Alles wat Dir Wësse Wär iwwer Baart Dandruff
Inhalt
- Wat ass Bällschäin?
- Wat verursaacht et?
- Wéi ginn ech lass?
- Exfoliéieren
- Wäschen
- Moisturiséierung
- Wéi kann ech vermeiden et zréckzekommen?
- Ënnen Linn
Wat ass Bällschäin?
Hierscht ass eng allgemeng Hautkonditioun, déi tendéiert en Afloss op den Kopfhaut. Et ass bekannt fir rout, flaky Haut ze maachen, déi dacks och geckeg ass. Wann Dir Kopfhaut Schuel hutt, kënnt Dir méiglecherweis Flakelen vun der Haut an Ären Hoer gesinn. Flësseg gëtt heiansdo seborrheesch Dermatitis genannt.
Déiselwecht Saach ka mat Gesiichtshoer passéieren, wäiss Flakelen an Jucken an Ärem Baart verursaachen. Fuert weider ze liesen fir méi iwwer dat ze léieren wat Bällsroos verursaacht a wéi Dir et lasshuele kënnt.
Wat verursaacht et?
Just iwwer jiddereen d'Haut enthält e Mikro genannt Malassezia globosa. Dëst asseng Zort Pilz, déi sech an uelegen Beräicher wiisst mat vill sebaceous Drüsen, och Är Kopfhaut a Gesiicht.
De Pilz hëlleft dem Talch zerbriechen, dat ass Ueleg produzéiert duerch Är Talchdrüsen. Dëse Prozess hannerléisst oleinsäure, wat d'Haut vun de Leit irritéiert. Ausserdeem, wann Dir natierlech fett Haut hutt, hutt Dir och méi M. globosa Mikroben, wat zu méi Oliesäure féiert.
D'Haut vun de Leit huet och e méi séier Taux vum Zell Ëmsaz. Dëst bezitt sech op wéi dacks Är Hautzellen sech regeneréieren. Allgemeng brauch en Zellzyklus ongeféier 30 Deeg. Wann de Prozess méi séier leeft, kann et zu enger Akkumulation vu doudege Hautzellen féieren.
Wann Dir Flakelen an Ärem Baart hutt ouni rout oder irritéiert Haut ënner Iech, hutt Dir just dréchent Haut. An anere Fäll, Äert Bart net genuch ze wäschen, kann en Opbau vun Ueleger an Hautzellen verursaachen.
Onofhängeg vun deem, wat Äre Baart Knascht verursaacht, kéint Dir mierken datt et méi schlecht ass bei kale, dréchentem Wieder an am waarme, fiichten Klima.
Wéi ginn ech lass?
Entlooss vu Bart Zierf ëmfaasst mat engem Plang opzehuelen fir dout Hautzellen ze läschen wärend extra Ueleg ze kontrolléieren fir nei Flak ze bilden. Fir déi meescht Leit handelt et sech ëm eng Kombinatioun vu reegelméisser Peeling, wäschen a Feuchtigkeit. Egal wéi eng Routine oder Produkter Dir wielt, denkt drun datt et eng Woch oder zwou ka sinn bis Dir ufänkt Resultater ze gesinn.
Exfoliéieren
Exfoliatioun ass e Prozess deen hëlleft doudege Hautzellen ze entfernen, och déi, déi Knascht verursaachen. Dir kënnt dëst den éischte Schrëtt vun Ärer Routine maachen andeems Dir e Baart Pinsel benotzt. Kuckt no engem dee mëll Borsten huet. Zousätzlech fir eng dout Haut lass ze ginn, hëlleft e Baart Pinsel och Ueleger vun Ärer Haut ze verdeelen. Dëst kann d'Hoer vun Ärem Baart méi weich maachen a méi einfach ze managen.
Ier Dir Äre Bart botzt, masséiert d'Haut ënner Ärem Bart mat der Pinsel. Gitt sécher datt Dir Äre Baart net ze haart scrapt. Dat kann d'Masch verschlechtert ginn.
Wäschen
Wann Dir et net scho mécht, wäscht Äre Bart wéi Dir Är Hoer wäscht. Dir kënnt dee selwechte Shampoing benotzen deen Dir op Är Skalp benotzt. Wéi och ëmmer, Dir wëllt e Medizinesch Shampoing entworf fir Flëssegkeet ze behandelen. Sicht dës Flaschenbekämpfungsmëttel an engem Shampoing:
- pyrithione Zénk
- Kuelestär
- Seleniumsulfid
- Téi Bam Ueleg
Massage den Shampoing an Ärem Baart. Gitt sécher datt et d'Haut ënner der Hand geet. Waart eng Minutt oder zwou ier Dir et aus spült. Vermeit extra waarm Waasser ze benotzen, dat dréchnen kann an Är Haut weider irritéieren.
Bedenkt datt traditionell Shampoos fir Är Kopfhaut entworf sinn ze haart fir Äert Gesiicht, besonnesch wann Dir sensibel oder dréchent Haut hutt. Wann de Shampoing ze dréchent fillt, kënnt Dir e Botzmëttel probéieren, dee speziell fir Baart entworf gëtt, sou wéi dësen.
Moisturiséierung
Moisturiséiere Äre Baart ass entscheedend fir d'Schuel lass ze ginn. Moisturizing hëlleft Rehydratéieren an Är Haut nom Shampoing ze schützen.
Wann Dir denkt drun Feuchtigkeit ze maachen, kënnt Lotioun Iech wahrscheinlech Gedanken. Wéi och ëmmer, et kann schwéier sinn op Äert Baart ze gëllen ouni eng Rëtsch Rescht ze loossen. Amplaz, wielt e Baart Ueleg. Dir fannt een op Amazon.
Wann Dir Akne-ufälleg Haut hutt, wëllt Dir vläicht fir eng méi einfach, nonkomogene Ueleg goen - dat heescht datt et Är Pore net verstoppt - wéi Argan-Ueleg.
Fütt Äre Feuchtigkeit direkt no der Reinigung. Reift e puer Tropfen Ueleg tëscht Ären Hänn a masséiert et an d'Haut ënner Ärem Bart, schafft et duerch bis d'Ennen vun Ärem Bart. Fir méi Opbau ze vermeiden, fänkt mat engem oder zwee Drëpsen un. Dir kënnt ëmmer méi derbäi ginn wann et fillt Iech wéi Dir Äre ganze Baart net erreecht hutt.
Wéi kann ech vermeiden et zréckzekommen?
Wann Dir Iech vu Baartemielscheier entlooss hutt, ass et wichteg mat Ärer Routine ze halen, besonnesch wann et ëm wäschen a Feuchtigkeit geet. Probéiert regelméisseg ze kontrolléieren wéi Är Haut fillt. Fillt et enk oder Jucken? Füügt e puer méi Tropfen Baart Ueleg. Denkt drun, datt Dir e reicher Feuchtigkeit benotze kënnt während kalt, dréchent Wieder.
Wann Dir e medizinesche Shampoing benotzt, kënnt Dir erof falen fir et eemol oder zweemol an der Woch ze benotzen nodeems Är Schuel ënner Kontroll ass.
Ënnen Linn
Baardschuel ass e gemeinsame Problem, awer et ass einfach ze behandelen mat der Hëllef vun enger einfacher Routine. Wat och ëmmer Dir entscheet ze maachen, gitt sécher datt Dir op déi Hoer vun Ärem Bart an der Haut drënner opmierksam mécht.
Wann Dir no e puer Wochen nach keng Verbesserung gesitt, schwätzt mat Ärem Dokter. Dir kënnt e Rezept antifungesche Shampoing oder eng topesch Steroidbehandlung brauchen. Wann Är Knascht fort ass, kënnt Dir et verhënneren erëm ze gesinn andeems Dir mat Ärer Routine halt.