Soursop Téi: fir wat et ass a wéi een en virbereet
Inhalt
- Soursop Téi
- Niewewierkungen a Kontraindikationen vum soursop Téi
- Fir wat ass Graviola Téi?
- Soursop Ernärungsinformatioun
Soursop Téi ass super fir ze hëllefen Diabetis an Hypertonie ze behandelen, awer et kann och hëllefe fir Insomnia ze reduzéieren well et berouegend a berouegend Eegeschaften huet.
Trotz e puer gesondheetleche Virdeeler, soll de Sursop Téi a Moderatioun verbraucht ginn, well exzessive Konsum kann zu Niewewierkunge féieren, wéi zum Beispill Hypotonie, Übelkeit an Erbriechen, zum Beispill.
Soursop Téi
Soursop Téi ass einfach a séier ze maachen, an 2 bis 3 Taasen Sursop Téi kënnen all Dag konsuméiert ginn, virun allem nom Iessen.
Zutaten
- 10 g gedréchent Sursop Blieder;
- 1 Liter kochendem Waasser.
Virbereedung Modus
Fir den Téi ze maachen, leet einfach d'Saurissop Blieder am kochendem Waasser a lass fir ongeféier 10 Minutten. Da spannt a konsuméiert wann et nom Iessen waarm ass.
Niewewierkungen a Kontraindikationen vum soursop Téi
Och wann de Sursop verschidde Virdeeler huet, soll de Konsum vu Soursop Téi vun engem Kräiderist oder Ernärungsspezialist guidéiert ginn, well de Konsum an exzessive Quantitéiten u Sursoptee kann zu Iwwelzegkeet, Erbrechung, plötzlechen Ofsenkung vum Drock an Darmännerunge féieren, well duerch seng antimikrobiell Eegeschaften, et ass fäeg gutt Bakterien aus dem Kierper ze eliminéieren wann se iwwerschësseg konsuméiert ginn.
Zousätzlech ass d'Benotzung vu Sauerop vu schwangere Fraen net uginn wéinst der Tatsaach datt et zu fréie Gebuert oder Ofdreiwung féiere kann.
Fir wat ass Graviola Téi?
Soursop huet therapeutesch Eegeschaften déi kënne benotzt ginn fir verschidde Krankheeten ze behandelen wéi:
- Kampf géint Diabetis - well et Faseren huet déi verhënneren datt den Zocker séier am Blutt eropgeet.
- Rheuma Schmerzen entlaaschten - wéi et anti-rheumatesch Eegeschaften huet, déi hëllefe fir Entzündungen a Schmerz ze reduzéieren.
- Hëlleft Mo.Krankheeten wéi Geschwëster a Gastritis ze behandelen - well et anti-inflammatoresch Eegeschaften huet déi de Schmerz erofgoen.
- Reduzéieren Insomnia - fir berouegend Eegeschaften ze hunn, déi Iech hëllefen, anzeschlofen.
- Ënneschten Blutdrock - et ass eng diuretesch Uebst déi hëlleft den héije Blutdrock ze regléieren.
Zousätzlech, wéinst senge antioxidativen Eegeschaften, verbessert d'S soursop d'Erscheinung vun der Haut an den Hoer a stäerkt den Immunsystem. Léiert iwwer aner soursop Virdeeler.
Soursop Ernärungsinformatioun
Komponenten | Betrag pro 100 g Sursop |
Energie | 60 Kalorien |
Proteinen | 1,1 g |
Fette | 0,4 g |
Kuelenhydrater | 14,9 g |
Vitamin B1 | 100 mcg |
Vitamin B2 | 50 mcg |
Kalzium | 24 g |
Phosphor | 28 g |