Ass en Apple Cider Esseg Bad gutt fir Iech?

Inhalt

• Wéi eng Konditioune kënne vun engem ACV Bad profitéieren?
• Hefeinfektioun a bakteriell Vaginose
• Sonnebrand
• Kierper Geroch
• Ekzeme
• UTI
• Schuppen
• Dréche Haut
• Sportler Fouss
• Gelenkschmerz
• Pickelen a Warzen
• Wat ass dee beschte Wee fir en ACV-Bad ze zéien?
• D'Takeaway

Raw Apfelessig (ACV) kann eng Vielfalt vu wichtege Gesondheetsvirdeeler hunn. Et gëtt dacks als en natierlechen Heelmëttel ausgezeechent. Dir hutt vläicht héieren iwwer d'Benotzung fir Gewiichtsverloscht, Infektiounen, Diabetis, a méi.

ACV kann och hëllefe mat enger Rei vu gemeinsamen Hautprobleemer, an doduerch datt Dir et an Äert Bad bäidréit, kënnt Är Hautfleeg Routine verstäerken. Et huet mächteg antimikrobiell Eegeschaften, déi hëllefe kënnen d'Hautinfektiounen ze erliichteren an Irritatiounen ze berouegen.

Als mëll Säure kann ACV och hëllefen den natierlechen pH Balance vun Ärer Haut ze restauréieren. Dëst hëlleft Är Haut Feuchtigkeit ze halen an Irritanten aus.

Liest weider fir ze léieren wat d'Fuerschung seet iwwer ACV fir verschidde Konditioune ze benotzen a wéi en ACV Bad Iech Erliichterung bréngt.

Wéi eng Konditioune kënne vun engem ACV Bad profitéieren?

Zënter Dausende vu Joer hu Leit ronderëm d'Welt Esseg fir Medikamenter benotzt. Haut hunn d'Wëssenschaftler just ugefaang d'méiglech Benotzung vun ACV fir d'Behandlung vun Hautbedingunge wéi ze ënnersichen:

• Hefeinfektiounen
• Schuppen
• Ekzeme

A fonnt datt ACV ka benotzt ginn fir effektiv Infektiounen ze behandelen, verursaacht duerch verschidde gemeinsam Bakteriestämm. Wéi och ëmmer, méi Fuerschung ass gebraucht ier Dokteren ACV Behandlunge fir hir Patienten empfeelen.

Hefeinfektioun a bakteriell Vaginose

Hefeinfektiounen a bakteriell Vaginose ginn duerch eng Iwwerbezéiung vu Pilz oder Bakterien an der Vagina verursaacht. Dës Infektioune passéiere wann déi normal, gesond Bakterie vu schlechte Bakterien iwwerrannt ginn, wéi zum Beispill den Hief Candida.

A ausserhalb vum mënschleche Kierper gefouert huet festgestallt datt ACV de Wuesstum vu verschiddenen Aarte vu Bakterien hemmt an Candida. Dës Studie huet festgestallt datt ACV am effizientsten géint Hef wier beim 1: 1 mat Waasser gemëscht.

Géint Staphylococcus aureus an E. coli, ACV huet och geschafft wann et duerch Verhältnisser vun 1:25 respektiv 1:50 verdënnt gouf. Dëst deit drophin, datt wann en an en deelweis gefëllt Badewanne bäigefüügt gëtt, kann ACV hëllefe fir verschidde Infektiounen ze bekämpfen. Wéi och ëmmer, Fuerschung direkt mam mënschleche Kierper feelt.

Sonnebrand

Trotz Internet Rumeuren, gëtt et kee Beweis fir ze hindeiten datt Äppelzëmmer kann hëllefen e Sonnebrand ze berouegen. Et ka souguer Reizung verursaachen.

Amplaz ACV, betruecht e puer Poschen gréngen Téi an e coolt Bad derbäi. Gréngen Téi huet entzündungshemmend, dat hëllefe kann, beschiedegt Haut ze berouegen an ze heelen.

Kierper Geroch

Kierpergeroch tritt op wann de Schweess sech mat de gesonde Bakterien op Ärer Haut mëscht. ACV kann effektiv verschidden Aarte vu Bakterien ëmbréngen, déi op Ärem Kierper fonnt goufen, awer wëssenschaftlech Resultater dovun goufen nëmmen ausserhalb vum mënschleche Kierper gemaach.

Och wann net bewisen, en ACV-Bad ze huelen kéint hëllefen natierlech e puer vun dëse Bakterien ze läschen, op d'mannst temporär. Et ass eng gutt natierlech Alternativ zu Deodoranten, déi typesch och antibakteriell Agenten enthalen.

Ekzeme

Gesond Haut gëtt vun enger natierlecher sauer Barrière geschützt. Wann dës Barrière manner sauer gëtt, funktionnéiert se net richteg. Dëst erlaabt Feuchtigkeit ze flüchten, wouduerch d'Haut ausdréchent. D'Barriär ass och verantwortlech fir Är Haut vu Irritanten ze schützen. Ouni et gëtt d'Haut liicht entzündegt.

weisen datt Leit mat Ekzeme méi héije pH vun der Haut hunn, dat heescht datt hir Schutzbarrière net sou sauer ass wéi et soll sinn. ACV ass eng mëll Säure. Wann topesch ugewannt, kann et potenziell hëllefen d'Schutzbarrière vun Ärer Haut ze restauréieren.

Wärend e puer Leit mat Ekzeme bericht hunn verbesserte Symptomer no engem ACV Bad, méi Fuerschung ass gebraucht fir seng Virdeeler ze bestätegen.

UTI

Eng Harnwegsinfektioun (UTI) tritt op wann et iergendwou laanscht den Harnweeër eng Iwwerzuel vu Bakterie gëtt. Och wann et ni bei de Mënsche getest gouf, kann ACV hëllefen e puer bakteriell Infektiounen ze besiegen, gleewen d'Fuerscher.

Et ass wichteg awer ze verstoen datt d'UTI typesch an der Blase oder der Harnrunn sinn. Wann Dir e Bad gitt, gitt Waasser net an Äert Urethra, sou datt ACV drénke ka besser sinn wéi et an der Bidden ze sinn.

Och UTIen déi verbreede kënne sérieux Komplikatiounen verursaachen. Wärend Dir ACV als komplementar Therapie wëllt probéieren, schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir de Verdacht hutt datt Dir en UTI hutt.

Schuppen

Schuppen entstinn duerch verschidde Saachen. Eng méiglech Ursaach ass en Hiefähnleche Pilz genannt Malassezia. Och wann déi meescht Leit hunn Malassezia op hirer Kopfhaut kann et bei verschiddene Leit Schuel verursaachen.

Et gëtt keng Fuerschung fir d'Benotzung vun ACV fir Schuppen z'ënnerstëtzen, awer et huet antimykotesch Eegeschaften. Et kéint potenziell hëllefen dëse Schuppen verursaache Pilz ofzebréngen. Wann Dir Är Kopfhaut an engem ACV-Bad taucht, da kënnt Dir e Schupprelief bidden. Wann dat net funktionnéiert, hei sinn e puer aner Heelmëttel fir Schuppen natierlech lass ze ginn.

Dréche Haut

Dir Haut huet eng natierlech sauer Barrière. huet fonnt datt déi méi sauer Haut ass, wat se méi gesond ass. Dëst ass well d'Schutzschicht hëlleft der Haut d'Feuchtigkeit ze halen.

Leider gëtt d'Haut manner sauer wa se mat Seef a Waasser gewäsch gëtt. ACV anstatt Seef ze benotzen oder an engem ACV Bad ze drénken kann der Haut hëllefen hir natierlech Aciditéit ze behalen. Dëst kann Dréchent a Schued vermeiden.

Sportler Fouss

Sportler Fouss gëtt duerch eng Pilzinfektioun verursaacht. Esseg gouf laang als eng natierlech Behandlung fir Nagelpilz benotzt.

Haut weist datt Apfelessig e puer antimykotesch Eegeschaften huet. Leider ass ACV nach net op Tinea getest, d'Art vu Bakterien déi den Athlete Fouss verursaacht, Jock Jucken a Ringworm. Probéiert dës aner natierlech Heelmëttel fir Är Symptomer ze entlaaschten.

Gelenkschmerz

Vill verschidde Konditioune kënne gemeinsame Schmerz verursaachen. De Schmerz selwer gëtt normalerweis duerch Entzündung ronderëm d'Gelenker verursaacht. Wann Dir gemeinsame Schmerz hutt, hutt Dir et vläicht vläicht mat engem entgéint entzündungshemmende wéi ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve) behandelt.

An engem, hunn d'Fuerscher festgestallt datt Esseg en effektive anti-inflammatoreschen a Mais ass. Dëst bedeit datt et potenziell als anti-inflammatoresch bei de Mënsche funktionéiere kann. Wéi och ëmmer, an dëser Studie hunn d'Mais Esseg ugeholl anstatt dran ze baden.

Pickelen a Warzen

Vill Leit benotzen ACV als Plazbehandlung fir Hautprobleemer wéi Pickelen a Warzen. ACV direkt op eng Pickel uwenden kann hëllefe pore-verstoppende Bakterien ewech. Wann Dir et op Warzen uwennt, kann se hëllefen se ofzebrennen.

Bathing an ACV kann hëllefe fir Pickelen a Warzen ze vermeiden an der éischter Plaz ze bilden andeems Bakterien a Viren geläscht ginn. Dës Behandlungen kënne fir verschidde Leit funktionnéieren, awer si sinn net wëssenschaftlech bewisen. Léiert méi iwwer Apfelessig fir der Warzentfernung.

Wat ass dee beschte Wee fir en ACV-Bad ze zéien?

Fir en Apfelessig virzebereeden:

1. Fëllt en Dëppchen mat waarmt (net waarmt) Waasser.
2. Füügt 2 Taasen réi Apfelessig derbäi.
3. Stéiert d'Waasser.
4. Loosst fir 15 bis 20 Minutten.
5. Maacht d'Dusch un a spull mat oder ouni Seef.

D'Takeaway

Et gouf vill Hype iwwer Apfelessig - e puer dovun berechtegt an e puer net. ACV ass zimmlech harmlos, also fille sech gratis ze probéieren, awer erwaart net datt et eng magesch Heelmëttel fir alles ass.

E puer vun den uewe genannte Konditiounen hunn aner, méi effektiv Hausheelmëttel déi Dir kënnt probéieren. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer Är Behandlungsméiglechkeeten, wann Dir Heelmëttel probéiert fir Iech net funktionnéiert.