Apple Cider Esseg fir Ekzeme

Inhalt

• Iwwersiicht
• D'Virdeeler vum ACV fir Ekzeme
• Wéi benotzt ACV fir Ekzeme
• ACV Bad
• ACV moisturizer
• ACV Gesiichter Tënt
• ACV Hoer Ueleg
• ACV naass Wrap
• Risiken vun ACV op der Haut
• Wann Dir sollt Ären Dokter gesinn

Iwwersiicht

Ekzeme, och bekannt als atopesch Dermatitis, kënnen a verschiddene Zäiten während Ärem Liewen opbléien. Dir kënnt eng dréchen, rout, jeukend Haut kréien, déi liicht irritéiert ass. Et gëtt keng Kur fir Ekzeme, sou datt d'Zil vun der Behandlung ass onbequem Symptomer ze léisen.

Apple Cider Esseg (ACV) ass en Trend doheem Heelmëttel dat benotzt gëtt fir eng Rei vu Bedingungen ze behandelen, dorënner Infektiounen, Adipositas, an Diabetis. Vill Leit mat Ekzeme experimentéiere mat natierlechen Heelmëttel wéi Kokosnossueleg, awer Äppel Cider Esseg kënnen och hëllefen.

Gesond Haut ass geschützt duerch eng sauer Barriär. Wann Dir Ekzeme hutt, sinn Är Haut pH Niveauen erop, an dës Barrière funktionnéiert net richteg. Ouni et, Feuchtigkeit entkommen an Irritanten sinn erlaabt. Apple Cider Esseg ass sauer, sou datt se op d'Haut uwennen kann hëllefen, Är Haut den natierlechen pH Balance ze restauréieren.

D'Virdeeler vum ACV fir Ekzeme

Alles ënner engem pH vun 7,0 ass sauer an alles iwwer 7,0 ass alkalesch. Gesond Haut huet en natierlechen pH Niveau ënner 5,0. Leit mat Ekzeme hunn normalerweis méi héich pH Niveauen wéi Leit ouni.

Fuerscher gleewen datt pH Niveauen eng Roll spillen am Decompte vun der Schutzbarriär vun der Haut. Aciditéitsniveauen sinn och mat enger Pann an der Mikrobiota vun der Haut ze dinn, wat hëlleft Iech vu schlechte Bakterien ze schützen.

Studien weisen datt d'Waasser vun der Haut mat Seifen, Shampoos an aner kosmetesch Produkter däitlech d'Haut vum pH erhéicht. Och Krunnwaasser kann d'Aciditéit vun der Haut erofsetzen. Dëst hëlleft z'erklären firwat Ekzeme dacks duerch Seifen ausgeléist ginn.

Als mëll Saier, ACV kann fäeg sinn den natierlechen pH Niveau vun Ärer Haut ze restauréieren. ACV huet och antimikrobiell Eegeschaften, dat heescht datt et anstatt Seef an e puer Fäll benotzt ka ginn.

Wéi benotzt ACV fir Ekzeme

Et gi verschidde Méiglechkeeten fir ACV ze benotzen fir Äert Ekzem ze behandelen. Hei sinn e puer Methoden déi Dir kënnt probéieren:

ACV Bad

ACV an engem waarme Bad ze addéieren kann hëllefen hir natierlech Aciditéit vun Ärer Haut ze restauréieren. Füügt 2 Tassen ACV an e waarmen (net waarme) Bad. Dréckt 15 bis 20 Minutten a spüllt mat coolem Waasser. Gitt mat engem sanften, parfümfërmege Feuchtigkeit.

ACV moisturizer

Ären eegene ACV Feuchtigkeit ze maachen erlaabt Iech Feuchtigkeit ze hydratiséieren während Är Haut pH Gläichgewiicht ze restauréieren. Aciditéit zréckzéien op d'Haut kann hëllefen Är Haut dës Fiichtegkeet méi laang ze halen.

Mix 1 Esslöffel ACV mat 1/4 Taass Joffer Kokosnossueleg. Studien weisen datt d'Kokosnossueleg d'Entzündung reduzéiere kann an d'armschmerend Haut berouegt.

ACV Gesiichter Tënt

ACV huet antibakteriell Eegeschaften déi et erlaben et staph Bakterien op der Haut ëmzebréngen, wat Är Chance op eng Infektioun reduzéiert. Als Toner funktionnéiert ACV fir d'Haut ze botzen wärend d'Entzündung reduzéiert.

Brengt ACV an eng Kotteng ronderëm a wësche se ronderëm Äert Gesiicht mat enger kreesfërmeger Bewegung. Gitt mat engem sanften moisturizer.

ACV Hoer Ueleg

ACV huet antifungesch Eegeschaften déi et erlaben et e Knascht verursaache Pilz ze bekämpfen deen genannt gëtt MalasseziaAn. Ekzeme an Malassezia sinn dacks zesummeliewen.

Maacht en Hoer Ueleg duerch d'Mëschung vun ACV mat Sonneblummenueleg. Studie weisen datt Sonneblummenueleg hëlleft der Haut Schutzbarriär ze restauréieren an d'Feuchtigkeitsretentioun ze verbesseren.

Füügt 1 Esslöffel ACV an 1/4 Taass Sonneblummenueleg. Fräi gebraucht an Är Kopfhaut direkt no enger Dusch.

ACV naass Wrap

Fir intensiv Ekzeme Flare-Ups, kënnt Dir ACV an e naass Wrap addéieren. Dir braucht Gaze, Pabeierhandduch oder propperem Kotteng. Mix eng Léisung mat 1 Coupe waarmt Waasser an 1 Esslöffel ACV. Naass de Stoff of a wielt et op schwéier irritéiert Gebidder. Dann deckt d'Kleedung an engem dréchenem Stoff oder enger Plastiksverpackung.

Huelt Äert Naass Wrap fir op d'mannst dräi Stonnen. Dir kënnt et och iwwer Nuecht halen. D'Fiichtegkeet gëtt Är Fiichtegkeet op Är Haut bäi, während d'ACV schiedlech Bakterien killt.

Risiken vun ACV op der Haut

Et gi wéineg Risiken verbonnen mat Apfel Esseg. Wéi och ëmmer, sollt Dir nach ëmmer mat engem Dokter schwätzen ier Dir et benotzt fir Puppelcher oder kleng Kanner ze behandelen.

Mat Ekzeme besteet ëmmer de Risiko datt Produkter d'Haut irritéieren. Probéiert mat engem klengen Patchtest vun ACV unzefänken a waart e puer Deeg fir sécher ze sinn datt Dir keng negativ Reaktioun hutt. Wann ACV Irritatioun verursaacht, stoppen d'Benotzung.

Wann Dir sollt Ären Dokter gesinn

Ekzeme ass e chroneschen Zoustand dee sech an Ärem Liewen onerwaart kann opfänken. Behandlung vun Ekzem involvéiert dacks eng multiprongéiert Approche. Wann Är Symptomer net verbesseren, maacht e Rendez-vous mat engem Dermatologen. En Dokter kann Iech Berodung iwwer aner Behandlungsoptioune ginn, wéi Rezept Salben. Eng Kombinatioun vun Approche kéint déi bescht Wiel fir Iech sinn.