Auteur: Virginia Floyd
Denlaod Vun Der Kreatioun: 14 August 2021
Update Datum: 11 Mee 2024
Anonim
Soursop Téi: fir wat et ass a wéi een en virbereet - Fitness
Soursop Téi: fir wat et ass a wéi een en virbereet - Fitness

Inhalt

Soursop Téi ass super fir ze hëllefen Diabetis an Hypertonie ze behandelen, awer et kann och hëllefe fir Insomnia ze reduzéieren well et berouegend a berouegend Eegeschaften huet.

Trotz e puer gesondheetleche Virdeeler, soll de Sursop Téi a Moderatioun verbraucht ginn, well exzessive Konsum kann zu Niewewierkunge féieren, wéi zum Beispill Hypotonie, Übelkeit an Erbriechen, zum Beispill.

Soursop Téi

Soursop Téi ass einfach a séier ze maachen, an 2 bis 3 Taasen Sursop Téi kënnen all Dag konsuméiert ginn, virun allem nom Iessen.

Zutaten

  • 10 g gedréchent Sursop Blieder;
  • 1 Liter kochendem Waasser.

Virbereedung Modus

Fir den Téi ze maachen, leet einfach d'Saurissop Blieder am kochendem Waasser a lass fir ongeféier 10 Minutten. Da spannt a konsuméiert wann et nom Iessen waarm ass.


Niewewierkungen a Kontraindikationen vum soursop Téi

Och wann de Sursop verschidde Virdeeler huet, soll de Konsum vu Soursop Téi vun engem Kräiderist oder Ernärungsspezialist guidéiert ginn, well de Konsum an exzessive Quantitéiten u Sursoptee kann zu Iwwelzegkeet, Erbrechung, plötzlechen Ofsenkung vum Drock an Darmännerunge féieren, well duerch seng antimikrobiell Eegeschaften, et ass fäeg gutt Bakterien aus dem Kierper ze eliminéieren wann se iwwerschësseg konsuméiert ginn.

Zousätzlech ass d'Benotzung vu Sauerop vu schwangere Fraen net uginn wéinst der Tatsaach datt et zu fréie Gebuert oder Ofdreiwung féiere kann.

Fir wat ass Graviola Téi?

Soursop huet therapeutesch Eegeschaften déi kënne benotzt ginn fir verschidde Krankheeten ze behandelen wéi:

  • Kampf géint Diabetis - well et Faseren huet déi verhënneren datt den Zocker séier am Blutt eropgeet.
  • Rheuma Schmerzen entlaaschten - wéi et anti-rheumatesch Eegeschaften huet, déi hëllefe fir Entzündungen a Schmerz ze reduzéieren.
  • Hëlleft Mo.Krankheeten wéi Geschwëster a Gastritis ze behandelen - well et anti-inflammatoresch Eegeschaften huet déi de Schmerz erofgoen.
  • Reduzéieren Insomnia - fir berouegend Eegeschaften ze hunn, déi Iech hëllefen, anzeschlofen.
  • Ënneschten Blutdrock - et ass eng diuretesch Uebst déi hëlleft den héije Blutdrock ze regléieren.

Zousätzlech, wéinst senge antioxidativen Eegeschaften, verbessert d'S soursop d'Erscheinung vun der Haut an den Hoer a stäerkt den Immunsystem. Léiert iwwer aner soursop Virdeeler.


Soursop Ernärungsinformatioun

KomponentenBetrag pro 100 g Sursop
Energie60 Kalorien
Proteinen1,1 g
Fette0,4 g
Kuelenhydrater14,9 g
Vitamin B1100 mcg
Vitamin B250 mcg
Kalzium24 g
Phosphor28 g

Populär Artikelen

Dissociéiert Diät: wéi et funktionnéiert, wéi een et mécht a Menu

Dissociéiert Diät: wéi et funktionnéiert, wéi een et mécht a Menu

Déi di ociéiert Diät gouf op Ba i vum Prinzip er tallt datt Liewen mëttel reich an Protein, wéi Flee ch an Eeër, net an der elwechter Molzecht mat Liewen mëttel au d...
Wat ass Tamarine fir?

Wat ass Tamarine fir?

Tamarine a e Mëttel fir d'Behandlung vu chrone chen oder ekundären age paarte Daarm uginn an al Virbereedung fir radiologe ch an endo kope ch Examen.Zou ätzlech kann et och an der V...