Iessen während der Behandlung vun Harnwegsinfektioun
Inhalt
- Wat iessen an Harnwegsinfektioun
- Wat net an der Harnwegsinfektioun ze iessen
- Menu fir Harnweeër Infektioun ze bekämpfen
D'Liewensmëttel fir Harnweeër Infektioun ze heelen sollten haaptsächlech Waasser an diuretesch Liewensmëttel enthalen, wéi Waassermeloun, Gurke a Muerten. Zousätzlech kann Cranberry Juice och e super Alliéierten sinn fir nei Infektiounen ze behandelen an ze vermeiden.
Am Allgemengen gëtt d'Behandlung fir Harnweginfektioun mat der Benotzung vun Antibiotike gemaach, déi den Dokter verschriwwen huet, no der Ursaach vun der Infektioun, awer Iessen kann hëllefe fir ze heelen.
Wat iessen an Harnwegsinfektioun
Fir ze hëllefen d'Infektioun vun der Harnweg ze behandelen, sollt dat Wichtegst si vill Waasser ze konsuméieren, well et hëlleft méi Pipi ze produzéieren an dofir favoriséiert d'Eliminatioun vun de Bakterien déi d'Infektioun verursaachen.
Zousätzlech hëlleft Cranberry konsuméieren, och bekannt als Cranberry oder Cranberry, hëlleft géint Harnweeër Infektioun ze kämpfen an nei Infektiounen ze vermeiden, well et et méi schwéier mécht fir Bakterien sech un Zellen am Harnwee ze halen. En aneren Tipp ass de Konsum vun diureteschem Iessen ze erhéijen, wéi Zwiebel, Waassermelounen, Spargelen, Péiterséilech, Sauerop, Gurken a Muerten. Kuckt d'Top 5 Ursaachen vun Harnwegsinfektioun.
Wat net an der Harnwegsinfektioun ze iessen
Fir Krise vun der Harninfektioun ze vermeiden an den Immunsystem gestäerkt ze halen, sollt een de Konsum vu folgende Liewensmëttel vermeiden:
- Zocker an zockerräich Liewensmëttel, wéi Kuchen, Kichelcher, Séissegkeeten a Schockela;
- Kaffi a Koffeinräich Liewensmëttel, wéi gréngen Téi, schwaarzen Téi a Mate Téi;
- Veraarbescht Fleesch, wéi Zoossiss, Zoossiss, Ham, Bologna a Speck;
- Alkoholescht Gedrénks;
- Wäiss Miel a Miel-räich Liewensmëttel wéi Kuchen, Kichelcher a Brout.
Dës Liewensmëttel sollten vermeit ginn well se Entzündungen am Kierper stimuléieren, et schwéier ze heelen an nei Harninfektiounen ze vermeiden.
Menu fir Harnweeër Infektioun ze bekämpfen
Déi folgend Tabell weist e Beispill vun engem 3-Deeg-Menü mat Iesswueren, déi hëllefen, Harnweeër Infektioun ze behandelen an ze vermeiden.
| Snack | Dag 1 | 2. Dag | Dag 3 |
| Kaffi | Cranberry Smoothie mat Chia an 1 Col Erdnussbutter | 1 Einfache Joghurt mat Granola a Kastanien | soursop Jus + 1 Scheif brong Brout mat Ee a Ricotta Crème |
| Moies Imbiss | 6 Räis Cracker + net séiss Uebstgelee | Waassermeloun Jus + 5 Nëss | 1 Joghurt + 10 Erdnüsse |
| Mëttegiessen Owesiessen | Fëschfilet am Uewen mat Geméis am Olivenueleg ubroden | Poulet an Tomatenzooss mat Räis a gréng Zalot | Rëndfleesch a Geméiszopp mat Péiterséil |
| Nomëttes Imbiss | 1 normale Joghurt + 1 Crêpe | 1 Glas grénge Jus + 1 Scheif Brout mat Kéis | 1 Glas Cranberryjus + 2 Roerei |
Et ass wichteg ze vergiessen datt d'Behandlung fir Harnweginfektioun haaptsächlech mat der Benotzung vun Antibiotike gemaach gëtt, déi vum Dokter no engem Urintest verschriwwen muss ginn. Liewensmëttel ass en Alliéierten deen hëlleft den Immunsystem ze stäerken an nei Infektiounen ze vermeiden. Fannt eraus wéi déi komplett Behandlung fir Harnwegsinfektioun gemaach gëtt.
Kuckt de Video hei ënnendrënner fir méi Tipps vun eisem Ernärungsberoder:
Recommandéiert Fir Iech
Alles wat Dir iwwer Bodily-Kinesthetic Intelligence Wësse musst
