Apple Cider Esseg fir Allergien

Inhalt

• Apple Cider Esseg
• Allergien
• Apple Cider Esseg an Allergien
• Gesondheets Immunsystem
• Reduzéiert Entzündung
• Ginn et verschidden Aarte vun Apfel Esseg?
• D'Risike beim Gebrauch vun Apfel Esseg
• Fir matzehuelen

Apple Cider Esseg

Esseg gouf als Desinfektiounsmëttel a Behandlung fir vill Gesondheetsbedéngungen benotzt, vu Behandlung vun Hautprobleemer a Wundheelen bis Diabetis Kontroll.

Viru Kuerzem gouf Äppel Cider Esseg (ACV) als natierlech Recours fir verschidde Gesondheetsbedéngungen ugeschnidden, och Allergien. Vill vun dëse Fuerderungen sinn awer net vun der wëssenschaftlecher Fuerschung berätegt ginn. Kucke mer wéi eng Fuerschung verfügbar ass.

Allergien

Wann Är Immunsysteme op eng Substanz iwwerreaktéieren déi typesch net schiedlech ass - wéi Pollen, Déiereschir, oder Stëbs - hutt Dir eng allergesch Reaktioun.

Wärend dëser allergescher Reaktioun verëffentlecht Äre Kierper Histaminen fir géint Allergènen ze kämpfen. D'Verëffentlechung vun Histamine verursaacht déi kierperlech Symptomer déi dacks mat Allergien assoziéiert ginn, wéi:

• Waasserwaass Aen
• Halswéi
• itchy oder rénger Nues

Apple Cider Esseg an Allergien

Et ginn net vill wëssenschaftlech Donnéeën fir d'Behaaptung datt ACV Allergien behandele kann. D'Studien, déi verfügbar sinn, sinn haaptsächlech kleng, kuerzfristeg Studien oder Studien op Déieren.

Befierder vun der natierlecher Heelung behaapten datt de Mangel u medizinesche Studien iwwer d'Fäegkeet vum ACV fir Allergien ze behandelen heescht net datt se net effektiv ass. Si plädéieren do ass e Grond firwat d'ACV de Test vun der Zäit ausgestanen hat.

Et ginn e puer Studien déi benotzt kënne ginn fir hiren Argument z'ënnerstëtzen. Si enthalen:

Gesondheets Immunsystem

Eng 2017 Studie huet festgestallt datt wann ACV (zesumme mat engem Probiotikum) zu der Diät vu Karpele bäigefüügt goufen, méi schützend Enzyme an Antikörper an hirem Schleim identifizéiert goufen. Dëst kéint hëllefe Allergien entgéintwierken - wann d'Resultater, déi am Fësch fonnt goufen, d'selwecht si wéi bei Mënschen.

Reduzéiert Entzündung

Entzündung am Kierper reduzéieren kéint hëllefe Allergienattacken méi verwaltbar maachen. E puer Fuerschunge weisen datt d'ÄVV ingesting ACV déi folgend anti-inflammatoresch Effekter kënnen hunn

• Blutdrock erofsetzen. Eng 2001 Studie op Ratten huet gewisen datt ACV hire Blutdrock erofgesat huet.
• Anti-glycemesch Effekter. D'Resultater vun enger 1998 an 2005 Studie weisen datt d'ACV d'Effekter vum Bluttzocker an den Insulin Spikes, déi mat starchescht Iessen assoziéiert, reduzéiere kënnen.

Dat gesot, all Virdeeler vun ACV op Allergien sinn theoretesch a bleiwen net bewisen. All Ënnerscheed an Ären Allergiesymptomer kéint just e Placebo-Effekt sinn.

Ginn et verschidden Aarte vun Apfel Esseg?

Et ginn zwou Basis Aarte vun ACV: destilléiert a rau oder organesch. Leit, déi ACV fir angeblech Gesondheetsvirdeeler benotzen, suggeréieren datt Matière, organesch ACV benotzt gëtt. Si behaapten datt den Distillatiounsprozess ACV Nährstoffer, Mineralstoffer, an Enzyme kann zerstéieren.

Ee Wee fir den Ënnerscheed tëscht deenen zwee ze soen ass datt destilléiert ACV allgemeng kloer ass. Raw, organesch ACV huet e strengescht Stoff um Buedem vun der Fläsch déi d'Mutter heescht.

D'Risike beim Gebrauch vun Apfel Esseg

An deene meeschte Ëmstänn gëtt d'ACV als harmlos fir déi meescht Leit ugesinn. Wéi och ëmmer, et kann e puer Gesondheetsrisike stellen. Si enthalen déi folgend:

• ACV huet de Potenzial fir mat anere Medikamenter ze interagéieren déi Dir benotzt, sou wéi Insulin an Diuretika.
• ACV ass ganz sauer a kann d'Haut an d'Schleimhaut irritéieren.
• ACV kann Seier reflux verstäerken.
• ACV erhéicht Säure an Ärem System. Dëst kann schwéier sinn fir Är Nieren ze veraarbecht a méi haart wann Dir chronesch Nierkrankheeten hutt.
• ACV kann d'Zänn Emaille erodéieren.

Fir matzehuelen

ACV ass eng populär Alternativ Behandlung fir eng Villzuel vu Bedingungen, Allergien abegraff. Dës Gesondheetsfuerderungen ginn awer net vu villen medizinesche Beweiser ënnerstëtzt.

Wann Dir drun denkt ACV ze probéieren Är Allergisymptomer ze adresséieren, schwätzt mat Ärem Dokter iwwer d'Virdeeler an Nodeeler, recommandéiert Doséierungen, a méiglech Interaktioune mat Ären aktuellen Medikamenter.