Auteur: Charles Brown
Denlaod Vun Der Kreatioun: 8 Februar 2021
Update Datum: 26 Juni 2024
Anonim
Knöchelpéng: Isoléiert Symptom, oder Zeeche vun Arthritis? - Wellness
Knöchelpéng: Isoléiert Symptom, oder Zeeche vun Arthritis? - Wellness

Inhalt

Knéchelschmerz

Egal ob Knöchelschmerz duerch Arthritis verursaacht gëtt oder eppes anescht, et kann Iech beim Dokter no Äntwerten schécken. Wann Dir Ären Dokter fir Knéchelschmerz besicht, ënnersiche se d'Knöchelgelenk. Dëst ass wou d'Tibia (Shinbone) op der Talus (Top Fouss Schank) läit.

Wann Dir Arthritis erlieft, hutt Dir vläicht:

  • Péng
  • Zäertlechkeet
  • Schwellung
  • Steifheit
  • reduzéiert Bewegungsbereich

Wann Dir Péng hutt, kënnt Dir et haaptsächlech virun der Knöchel spieren. Dëst Unbehag kann et schwéier maachen Iech ze goen.

Typen vun Knöchel Arthritis

D'Leit tendéieren d'Arthritis mat de Knéien, Hëfte a Handgelenk ze verbannen, awer et kann och an de Knöchel optrieden. Wann d'Arthritis an de Knöchel optrëtt, ass et dacks wéinst enger aler Verletzung, wéi eng Verrécklung oder Fraktur. Dokteren nennen dës "post-traumatesch" Arthritis.

Eng aner Ursaach ass rheumatoide Arthritis (RA), déi de ganze Kierper beaflosst, och de Knöchelberäich. Primär Osteoarthritis (OA), déi aus Degeneratioun oder "Verschleiß" mat der Zäit resultéiert, kënnt selten an de Knöchel.


Post-traumatesch Arthritis

Knöchel Arthritis kann eng verspéit Äntwert op eng grouss Verstauchung, Verrécklung oder Fraktur sinn. Äre Dokter wäert iwwer all Geschicht vu Verletzunge froen. Eng grouss Verstauchung kann de Knorpel blesséieren an zu enger gemeinsamer Instabilitéit féieren. Dëst kann degenerativ Ännerungen verursaachen.

Beweis vu Schued weist normalerweis op Röntgenstrahlen bannent ongeféier zwee Joer no der Verletzung. Et kann Joerzéngte dauere bis Dir schwéiere Schmerz mierkt.

Rheumatoide Arthritis

Äre Dokter kann och iwwer Schmerz an anere Gelenker froen. Zousätzlech Unerkennung ka systemesch Entzündung uginn, wéi RA.

Äre Dokter wëllt Iech stänneg wann Dir barfuß kuckt fir Är Been Ausriichtung ze kontrolléieren. D'Sohle vun Äre Schong kënnen och Verschleißmuster opzeweisen. Dëst kann och Ausriichtungsprobleemer am Zesummenhang mat RA an Äre Knöchele bestätegen.

Diagnos

Fir Arthritis ze diagnostizéieren, wäert Äre Dokter Är medizinesch Geschicht huelen an no Verletzungen a fréiere Infektiounen froen. Si kënnen och Röntgenstrahlen ufroen. Den Techniker mécht Biller vun Ärem Knöchel aus verschiddene Winkelen wärend Dir stitt. E Radiologe wäert Är Knöchelgelenksausrichtung an d'Verengung an Ärem gemeinsame Raum ënnersichen.


Äre Dokter iwwerpréift och de Wee wéi Dir gitt, studéiert Är Kadenz, Geschwindegkeet a Schrëttlängt. Äre Dokter wäert fäeg sinn ze diagnostizéieren ob Dir Arthritis baséiert op dësen Tester an Observatiounen.

Gespréich mam Dokter ka verroden wat Aktivitéiten zu Knöchelzwee féieren. Wann et biergop geet wéideet, kënnt Dir Arthritis viru Ärem Knöchel hunn. Wann de Réck vum Knöchel deet wéi wann Dir biergof geet, kann de Réck vum Gelenk Problemer hunn.

Unbehag wéi Dir op ongläichem Buedem spadséiere kënnt en instabile Knöchel virschloen. Dat kéint eng Indikatioun vu Probleemer am subtalare Beräich sinn, wat ënner dem Knöchelgelenk ass. Onstabilitéit a Schwellung proposéiere geschwächt Bänner.

De Gangart

De Gangtest beinhalt normalerweis datt Dir trëppelt oder leeft op engem Laufband wann Ären Dokter observéiert. Wéi Äre Fouss op de Buedem trëfft erzielt och eng Geschicht. Zum Beispill, wann Är Knöchelbewegung limitéiert ass, kënnt Dir Är Ferse fréizäiteg aus dem Buedem hiewen an d'Knéien op eng schappeg Manéier béien.

Ären Dokter oder Arthritis Spezialist iwwerpréift d'Rotatioun vun Ärem Fouss par rapport zu Ärem Ënnerbeen. Är allgemeng Ausrichtung vun der ënneschter Gliedmaart gëtt Indizien wéi gutt Är Hëfte, Knéien a Knöchel maachen.


Behandlung

Wann Dir Knöchel Arthritis hutt, musst Dir vläicht Är Knöchel raschten fir de Schmerz ze minimiséieren. Wann Dir Spaass mécht mat Bewegung, kann Ären Dokter schwammen a Vëlofuere recommandéieren, fir Äert Knöchel ze schützen.

De klenge Knöchelgelenk dréit fënnef Mol Äre Kierpergewiicht op all Schrëtt, sou datt Gewiichtsreduktioun kann hëllefen.

Medikamenter sinn och heefeg bei der Behandlung vun Arthritis. Äre Dokter kann Aspirin, Naproxen oder Ibuprofen empfeelen. Fir méi schwéier Arthritis kënne se Iech Krankheetsmodifizéierend antirheumatesch Medikamenter (DMARDs) verschreiwen.

Interessant Um Site

Crazy Talk: Ech hu mäi Therapeut geeschtert - awer elo muss ech zréckgoen

Crazy Talk: Ech hu mäi Therapeut geeschtert - awer elo muss ech zréckgoen

„Ech brauch definitiv nach Therapie. Wat maachen ech?"Dët a Crazy Talk: Eng Berodungkolonn fir éierlech, onapologetech Gepréicher iwwer mental Geondheet mam Affekot am Dylan Finch....
Wéi vill Kalorien brennen Burpees?

Wéi vill Kalorien brennen Burpees?

Och wann Dir Iech net al e begeechterte Workout Enthuiat betruecht hutt, hutt Dir wahrcheinlech vu Burpee héieren. Burpee inn eng Calithenic-Übung, eng Zort Übung déi Äre Kier...