D'Gesondheetsvirdeeler vum Aloe Vera Jus

Inhalt

• Q: Wat sinn d'Virdeeler vum Aloe Vera Jus ze drénken?
• Aloe Vera Benotzt Duerch d'Geschicht
• Risiko Side Effekter vum Drénken Aloe Vera Jus oder Gel
• Déi méiglech Virdeeler vum Aloe Vera Jus ze drénken
• Awer, Wat iwwer Aloe Waasser?
• Bewäertung fir

Wann Dir eng Google Sich no 'Aloe Vera Jus' maacht, kënnt Dir séier ofschléissen datt Aloe Vera Jus drénken déi ultimativ gesond Gewunnecht ass, mat gesondheetleche Virdeeler rangéiert vu Gewiichtsverloscht, Verdauung, Immunfunktioun, a souguer 'Erliichterung vun allgemengen Onbequemlechkeet'. Awer wann Dir iwwer déi éischt 40+ Sichresultater kuckt (all d'Siten déi déi erstaunlech Virdeeler vum Aloe Vera Jus oplëschten just ier se Iech eng lafend monatlech Versuergung verkafen), ass et eng aner, méi korrekt Geschicht.

Q: Wat sinn d'Virdeeler vum Aloe Vera Jus ze drénken?

A: Wat interessant ass iwwer Aloe Vera Jus ass datt trotz dem enorme Marketing Push fir d'Leit iwwer seng Virdeeler z'informéieren, et gi ganz wéineg wëssenschaftlech Donnéeën fir säi Gebrauch bei Mënschen z'ënnerstëtzen. Wat méi ass, e puer vun der Toxizitéitsfuerschung, déi an Déieren gemaach gëtt, ass alarméierend.

Aloe Vera Benotzt Duerch d'Geschicht

Informatioun iwwer d'Benotzung vun Aloe Vera staamt bal 5.000 Joer zréck bis fréi egyptesch Zäiten. Et gouf zënter souwuel topesch wéi mëndlech benotzt. Aloe Vera Gel, fonnt wann Dir déi gréng Blieder Haut opbrécht, gëtt dacks topesch benotzt fir Verbrennunge, Abrasiounen, Psoriasis an aner Hautbedéngungen ze behandelen. Aloe Vera Jus, haaptsächlech aus dem grénge baussenzege Blat produzéiert, gouf als Haaptkomponent a villen iwwer-de-Konter-Laktéiermëttel benotzt bis 2002, wéi d'FDA se aus der Apdikt Regaler gezunn huet wéinst net genuch Informatioun iwwer hir Sécherheet.

Risiko Side Effekter vum Drénken Aloe Vera Jus oder Gel

Sécherheetsbedenken iwwer Aloe Vera Jus drénken si weider wuessen no der Verëffentlechung vun de Befunde vun enger zwee-Joer Studie vum National Toxicology Programm. Laut dëser Studie, wéi d'Fuerscher de Ratten ganzfräie Extrait vum Aloe Vera Jus ginn hunn, gouf et "kloer Beweiser fir karsinogen Aktivitéit bei männlechen a weibleche Ratten, baséiert op Tumoren vum groussen Daarm." (Nee Merci, richteg? Probéiert dës 14 onerwaart Smoothie a gréng Jus Zutaten amplaz.)

Awer ier Dir de Leit erzielt datt Aloe Vera Kriibs verursaacht, ginn et e puer Saachen ze berücksichtegen:

1. Dës Etude gouf an Déieren gemaach. Mir wëssen net wat bei Mënschen geschéie géif, awer dës negativ Resultater solle genuch sinn fir Iech virsiichteg virzegoen bis méi Informatioun verfügbar ass.

2. Bedenkt wéi eng Zort Aloe Vera an dëser Studie benotzt gouf. D'Fuerscher hunn net decoloriséiert Aloe Vera Extrakt benotzt. De Wee wéi Aloe Vera veraarbecht gëtt kann déi verschidde Verbindungen an der Planz beaflossen an doduerch den Impakt op Äre Kierper. Zum Beispill, wann d'Fabrikanten d'Aloe Vera Blat entfernen (e Prozess an deem d'Aloe Vera duerch en Holzkuelfilter gefouert gëtt), ginn d'Komponenten, déi Aloe Vera seng laxativ Eegeschafte ginn, d'Anthraquinonen, ewechgeholl. Ee spezifeschen Anthraquinon genannt Aloin gëtt ugeholl datt et d'dreiend Kraaft hannert Tumorentwécklung an der Déierstudie ass.

Déi méiglech Virdeeler vum Aloe Vera Jus ze drénken

Awer et ass net all schlecht Nouvelle fir Aloe Vera Jus. An enger Studie vun 2004 aus Groussbritannien hunn d'Fuerscher Leit mat enger aktiver biergerlecher Kolitis, eng Aart vun entzündlechen Darmkrankheeten, Aloe Vera Gel ze drénken ginn (erënnert datt se an der Déierstudie Aloe Vera Jus benotzt hunn, net Gel). No véier Woche vum Aloe Vera Gel zweemol am Dag am Waasser drénken, hunn hir Symptomer ugefaang fir Remission vun ulzerative Kolitis ze verbesseren, am Verglach mat deenen, déi einfach Waasser ginn. Keng bedeitend negativ Nebenwirkungen goufen erlieft wéinst dem Aloe Vera Gel drénken.

Wéi Dir gesitt, ass d'Aloe Vera Geschicht net esou kloer wéi vill Getränketiketten wëllen datt Dir gleewen. Meng perséinlech Empfehlung ass datt Dir sollt op méi mënschlech Fuerschung waarden fir ze weisen datt Aloe Vera bedeitend Gesondheetsvirdeeler ouni negativ Nebenwirkungen ubitt. Wann Dir wielt Aloe Vera zu dëser Zäit ze drénken, konsultéiert Iech als éischt mat Ärem Dokter, a gitt sécher datt egal wéi e Produkt Dir benotzt net déi Probleemer enthält Anthraquinone Aloin.

Awer, Wat iwwer Aloe Waasser?

Fir en aneren Iesstrend oder Gesondheetsfad an d'Mëschung ze werfen, gëtt et och en interesséierten Aloe Waasser. Wat ass den Ënnerscheed tëscht Aloe Vera Jus an Aloe Vera Waasser? Gutt, d'Äntwert ass zimmlech einfach, tatsächlech. Den Aloe Vera Gel gëtt typesch mat Zitrusjus gemëscht fir Aloe Vera Jus ze maachen, an et ass einfach Aloe Waasser wann de Gel mat Waasser gemëscht gëtt. D'Virdeeler a potenziell Risikofaktoren sinn am Fong déiselwecht, awer e puer Nahrungsprofesser gleewen datt Aloe Vera Gel (a Jus oder Waasserform) ophuelen kann Hautvirdeeler hunn dank der Hydratatioun a Vitamin C.

Bewäertung fir