Auteur: Marcus Baldwin
Denlaod Vun Der Kreatioun: 17 Juni 2021
Update Datum: 16 November 2024
Anonim
Wat verursaacht mäi Réck Schmerz a Iwwelzegkeet? - Wellness
Wat verursaacht mäi Réck Schmerz a Iwwelzegkeet? - Wellness

Inhalt

Wat sinn Réckwéi an Iwwelzegkeet?

Réckschmerz ass heefeg, an et ka variéieren a Gravitéit an Typ. Et ka variéiere vu schaarf a stechend bis dull a wéi. Äre Réck ass e Support- a Stabiliséierungssystem fir Äre Kierper, wouduerch et vulnérabel fir Verletzungen.

Iwwelzegkeet ass d'Gefill wéi Dir musst iwelzeg sinn.

Wat verursaacht Péng an Iwwelzegkeet?

Rückenschmerzen an Iwwelzegkeet kommen dacks zur selwechter Zäit vir. Dacks kënne Schmerz am Zesummenhang mat Verdauungs- oder Darmproblemer op de Réck stralen. Dëst kann optriede wann Dir biliäresch Kolik hutt, eng Bedingung an där Gallsteine ​​d'Gallenblase verstoppen.

Muer Krankheet mat Schwangerschaft assoziéiert kann Iwwelzegkeet verursaachen. Réckschmerz ass och heefeg bei der Schwangerschaft, well d'Gewiicht vum wuessende Fetus belaascht de Réck. Oft sinn dës Symptomer keng Ursaach fir Suergen fir schwangere Fraen. Wéi och ëmmer, wann Iwwelzegkeet nom éischten Trimester geschitt, kann et e Symptom vu Präeklampsie sinn, wat en Zoustand ass, an deem de Blutdrock ze héich gëtt. Wann Dir schwanger sidd an Iwwelzegkeet an Ärem zweeten Trimester erlieft, sicht medizinesch Berodung.


Aner Bedéngungen déi Péng an Iwwelzegkeet verursaache kënnen enthalen:

  • Appendizis
  • chronescher Pankreatitis
  • Endometriose
  • Gallsteen
  • Niersteng
  • Nierzyst
  • menstruéierend Krämp

Wéini medizinesch Hëllef sichen

Wann Är Iwwelzegkeet an zréck Péng net bannent 24 Stonnen ofhëlt oder Äre zréck Péng ass net zu enger Verletzung Zesummenhang, maachen e Rendez-vous fir Är Dokter ze gesinn. Sicht direkt medizinesch Opmierksamkeet wann Är Schmerz am Réck an Iwwelzegkeet duerch eng vun de folgende Symptomer begleet ginn:

  • Duercherneen
  • extrem kierperlech Schwächt
  • Schmerz, déi op der rietser Säit ufänkt a sech am Réck nidderléisst, wat kéint Appendizis oder Gallenkolik uginn
  • Schmäerzen déi zu Schwächt oder Taubness ginn, déi een oder zwee Been erofstralen
  • schmerzhafte Urinatioun
  • Blutt am Pipi
  • kuerz Otem
  • verschlechtert Symptomer

Maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter wann Är Schmerz am Réck méi wéi zwou Wochen weidergeet nodeems Är Iwwelzegkeet ofgeet.


Dës Informatioun ass e Resumé. Sicht medizinesch Opmierksamkeet wann Dir de Verdacht hutt dréngend Betreiung ze brauchen.

Wéi gi Péng an Iwwelzegkeet behandelt?

Behandlungen fir Schmerz am Réck an Iwwelzegkeet adresséieren de Basisgrond. Anti-Iwwelzeg Medikamenter kënnen hëllefen déi direkt Symptomer ofzeginn. Beispiller enthalen Dolasetron (Anzemet) a Granisetron (Granisol). Dir kënnt ee vun dëse Medikamenter huelen wann Dir schwanger sidd. Wann Äre Schmerz am Réck net ofhëlt mat Rescht a medizineschen Behandlungen, kann Ären Dokter Iech fir eng méi schwéier Verletzung evaluéieren.

Doheem Fleeg

Iwwer-de-Konter Schmerzmedikamenter, wéi Ibuprofen an Acetaminophen, kënnen hëllefen de Schmerz am Réck ze entlaaschten, besonnesch wa se mat menstruellen Krämp verbonne sinn. Si kënnen awer Iwwel maachen.

Wärend Dir vläicht zolidd Liewensmëttel wëlle vermeiden wann Dir Iech iergendwéi fillt, kléng Schlupp Waasser oder eng kloer Flëssegkeet, wéi Ingwer ale oder eng elektrolythaltend Léisung, kënnt hëllefen Iech hydratiséiert ze halen. E puer kleng Platen vu fad Liewensmëttel iessen, wéi Cracker, kloer Bouillon, a Gelatine, kënnen och hëllefen, Äre Mo ze settelen.


De Réck ze raschten ass e wichtege Bestanddeel vun der Behandlung vu Rückenschmerzen. Dir kënnt en Äispack mat Stoff bedeckt fir 10 Minutte gläichzäiteg déi éischt dräi Deeg nom Réckwéi erschéngen. No 72 Stonnen kënnt Dir Hëtzt uwenden.

Wéi kann ech Péng an Iwwelzegkeet vermeiden?

Och wann Dir net ëmmer Iwwelzegkeet a Réckwéi kann vermeiden, eng gesond Ernärung iessen an iwwerschësseg Alkohol vermeiden hëlleft e puer Ursaachen ze vermeiden, wéi Verdauungsstéierungen.

Liliools

11 Grënn Firwat Real Liewensmëttel Hëlleft Dir Gewiicht ze verléieren

11 Grënn Firwat Real Liewensmëttel Hëlleft Dir Gewiicht ze verléieren

Et a keen Zoufall datt de éieren Optig zu Iwwergewiicht ëm déielwecht Zäit gechitt a héich veraarbechte Liewenmëttel méi verfügbar. Obchonn héich veraarbec...
Wéi laang Kann Mammemëllech Sëtzen?

Wéi laang Kann Mammemëllech Sëtzen?

Frae déi Mëllech fir hir Puppelcher pompelen oder audrécken, wëen datt Mammemëllech wéi flëegt Gold a. Vill Zäit an Effort geet drun, datt Dir Mëllech fir ...