Ursaache vun Depressioun

Inhalt

• Wat verursaacht Depressioun?
• Genetesch
• Biochemesch
• Hormonell
• Saisonal
• Situatioun
• Wat sinn d'Symptomer vun Depressiounen?
• Wat sinn d'Risikofaktore vun Depressiounen?
• Wéi gëtt Depressioun diagnostizéiert?
• Wéi gëtt Depressioun behandelt?

Wat ass Depressioun?

Depressioun ass eng Stéierung déi Stëmmung an allgemeng Usiichte beaflosst. E Verloscht un Interesse an Aktivitéiten oder sech traureg ze fillen an erof si Symptomer déi dës Konditioun charakteriséieren. Och wann déi meescht Leit traureg sinn oder fir kuerz Perioden erof sinn, ass klinesch Depressioun méi wéi nëmmen traureg.

Depressioun ass e seriéise medizineschen Zoustand an d'Leit sinn normalerweis net fäeg just iwwer en depressiven Zoustand ze kommen. Onbehandelt Depressioun déi dauerhaft Themen verursaache kënnen déi enthalen:

• Beschäftegungsproblemer
• Belaaschtung op Bezéiungen
• Drogen- an Alkoholmissbrauch
• Suizidgedanken oder Versich

Vill Leit, déi eng effektiv Behandlung fir Depressioun kréien, gi weider gesond a glécklech. Fir e puer kann Depressioun eng liewenslaang Erausfuerderung sinn déi laangfristeg behandelt gëtt.

Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir mengt datt Dir ënner Depressioun oder enger grousser depressiver Stéierung leiden. Leit vun all Alter a Liewenssituatioun kënnen Depressiounen hunn.

Wat verursaacht Depressioun?

Depressioun ass keen einfachen Zoustand mat enger bekannter Ursaach. E puer Leit si méi ufälleg fir depressiv Episoden, anerer sinn net. Et ass wichteg d'Symptomer mat Ärem Dokter ze diskutéieren. Et gi verschidde méiglech Ursaachen vun Depressioun.

Genetesch

Depressioun kann en ierflechen Zoustand sinn. Dir kënnt méi héich Wahrscheinlechkeet hunn eng depressiv Stéierung iergendwann an Ärem Liewen ze erliewen wann Dir e Familljemember mat Depressioun hutt. Déi genau involvéiert Genen sinn net bekannt. Et gëtt gegleeft datt vill Genen e Faktor spillen an der Depressioun verursaache kënnen.

Biochemesch

E puer Leit hu bemierkbar Verännerungen an hirem Gehir mat Depressioun. Och wann dës potenziell Ursaach net verstanen ass, seet et datt d'Depressioun mat der Gehirfunktioun ufänkt. E puer Psychiater kucken d'Gehirchemie mat Fäll vun Depressioun.

Neurotransmitter am Gehir - speziell Serotonin, Dopamin oder Noradrenalin - beaflossen d'Gefiller vu Gléck a Freed a kënne bei Leit mat Depressioun aus Gläichgewiicht sinn. Antidepressiva schaffe fir dës Neurotransmitteren ausbalancéieren, haaptsächlech Serotonin. Wéi a firwat dës Neurotransmitter aus dem Gläichgewiicht kommen a wéi eng Roll se an depressive Staaten spillen ass net ganz verstanen.

Hormonell

Ännerungen an der Hormonproduktioun oder dem Funktionéiere kéinte féieren zum Ufank vun depressive Staaten. All Ännerungen an Hormonzoustänn - abegraff d'Menopause, d'Gebuert, d'Schilddrüseproblemer oder aner Stéierungen - kéinten Depressioun verursaachen.

Mat Postpartum Depressioun entwéckele Mammen Symptomer vun Depressioun no der Gebuert. Et ass normal emotional ze sinn wéinst de verännerenden Hormonen, awer Postpartum Depressioun ass e seriösen Zoustand.

Saisonal

Wéi Dagesliicht Stonnen am Wanter méi kuerz ginn, entwéckele vill Leit Gefiller vu Lethargie, Middegkeet an e Verloscht un Interesse un alldeeglechen Aktivitéiten. Dësen Zoustand gouf saisonal affektive Stéierungen (SAD) genannt. Elo ass et bekannt als Major depressiv Stéierung mat saisonalem Muster. Ären Dokter kann Medikamenter verschreiwen oder eng Liichtkëscht fir dës Konditioun ze behandelen. D'Konditioun geet normalerweis och fort wann d'Deeg méi laang ginn.

Situatioun

Trauma, eng grouss Ännerung oder Kampf am Liewen kann e Fall vun Depressioun ausléisen. E Verléiften ze verléieren, entlooss ze ginn, finanziell Problemer ze hunn, oder e grave Changement ze maachen kann e groussen Impakt op d'Leit hunn.

Wat sinn d'Symptomer vun Depressiounen?

Wärend d'Symptomer vun Depressioun variéieren kënnen ofhängeg vun der Schwéierkraaft, et ginn e puer Standard Symptomer fir nozekucken. Depressioun beaflosst net nëmmen Är Gedanken a Gefiller, et kann och beaflossen wéi Dir handelt, wat Dir seet, an Är Bezéiunge mat aneren. Gemeinsam Symptomer enthalen:

• Trauregkeet
• Middegkeet
• Schwieregkeeten ze konzentréieren oder ze konzentréieren
• Ongléck
• Roserei
• Reizbarkeet
• Frustratioun
• Verloscht un Interesse u Pleséier oder Spaass Aktivitéiten
• Schlofproblemer (ze vill oder ze wéineg)
• keng Energie
• Loscht op ongesond Iessen
• Angschtgefiller
• Isoléierung
• Onrou
• beonrouegend
• Probleemer kloer ze denken oder Entscheedungen ze treffen
• schlecht Leeschtung op der Aarbecht oder an der Schoul
• d'Aktivitéite fale loossen
• Schold
• Suizidgedanken oder Tendenzen
• Péng, wéi Kappwéi oder Muskelschmerzen
• Drogen- oder Alkoholmissbrauch

E puer Leit weisen och Zeeche vu Manie, psychoteschen Episoden oder Ännerungen an de motoresche Fäegkeeten. Dës kënnen aner Konditioune bedeit déi Depressioun kënne verursaachen, wéi bipolare Stéierungen.

Wann Dir mengt datt een direkt riskéiert selwer ze schueden oder enger anerer Persoun ze verletzen:

• · Call 911 oder Är lokal Noutruffnummer.
• · Bleift bei der Persoun bis d'Hëllef kënnt.
• · Ewechzehuelen all Waffen, Messeren, Medikamenter oder aner Saachen déi Schued verursaache kënnen.
  • · Lauschtert, awer beurteelt net, streit, bedroht oder gejaut.

Wann Dir mengt datt een e Suizid denkt, kritt Hëllef vun enger Kris oder Suizidpräventioun Hotline. Probéiert d'National Suizid Präventioun Lifeline op 800-273-8255.

Wat sinn d'Risikofaktore vun Depressiounen?

Vill Faktoren kënnen Äre Risiko fir Depressiounen z'entwéckelen iergendwann an Ärem Liewen erhéijen. Risikofaktoren enthalen:

• Fra sinn (méi Frae ginn mat Depressioun diagnostizéiert wéi Männer)
• niddereg Selbstschätzung hunn
• Bluttverwandert mat Depressioun hunn
• homosexuell, lesbesch, bisexuell oder transgender ze sinn
• aner mental Gesondheetsstéierungen ze hunn, wéi Angschtgefiller oder bipolare Stéierungen
• Mëssbrauch vun Drogen oder Alkohol
• eng schwéier oder chronesch Krankheet hunn
• verschidde Medikamenter huelen, wéi Schlofpillen
• an enger Regioun vun der Welt liewen déi laang Wanternuechten a limitéiert Sonneliicht huet

Wéi gëtt Depressioun diagnostizéiert?

Fir Depressioun ze diagnostizéieren wäert Ären Dokter eng voll Untersuchung maachen an Är medizinesch Geschicht kréien. Si kënnen Iech op e Psychiater bezéien fir eng méi detailléiert Evaluatioun. Zënter Depressioun kann net getest ginn fir Bluttanalysen ze benotzen, wäert Ären Dokter Iech Froen iwwer Är Gedanken a Gefiller stellen. Äre Dokter kann Iech diagnostizéieren op Basis vun Äre Symptomer an Äntwerten.

Wéi gëtt Depressioun behandelt?

Fir Är Depressioun ze behandelen kann Ären Dokter Medikamenter, Psychotherapie oder béid verschreiwen. Et kann Zäit daueren eng Kombinatioun ze fannen déi fir Iech funktionnéiert. Behandlungsléisunge ginn op Äre spezifesche Fall ugepasst well Ursaachen an Symptomer vun Depressioun kënne variéieren.

Übung, Drogen an Alkohol vermeiden, a mat enger Routine festhalen, kann hëllefen, Depressioun ënner Kontroll ze halen. Diskutéiert Är Symptomer mat Ärem Dokter fir en effektiven Behandlungsplang ze fannen.