Ankyloséierend Spondylitis

Inhalt

• Iwwersiicht
• Wat sinn d'Symptomer vun der Ankyloséierende Spondylitis?
• Wat verursaacht ankyloséierend Spondylitis?
• Wien riskéiert eng Ankyloséiere Spondylitis?
• Familljegeschicht
• Alter
• Sex
• Ethnie
• Wéi gëtt ankyloséierend Spondylitis behandelt?
• Medikamenter
• Chirurgie
• Sinn do natierlech Behandlungen fir Ankyloséierungs Spondylitis?
• Ausübung
• Stretching
• Haltungstraining
• Hëtzt a Kälteherapie
• Akupunktur
• Massage Therapie
• Kann Diät hëllefen ankyloséierend Spondylitis ze behandelen?
• Kann Übung hëllefen Ankyloséiere Spondylitis?
• Wéi gëtt ankyloséierend Spondylitis diagnostizéiert?
• Wat sinn d'Komplikatioune vun der ankyloséierender Spondylitis?
• Wéi gëtt ankyloséierend Spondylitis verhënnert?
• Wéi gesäit d'ankyloséierend Spondylitis aus?
• Wat ass d'Aussiichte fir Leit mat ankyloséierender Spondylitis?

Iwwersiicht

Ankyloséierend Spondylitis ass eng Form vun Arthritis déi haaptsächlech Är Wirbelsituatioun beaflosst. Et verursacht schwéiere Entzündungen vun der Wirbelsituatioun déi eventuell zu chronesche Schmerz a Behënnerung féiere kann. A méi fortgeschrattenen Fäll kann d'Entzündung neie Knach bilden op der Wirbelsäit. Dëst kann zu Deformitéit féieren.

Ankyloséierend Spondylitis kann och Schmerz a Steifheit an aneren Deeler vun Ärem Kierper verursaachen. Aner grouss Gelenker, sou wéi d'Schëlleren, Hüften, an de Knéien, kënnen och mat agebonne sinn.

Wat sinn d'Symptomer vun der Ankyloséierende Spondylitis?

D'Symptomer vun der ankyloséierender Spondylitis variéieren. Et ass dacks charakteriséiert vu mild bis moderéiert Flare-Ups vun Entzündungen déi alternéiere mat Perioden vu bal keng Symptomer.

Dat meescht üblech Symptom ass Ruckschmerzen moies an an der Nuecht. Dir kënnt och Péng an de grousse Gelenker erliewen, sou wéi den Hüften an d'Schëlleren. Aner Symptomer kënnen enthalen:

• fréie Moien d'Steifheit
• aarme Körperhaltung oder gestuelte Schëlleren
• Verloscht vun Appetit
• niddereg-Schouljoer Féiwer
• Gewiichtsverloscht
• Middegkeet
• anemia oder niddreg Eisen
• reduzéiert Lunge Funktioun

Well ankyloséierend Spondylitis Entzündung betrëfft, kënnen aner Deeler vun Ärem Kierper och betraff sinn. Leit mat ankyloséierend Spondylitis kënnen och erliewen:

• Entzündung vun der Darms
• mild Aenentzündung
• Häerzventil Entzündung
• Achilles Tendonitis

Och wann ankyloséierend Spondylitis primär eng Bedingung vun der Wirbelsäit ass, kann et och aner Deeler vum Kierper beaflossen. Léiert méi iwwer déi vill Weeër wéi Ankyloséierend Spondylitis beaflosst Äre Kierper.

Wat verursaacht ankyloséierend Spondylitis?

D’Ursaach vun der Ankyloséierende Spondylitis ass de Moment onbekannt.

D'Stéierung tendéiert a Familljen ze lafen, sou datt d'Genetik wahrscheinlech eng Roll spillt. Wann Är Elteren oder Geschwëster ankyloséierend Spondylitis hunn, schätzt d'Fuerschung datt Dir 10 bis 20 Mol méi wahrscheinlech hutt wéi et ouni Familljegeschicht. Préift dës fënnef Warnungszeechen vun der Bedingung fir ze kucken, ob Dir iergendeen vun hinnen erliewt.

Wien riskéiert eng Ankyloséiere Spondylitis?

Familljegeschicht

Eng Familljegeschicht vun der ankyloséierender Spondylitis ass e Risikofaktor, zesumme mat der Präsenz vum HLA-B27 Protein. Geméiss enger Studie vun 2002, méi wéi 90 Prozent vu Leit, déi eng Diagnos vun dëser Bedingung kréien, hunn de Gen deen dësen Protein ausdréckt.

Alter

Am Géigesaz zu aneren arthriteschen a rheumatesche Stéierungen erschéngen initial Symptomer vun der ankyloséierender Spondylitis dacks bei méi jonk Erwuessener. Symptomer erschéngen dacks tëscht dem Alter vun 20 a 40 Joer.

Sex

Ankyloséierend Spondylitis ass ongeféier dräimol méi heefeg bei Männercher awer och bei Weibchen ze gesinn.

Ethnie

Dësen Zoustand ass méi heefeg bei Leit vu kaukasescher Ofstamung wéi déi vun afrikanescher Hierkonft oder aner Ethnie.

Wéi gëtt ankyloséierend Spondylitis behandelt?

Et gëtt keng aktuell Heelung fir Ankyloséierend Spondylitis, awer d'Behandlung kann Schmerz verwalten a Behënnerung vermeiden. Richteg, fristgerecht Behandlung kann hëllefen Symptomer ze reduzéieren. Et kann och méiglech Komplikatioune luesen oder och stoppen, sou wéi Knocheformeformitéit.

Medikamenter

Nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs), wéi ibuprofen an naproxen, ginn dacks benotzt fir d'Schmerz an d'Entzündung ze managen. Si si laang wierksam Medikamenter a si meeschtens sécher mat wéinege Komplikatiounen.

Wann NSAIDs net méi genuch Relief bidden, kann Ären Dokter méi staark Medikamenter verschreiwen. Corticosteroiden ginn allgemeng fir kuerzfristeg verschriwwen. Dëse Medikamenter ass e kräftegen Entzündungskämpfer, sou datt et d'Symptomer ka liicht a lues a Schied un der Wirbelsäit leiden.

Tumor Nekrose Faktor (TNF) Inhibitoren sinn Drogen déi Entzündungs ​​Ausléiser an Ärem Kierper kënne blockéieren. Dës Medikamenter wierken eng Entzündung ze vermeiden, a si kënnen d'Gelenkschmerzen an d'Steifheit erliichteren. TNF Inhibitoren ginn typesch benotzt nodeems d'Bedingung fortgaang ass an NSAIDs net méi effektiv sinn.

Dëslescht, a schwéieren Fäll, kann Ären Dokter Krankheet-modifizéierend antirheumatesch Medikamenter verschreiwen (DMARDs). Dës Medikamenter funktionnéieren de Prozess vun der Krankheet am Kierper ze luesen fir verschlechtert Symptomer ze vermeiden.

Chirurgie

Wann Dir e Schued oder Deformitéit op Ärem Knie- oder Hüftgelenk hutt, kann eng Gelenkverféierungsoperatioun noutwendeg sinn. Och e Osteotomie kann op Leit mat enger schlechter Körperhaltung duerch verschmëlzte Schanken duerchgefouert ginn. Wärend dëser Prozedur wäert e Chirurg de Schanken an der Wirbelsäit schneiden a nei ausrechnen.

D'Behandlung hänkt gréisstendeels of wéi schwéier d'Konditioun ass a wéi lästeg d'Symptomer sinn. Liest méi iwwer déi verschidden Aarte vu Behandlungen déi fir dës Konditioun benotzt ginn.

Sinn do natierlech Behandlungen fir Ankyloséierungs Spondylitis?

Zousätzlech zu méi traditionell medizinesch Behandlungen, kënnen e puer natierleche Remedies hëllefen, d'Symptomer vun der Ankyloséierend Spondylitis ze léisen. Dës Behandlungen kënnen eleng benotzt ginn. Si kënnen och mat aner Behandlungen kombinéiert ginn. Schwätzt mat Ärem Dokter iwwer déi sécher si fir zesummen ze benotzen an dat Bescht fir Iech.

Ausübung

Range-of-motion-Übungen, wéi och Stäerktraining Übungen, kënne hëllefen d'Symptomer vun der ankyloséierend Spondylitis ze vereinfachen. Béid dës Übunge kënnen d'Gelenker verstäerken an hëllefen méi flexibel ze sinn. Ären Dokter kann Iech op e physeschen Therapeut verweisen, sou datt Dir léiere kënnt wéi dës Übungen korrekt a sécher gemaach ginn.

Stretching

Stretching kann Är Gelenker méi flexibel maachen an d'Kraaft verbesseren. Dëst kann zu manner Schmerz a bessere Bewegungsbereich an Ären Gelenker féieren.

Haltungstraining

Steifheit an der Wirbelsäule ka schlecht Haltung encouragéieren. Iwwer Zäit kënnen d'Schanken an der Wirbelsäule sech an enger schloofend oder schleppend Positioun fusionéieren. Dir kënnt d'Risiko fir dëst reduzéieren andeems Dir eng gutt Körperhaltung übt.

Well dëst vläicht net natiirlech no Joer vu schlechter Haltungspositiounen kënnt, musst Dir e besseren Haltung mat Erënnerungen encouragéieren fir Är Haltung regelméisseg ze korrigéieren. Dir kënnt och Supportapparater benotzen, zum Beispill Still oder Sëtzkëssen.

Hëtzt a Kälteherapie

Heizpolster oder eng waarme Dusch kënnen hëllefen d'Schmerz a Steifheit vun der Wirbelsäit an aner betraffe Gelenker. Eis Päck kënnen d'Entzündung a schmerzhafte oder geschwollenen Gelenker reduzéieren.

Akupunktur

Dës alternativ Behandlung kann Schmerz reduzéieren an aner Symptomer vun der Ankyloséierende Spondylitis. Et mécht dat andeems Dir natierlech Schmerzliichterhormone aktivéiert.

Massage Therapie

Zousätzlech zu Erhuelung an Erfrëschung, Massage kann Iech hëllefen Flexibilitéit ze halen an d'Bewegungsbereich verbesseren. Gitt sécher Äre Massagetherapeut ze soen datt Dir Ankyloséierend Spondylitis hutt. Si kënne bewosst fir Ausschnëtter Punkten ronderëm Är Pick.

Vill Behandlungen fir Ankyloséiere Spondylitis sinn och intelligent Praktiken fir e méi gesond Liewen. Liest méi iwwer déi 10 natierlech Heilmittel fir Ankyloséierende Spondylitis.

Kann Diät hëllefen ankyloséierend Spondylitis ze behandelen?

Et gëtt keng One-Size-Fit-All Diät fir Ankyloséierend Spondylitis. Eng gesond Ernärung déi vill Vitaminnen a Mineralstoffer duerch eng breet Varietéit u Liewensmëttel ubitt ass eng super Plaz fir ze starten. Gitt sécher mat ze enthalen:

• Liewensmëttel déi reich an Omega-3 Fettsäuren, wéi Fësch, Nëss, an e puer Ueleger
• eng grouss Varietéit vun Uebst a Geméis
• vollkornkorn, wéi quinoa oder farro, souwéi vollkornige alimentatioun
• Liewensmëttel mat aktive Kulturen, zum Beispill Joghurt

Ausschnëtter oder eliminéiert Liewensmëttel déi reich an Fett, Zocker a Natrium sinn. Dëst beinhalt héich veraarbechte Liewensmëttel. Boxed, bagged oder konservéiert Liewensmëttel enthalen dacks Zutaten wéi Konservéierungsmëttel a Transfetter. Dës kënnen d'Entzündung méi schlecht maachen.

Limitéiert och wéi vill Alkohol Dir drénkt, oder vermeit et ganz. Alkohol kann d'Medikamenter stéieren a kann d'Symptomer maachen.

Aner Liewensmëttel an Ergänzunge kënnen d'Symptomer vun der Ankyloséierende Spondylitis besser oder méi schlecht maachen. Liest méi iwwer d'Schafe vun enger gesonde Ernärung fir dës Konditioun.

Kann Übung hëllefen Ankyloséiere Spondylitis?

Deeglech Übung a Körperpraxis ass encouragéiert fir Iech Flexibilitéit a Bewegungsbereich ze halen. Jidd vun dësen Übungen kënnen hëllefen d'Symptomer vun der Ankyloséierend Spondylitis ze reduzéieren:

• Yoga
• déif Atmung
• strecken
• schwammen
• kierperlech Praktiken

Dës Praktiken kënnen Deel vun engem holistesche Behandlungsplang sinn, deen Medikamenter a kierperlech Therapie enthält. Léiert méi iwwer wéi all eenzel vun dësen Übungen nëtzlech si fir Symptomer ze reduzéieren an d'Bewegung ze verbesseren.

Wéi gëtt ankyloséierend Spondylitis diagnostizéiert?

E Rheumatologe gëtt dacks konsultéiert fir ze hëllefen bei der Diagnostik vun der Ankyloséierende Spondylitis. Dëst ass en Dokter dee spezialiséiert ass op Arthritis.

Den éischte Schrëtt wäert eng grëndlech kierperlech Examen sinn. Ären Dokter wäert Iech froen fir Detailer iwwer Är Schmerz an Är Geschicht vu Symptomer.

Ären Dokter benotzt dann en Röntgen fir Erosioun op Ärem Wirbelsail ze kontrolléieren an all schmerzhafte Gelenker. Erosioun däerf net festgestallt ginn wann d'Krankheet a sengem fréie Stadium ass. Eng MRI Studie kann och gemaach ginn. Wéi och ëmmer, MRI Resultater sinn dacks schwéier ze interpretéieren.

E Blutt Test genannt eng Erythrozyte Sedimentatioun Taux kann gemaach ginn fir d'Präsenz vun all Entzündung ze moossen. E Bluttest fir den Protein HLA-B27 kann gemaach ginn. Wéi och ëmmer, den HLA-B27 Test bedeit net datt Dir eng ankyloséierend Spondylitis hutt. Et nëmmen datt Dir de Gen hutt deen dëst Protein produzéiert.

Diagnoséiere vun dësem Typ vun Arthritis kann e puer Zäit daueren. Léiert méi iwwer d'Tester a Prozeduren déi kënne benotzt ginn.

Wat sinn d'Komplikatioune vun der ankyloséierender Spondylitis?

Wann Ankyloséierend Spondylitis onbehandelt gëtt, sinn e puer Komplikatioune méiglech. Dës enthalen och:

• Wirbelen kënnen zesumme fusionéieren wéinst chronescher Entzündung
• Entzündung kann sech an d'Géigend Gelenker ausbreeden, dorënner Hüften a Schëlleren
• Entzündung kann zu Ligamenten an Sehnen ausbreeden, wat Flexibilitéit méi schlecht ka maachen
• Schwieregkeeten beim Atmung
• Auge Reizung
• Häerz, Lunge oder Darm Schued
• Kompressioun Frakturen vun der Wirbelsäule

Et ass wichteg d'Behandlung ze sichen wéinst nidderegen Réck Schmerz oder chronesch Gelenkstiffness. Fréi Behandlung kann Iech hëllefen dës meescht allgemeng Komplikatioune vun der Ankyloséierende Spondylitis ze vermeiden.

Wéi gëtt ankyloséierend Spondylitis verhënnert?

Et ass net bekannt wéi Dir Ankyloséierend Spondylitis kënnt vermeiden, well kee weess wat et an der éischter Plaz verursaacht. Wéi och ëmmer, wann Dir d'Krankheet hutt, kënnt Dir d'Fokussioun op Behënnerung vermeiden duerch:

• aktiv bleiwen
• eng gesond Ernärung iessen
• en normale Kierpergewiicht ze halen

Dës gesonde Liewensstil Approche, souwéi traditionell Behandlungen, kënne hëllefen de Progressioun vun der Krankheet ze verlängeren oder ze luesen.

Wéi gesäit d'ankyloséierend Spondylitis aus?

Kuckt méi Fotoen a Beispiller vu wéi eng ankyloséierend Spondylitis ausgesäit an de Schued deen et op Är Wirbelsäit kann maachen.

Wat ass d'Aussiichte fir Leit mat ankyloséierender Spondylitis?

Ankyloséierend Spondylitis ass e progressive Zoustand. Dëst bedeit datt et mat der Zäit méi schlecht gëtt an zu enger Behënnerung féieren. Et ass och e chronesche Zoustand, also gëtt et nach net eng Behandlung déi et kann heelen.

Medikamenter, Übung an alternativ Therapien kënnen hëllefe Entzündung a Schued ze vermeiden an ze verspriechen, awer se kënnen se net ganz stoppen. Kierperlech Therapie, Übung a Medikamenter kënne hëllefen d'Symptomer vun der Konditioun ze verbesseren wéi et verschlechtert.

Schwätzt mat Ärem Dokter wann Dir chronesche Réck Schmerz hutt. Si kënne hëllefen no enger Ursaach ze sichen, sou wéi Ankyloséierende Spondylitis, an hëllefen e Behandlungsplang ze kreéieren fir Symptomer a Onbequemheet ze léisen.

Wat Dir méi fréi mat der Behandlung ufänkt, dest méi wahrscheinlech datt Dir e puer laangwierege Schued kéint vermeiden. Liest méi iwwer wéi ankyloséierend Spondylitis fortgeet a wat Dir maache kënnt fir se ze luesen.