10 Virdeeler vum Lymphateschen Drainage

Inhalt

• 1. Kampf géint Schwellungen
• 2. Kampf Cellulite
• 3. Hëllef bei der Genesung vu Verletzungen
• 4. Heelen förderen
• 5. Reduzéieren Plooschteren
• 6. Verbessert d'Blutzirkulatioun
• 7. Oxygenéiert d'Gewëss
• 8. Gëfter eliminéieren
• 9. Verbessert Selbstschätzung
• 10. Vermeit heelen Adhäsiounen no Plastesch Chirurgie
• Indikatiounen a Kontraindikatiounen vu Lymphdrainage
• Ass et méiglech am Fall vu Kriibs ze drain?

Lymphatesch Drainage besteet aus enger Massage mat glatem Beweegungen, an engem luesen Tempo gehalen, fir de Broch vun de Lymphgefässer ze verhënneren an déi de Passage vun der Lymph duerch den Zirkulatiounssystem stimuléiere soll an erliichtert.

Lymph ass eng Flëssegkeet, déi am Kierper zirkuléiert, d'Blutt vu Gëftstoffer botzt a seng Immun Roll spillt, zesumme mat de Blutt Antikörper, awer et kann sech iwwerschësseg an de Stoffer sammelen, wat, a verschiddene Fäll, Schwellungen a Schmerz verursaache kann.

D'Haaptvirdeeler vun der Lymphdrainage sinn:

1. Kampf géint Schwellungen

Lymphatesch Drainage hëlleft Schwellungen a Flëssegkeetsretentioun ze reduzéieren, well duerch Massagen hëlleft et Flëssegkeeten an Toxine an d'Lymphknäpp ze dréinen, sou datt se eliminéiert ginn.

2. Kampf Cellulite

Zënter datt d'Flësser Retention zu der Bildung vu Cellulite bäidréit, andeems d'Eliminatioun vu Flëssegkeete gefördert gëtt, ass et och méiglech Cellulite ze bekämpfen. Wéi och ëmmer, et ass recommandéiert aner Methoden ze kombinéieren, sou datt hir Eliminatioun méi effektiv ass.

3. Hëllef bei der Genesung vu Verletzungen

Lymphatesch Drainage dréit zur Erhuelung vu Muskel- a Gelenkeverletzungen bäi, well et favoriséiert Muskeltonéierung a fördert Tissue-Oxygenéierung.

4. Heelen förderen

Lymphatesch Drainage hëlleft Oedem ze reduzéieren a verbessert d'Bluttversuergung, wat zu méi schnelle Gewëssheelung bäidréit.

5. Reduzéieren Plooschteren

Niewent der Beschleunegung vun der Heelung, der Reduktioun vun Oedem an der Erhéijung vun der Blutzirkulatioun, déi duerch lymphatesch Drainage gefördert gëtt, dréit et och zur Reduktioun vu Plooschteren.

6. Verbessert d'Blutzirkulatioun

Lymphatesch Drainage stimuléiert d'Mikrozirkulatioun a reduzéiert Schwellung, wat zu der Verbesserung vun der Blutzirkulatioun bäidréit, d'Sensatioun vu schwéiere Been reduzéiert an d'Erscheinung vu Spannadere verhënnert.

7. Oxygenéiert d'Gewëss

D'Aktivatioun vun der Mikrozirkulatioun an d'Eliminatioun vu Flëssegkeeten, déi duerch de Lymphdrainage gefördert ginn, dréit zu enger méi effizienter Tissue-Oxygenéierung bäi, well de Sauerstoff d'Zellen méi liicht erreecht.

8. Gëfter eliminéieren

De Lymphsystem hëlleft dem Kierper Toxine z'eliminéieren, sou datt de Lymphdrainage, andeems den Transport vu Flëssegkeeten an d'Lymphknäpp gefördert gëtt, dëse Prozess méi effektiv mécht.

9. Verbessert Selbstschätzung

Duerch d'Reduktioun vun der Flëssegkeetsretentioun hëlleft d'Lymphdrainage de Kierper ze gestalten, wouduerch d'Persoun méi zouversiichtlech mat hirem Kierper ass, d'Selbstwertgefill an d'Liewensqualitéit verbessert.

10. Vermeit heelen Adhäsiounen no Plastesch Chirurgie

Lymphatesch Drainage favoriséiert déi organiséiert Regeneratioun vu Faseren, a verhënnert datt d'Narbe unenee pechen.

Lymphatesch Drainage muss vun engem kompetente Fachmann ugewannt ginn, dee weess wéi een d'Techniken korrekt benotzt. D'Manöver déi benotzt kënne ginn och Zirkulatiounsfanger Bewegungen, Daumkreesser, Bracelet Drock a Rutsch, oder Pompelbewegung. Drainage kann am ganze Kierper gemaach ginn, oder nëmmen an engem Behandlungsberäich, ofhängeg vum Bedierfnes dat d'Persoun presentéiert.

Indikatiounen a Kontraindikatiounen vu Lymphdrainage

Manuell Lymphdrainage kann nëtzlech sinn fir all Schwellungen am Gesiicht oder Kierper z'eliminéieren, déi an de verschiddenste Situatiounen entstoe kënnen. Wann d'Technik präzis ausgeführt ass, erlaabt et d'iwwerschësseg Flëssegkeet z'eliminéieren déi d'Schwellung weist, zréck an d'Blutt zréckzekommen, wat nom Filteren duerch d'Nieren am Urin eliminéiert ka ginn.

Sou, ass lymphatic Drainage an de folgende Fäll uginn:

• Während der Schwangerschaft;
• No Plastesch Chirurgie;
• No Kriibsbehandlung fir Lymphödem ze bekämpfen;
• Verletzungen a Verletzungen u Muskelen, Sehnen oder Gelenker;
• Während der menstruéierender Period;
• No all Operatioun;
• Am Fall vun Cellulite;
• Wéinst exzessive Salzverbrauch a wéineg Waasserzufuhr.

Lymphatesch Drainage ka mat den Hänn oder mat der Benotzung vu spezifeschen Drainage-Geräter ausgefouert ginn, präsent an e puer Büroen.

Lymphatesch Drainage däerf net a Präsenz vu schwéiere Akne, Graden 3 oder 4 ausgefouert ginn, well et kann d'Verletzunge verschlëmmeren, oder wann et oppe Wonne sinn, well se infizéiert kënne ginn. Zousätzlech, no Plastesch Chirurgie, soll d'Technik nëmmen no der Verëffentlechung vum Plastesch Chirurg ausgefouert ginn, normalerweis 24 oder 48 Stonnen no der Operatioun.

Fir d'Gesiicht ze drenken, kuckt de Video:

Ass et méiglech am Fall vu Kriibs ze drain?

Et ass méiglech manuell Lymphdrainage mat engem kierperlechen Therapeut ze maachen, och am Fall vu Kriibs, an och no der Entfernung vu Lymphknäppchen, wéi zum Beispill am Fall vu Broschtkriibs.

Lymphatesch Drainage verbreet keng Kriibszellen, awer et muss mat enger spezifescher Technik gemaach ginn, well de Lymphsystem ufänkt anescht ze funktionnéieren no der Entfernung vu Lymphknäppchen, an déi schlecht ugewannt Technik ka schiedlech fir de Patient sinn, wouduerch nach méi Unbehag. Also, och wann et méiglech ass Lymphdrainage am Fall vu Kriibs auszeféieren, sollt een oppassen an der Wiel vum Profi, an d'Benotzung vun Apparater oder Pressotherapie gëtt net beroden, well hiren Handlungsmodus kann net geännert ginn, wéi mat der Hänn.