virgeschriwwen. Setzt et op engem Dësch bei engem Outlet, fir datt Dir se pluggt. Et wäert e puer Minutten daueren bis en Damp emitt.
2. Séchert Är Hoer sou datt et aus Ärem Gesiicht geet an Äert Gesiicht mat engem sanfte exfoliéierende Reinigung wäscht.
3. Sëtzt e Sëtz, gëff bequem, a setzt Äert Gesiicht an de Kegelfäeg, a bleift 5 bis 10 Zoll ewech wéi et seet an Ärem Instruktor Heft.
4. Damp fir 2 oder 3 Minutten gläichzäiteg mat enger 1 Minutt Paus tëscht fir ze kucken wéi Är Haut mam Damp handhabt.

Gesiichter Dampmaschinnen bidden e méi staarken Damp wéi déi aner Methoden.

Berufflech Damp Dir kënnt e Profi Iech en Dampmaschinn hunn, wann Dir et net schléckt. Wärend der Reinigung vun Ärem Gesiicht benotzt den Ästhetiker eng Dampmaschinn fir Är Haut ze preparéieren. E puer Esthetiker wäerten och während der Exfoliatiounsphase weider dampen fir déi bescht méiglech Resultater ze kréien. Den Damp ass op Basis vun Ärem Empfindlechkeet ugepasst ginn, sou datt et eng relax an effektiv Erfarung mécht.

Wéi wielen Dir Är Basis

Zum Schluss vum Dag mécht d'Basis, déi Dir fir Äert Gesiicht steamt, Är Dampmaschinnen net manner profitabel, awer e puer Basen kënnen nach méi Perks bidden.

Et geet erof op perséinlech Präferenz a Budget:

1. Krunnewaasser. Krunnewaasser ass accessibel a gratis, sou datt Dir net wierklech falschéiere kënnt.
2. Destilléiert oder Quellwaasser. Dir kënnt och destilléiert oder Quellwaasser benotze, awer et gëtt keng Beweiser fir ze weisen datt deen een eigentlech besser ass wéi deen aneren fir ze steamen.
3. Téi. Schéinheets Téi bidden Gesondheetsvirdeeler déi gutt vu bannen no bausse sinn, sou wéi Antioxidantien. Si sollen och hëllefen, Äre Kierper Toxine fräigesat. Fuerschung huet fonnt datt gréng Téi an anerer déi Polyphenole enthalen hunn Schutz- an Anti-Aging Virdeeler wann se topesch applizéiert ginn.

Also, kéint oder sollt Dir Kraiderbestëmmung als Basis fir Dampf benotzen? Absolut!

Wéi Kraider an Ueleger derbäi

Füügen vun getrockenen Kraider an Ueleger op Ären Damp kann extra Virdeeler bidden. Verschidde Kraider ginn geduecht fir méi gutt fir verschidden Haut Zorten. E puer ätherescht Ueleger a Kraider si bekannt datt et e berouegende oder verkierzende Effekt huet, ofhängeg vun deem wat Dir sidd.

Kraider

• Kamillen. Fuerschung weist datt Kamille hëllefe kann d'Hautentzündung an d'Dermatitis hëllefen, sou datt et super fir all Hautaarten, och sensibel Haut, mécht.
• Rosemary. Dëse parfüméierter Kraut kann eng gutt Optioun sinn fir déi mat fetteger Haut.

Ueleger

• Lavendel. Dëse Kraider ass super fir dréchen Haut oder Ekzeme, an et huet e relaxen Aromatherapie Virdeeler.
• Geranium. Dësen Ueleg ofgeleet vun der Geraniumsblumm ass en natierlechen Astringent deen d'Haut strafft an téint.
• Eucalyptus. Wann Dir mat Akne handelt oder Stau ass, ass dat eng super Optioun.
• Orange. Zousätzlech mat der uplifting vun aromatherapie Eegeschafte kann orange och hëllefen mat blockéierte Poren an enger ausgefaalener Teint.

Wéi waarm, wéi laang, a wéi dacks?

En Dampbrennen ass méi schued wéi e Verbrennen aus kochendem Waasser, also musst Dir besonnesch oppassen wann Dir Äert Gesiicht dampt.

Fir Äert Risiko vu Verbrennen ze senken, vermeit Äert Gesiicht ze no beim Damp ze setzen. Erhéije d'Distanz wéi néideg fir Iech bequem ze sinn. D'Waasser sollt waarm sinn, net waarm, wann Dir d'Handduchmethod benotzt.

Dampt Äert Gesiicht eemol d'Woch fir déi bescht Resultater. Limitéiert all Dampsessioun op ongeféier 10 Minutten fir Är Haut ze irritéieren.

Allgemeng Tipps an Tricks

Hei sinn e puer Tipps an Tricks fir Iech ze hëllefen dat bescht aus dem Gesiicht ze kréien.

Virbereedung

• Hydrat. Drénkend Waasser drénken ier Dir Iech op Hëtzt vun iergendenger Aart exponéiert ass eng gutt Iddi, also drénkt e bësse Waasser ier Dir ufänkt.
• Botzen. Wäscht Äert Gesiicht mat engem sanfte Botzmëttel mat engem Exfoliator sou datt Är Haut prett ass all Erléis vum Damp ze kréien.

Wärend dem Damp

• Haalt d'Aen zou. Dir wäert méi bequem sinn, Dir riskéiert Är Aen net ze irritéieren, an Dir kënnt Är Aen erlaben d'Virdeeler vum Damp ze genéissen.
• Haalt Äert Gesiicht 6 bis 10 Zoll ewech. Dir wëllt net ze no bei d'Schuel kommen oder ënnerzegoen a riskéiere verbrannt ze ginn. Lauschtert Är Haut a maacht wat bequem fillt.
• Follegt Richtungen wann Dir e Gesiichtsdampfer benotzt. Liest d'Instruktiounsheft a benotzt Äert Gesiichtsdampf wéi direkt.

Direkt duerno

• Spülen mat lauwarmt Waasser a pat dréchen. Är Haut wäert extra empfindlech sinn, sou datt Dir se net irritéiere wëllt andeems Dir mat engem Handtuch reift.
• Bréngt eng Feuchtigkeitscreme oder Serum op. D'Effekter vun Ärem Feuchtigkeit oder Serum ginn no engem Damp verbessert, also benotzt eppes wat ernäert. Wann Dir no méi jonk Haut kuckt, ass dat eng super Zäit fir eng Anti-Aging Creme ze benotzen.
• Masséiert Äert Gesiicht. Wéi eng besser Manéier e relaxen Gesiichtsdamp enden mat enger sanfte Gesiichtsmassage? Benotzt Är Fanger fir Äre Stiermer, Är Wangen an den Hals mat upward Schnéien ze masséieren. Ausser Dir hutt fetteg oder sensibel Haut, kënnt Dir e bësse Gesiichtsueleg benotze fir Är Massage ze verbesseren.

Méiglech Nebenwirkungen a Risiken

Damp kann eescht Verbrennunge verursaachen, sou datt eng sécher Distanz vun der Quell vum Damp ass e Must. Wann Dir Äert Gesiicht mat der feuchtem Handtuchmethod steamt, gitt sécher datt d'Handduch waarm ass - net waarm.

Wann Dir Rosacea hutt, wëllt Dir vläicht d'Gesiichtdamping ofsoen. D'Hëtzt diléiert Bluttgefässer, déi zu Rötung bäidroen.

Obwuel Dampen d'Haut hydréiere kënnen, solle Leit mat ganz dréchen Haut an Ekzeme extra Virsiicht benotzen. Limitéiert Dampfernisser op nëmmen e puer Minutten fir Reizung ze vermeiden.

Ënnen Linn

E wëchentlech Gesiicht Dampfung ass e super Wee fir sech z'erwächen an och déi gesond Haut ze promoten. Mee gitt sécher mat Ärem Dokter ze préiwen ob Dir en entzündleche Hautkonditioun hutt.