Chlorophyll Jus fir den Honger ëmzebréngen an Anämie ze bekämpfen

Inhalt

• Jusrezept reich an Chlorophyll
• Aner Virdeeler vu Chlorophyll
• Wou Chlorophyll ze fannen
• Wéi een Chlorophyll doheem mécht
• Chlorophyll Kontraindikatiounen

Chlorophyll ass en exzellenten Ureizer fir de Kierper an handelt fir Gëfter z'eliminéieren, de Metabolismus ze verbesseren an de Gewiichtsverloscht. Zousätzlech ass Chlorophyll ganz reich an Eisen, wat et e super natierlechen Zousaz fir Eisenmangelanämie mécht.

Fir de Chlorophyllkonsum ze erhéijen, fir Gewiicht ze verléieren oder fir Anämie ze behandelen, ass eng vun den einfachste Weeër fir Chlorophyll an Zitrusfruchtjus ze addéieren.

Jusrezept reich an Chlorophyll

Dëse Jus ka moies op eidle Mo geholl ginn, am Nomëtteg Snacks oder virum Mëttegiessen, an der Mëtt vum Moien.

Zutaten:

• Eng hallef Zitroun
• 2 Kabbelblieder
• 2 Zalotblieder
• Halschent Gurke
• En halleft Glas Waasser
• 2 Minze Blieder
• 1 Kaffisläffel Hunneg

Virbereedungsmodus: Beat all Zutaten an engem Mixer.

Aner Virdeeler vu Chlorophyll

Chlorophyll ass verantwortlech fir déi gréng Faarf vu Planzen, sou datt et a grousse Quantitéiten a Kabes, Spinat, Zalot, Mangold, Rucola, Gurke, Zikorie, Péiterséilech, Koriander an Algen zum Beispill ass an hëlleft:

• Den Honger reduzéieren a fir Gewiichtsverloscht ze favoriséieren, well et an héichfaseren Iesswuere gëtt
• Schwellung vun der Bauchspeicheldrüs reduzéieren a Fäll vu Pankreatitis;
• Heelen verbesseren Wonnen, wéi déi vun Herpes verursaacht;
• Kriibs vermeidenDoppelpunkt, fir den Darm vu gëftege Substanzen ze schützen déi Verännerungen an Zellen verursaachen;
• Handelt als Antioxidant, favoriséiert Liewer Entgiftung;
• Anämie vermeiden, well et Eisen enthält;
• Bekämpfe Infektiounen, wéi Gripp a Candidiasis

Déi empfohlene Quantitéit vu Chlorophyll ass 100 mg, 3 Mol am Dag, deen a Form vu Spirulina, Chlorella oder an de Blieder vu Gerste oder Weess ka verbraucht ginn. Bei der Behandlung vun Herpes mussen d'Cremes tëscht 2 a 5 mg Chlorophyll fir all Gramm Creme enthalen a sollen 3 bis 6 Mol am Dag an der betraffer Regioun applizéiert ginn. Eng aner Alternativ ass een Iessläffel vum konzentréierte Chlorophyll Zousaz an 100 ml Flëssegkeet ze konsuméieren, a Waasser oder Uebstjus kann benotzt ginn.

Wou Chlorophyll ze fannen

Den Dësch hei ënnendrënner weist d'Quantitéit u Chlorophyll an 1 Taass Téi fir all Iessen.

Nieft natierleche Liewensmëttel kann Chlorophyll an Apdikten oder Gesondheetsnahrgeschäfter a flësseger Form kaaft ginn oder als Nahrungsergänzung a Kapselen.

Wéi een Chlorophyll doheem mécht

Fir Chlorophyll doheem ze maachen a séier en energeteschen an entgiftende Jus virzebereeden, séier just Gerste oder Weessekär planzen a loossen et wuessen bis et 15 cm héich ass. Da gitt déi gréng Blieder an der Zentrifuge a fréiere d'Flëssegkeet a Wierfelen, déi um Äisbecher gemaach ginn. Gefruerene Chlorophyll kann och an Zoppen als Nahrungsergänzung benotzt ginn.

Chlorophyll Kontraindikatiounen

D'Benotzung vu Chlorophyll Nahrungsergänzungen ass kontraindizéiert fir Kanner, schwanger a Stillend Frae, a fir Leit déi anticoagulant Medikamenter benotzen, sou wéi Aspirin, well säin héije Vitamin K Inhalt kann Stollung favoriséieren an den Effekt vum Medikament stéieren. Leit, déi Medikamenter fir Hypertonie benotzen, sollten sech der Notzung vu Chlorophyll Nahrungsergänzunge bewosst sinn, well hiren héije Magnesiumgehalt kann zu engem Réckgang am Drock iwwer Erwaardunge bäidroen.

Zousätzlech sollt Chlorophyll a Kapselen vermeit ginn wann Dir Medikamenter benotzt déi d'Hautempfindlechkeet fir Sonneliicht erhéijen, wéi Antibiotike, Schmerzmedikamenter an Akne Medikamenter. Et ass och wichteg ze vergiessen datt exzessive Konsum vun dësem Zousaz Duerchfall verursaache kann an d'Faarf vu Feeën an Urin verursaachen, an d'Chancen op Sonneflecken erhéicht duerch d'Sonn verursaacht, et ass wichteg ëmmer Sonneschutz ze benotzen.

Fir méi Rezepter mat Chlorophyll, kuckt 5 Kohl-Detox-Säfte fir Gewiichtsverloscht.