3 Stéck Berodung Ech wënschen Ech hätt nogelauschtert wann meng Mamm Kriibs krut

Inhalt

• 1. Kritt Hëllef fir Iech selwer, vun Ufank un
• 2. Vergewëssert Iech datt Dir och versuergt sidd
• 3. Fannt Ënnerstëtzung an anere Pfleegepersonal
• Huelt mäi Rot

Als Fra an hirer Mëtt vun den zwanzeger Joeren, déi keng gréisser familiär Doudesfäll oder Krankheeten gehandelt hat, huet d'Mamm hir Broschtkriibs Diagnos de Wand aus mech gerappt.

Am November 2015, e knaschtegt Unbehagen an hirer Broscht, huet meng Mamm gefouert fir endlech eng Mammographie ze plangen, déi se fir e Joer ofgesat huet, wéinst net eng Gesondheetsversécherung. Hir anormal Mammographie gouf zu enger Chrëschtkriibs Diagnos. Eng Lumpektomiechirurgie gouf fir dat neit Joer geplangt.

Hir Dokteren hunn eng zouversiichtlech Prognose presentéiert: déi Chirurgie këmmert sech ëm, an et war nëmmen eng kleng Chance, datt hatt Stralung braucht. Deemools war d'Chemotherapie net als Optioun genannt. Awer schlussendlech huet meng Mamm véier Ronne vu Chemo ofgeschloss, sechs Woche Stralung, a krut e fënnef-Joer Regime vun hormonell hemmende Pillen verschriwwen fir Kriibsrezess ze reduzéieren.

Glécklecherweis konnt mäi Stéifpapp hire primäre Pfleger ginn. Ech konnt vu menger Aarbecht seng Familljepolitiker profitéieren, a véier Stonne vun der Bay Area an Nordnevada all Mount fueren fir während der ustrengender, schmerzhafter Nomecht vu Chemo-Behandlungen ze hëllefen.

Fir véier Méint hunn ech probéiert den Alldag ze beliichten andeems ech hëllefe fir Ärrden ze hëllefen, Doktervisiten ze besichen an meng Mamm bequem ze halen. Ech liesen och Gesondheetsversécherung Fine Print an huet hir Hivebedeckte Haut an Anti-Jucken Creme geschlof wann se eng allergesch Reaktioun op de Chemo Drogen kritt.

Kuerz no der Diagnostik vu menger Mamm, hunn ech d'Aktualitéit mat mengem Frënd Jen gedeelt, deem seng Mamm virun 20 Joer un Kriibs gestuerwen ass. Ech hunn d'Zort vu Kriibs erkläert, déi hatt hat - aggressiv, awer behandelbar - an de Verlaf vun hirer Behandlung.

De Jen huet meng materiell Erklärung mat häerzhafte Empathie kennegeléiert. Si wousst wat ech beginn, a begréisst mech sanft an eng Falten vum Liewensstoff, dat weder vun eis nach ni wollt derbäi hunn. Ech war getréischt wann ech wosst, datt hatt virdrun op menger Plaz war.

Awer, amgaang alles ze sinn, konnt ech mech net genuch vulnéiren fir hir Berodung ze huelen. En Deel vu mir huet gefaart datt opzemaachen - och liicht - géif zu menger Emotiounen spiraléieren op Weeër déi ech net konnt kontrolléieren, a war net amgaang ze beschäftegen. Also hunn ech mech widdersetzt.

Awer zréckkuckt, ech realiséiere se huet mech dräi super Rotschléi ginn déi ech wënschen ech hätt geholl:

1. Kritt Hëllef fir Iech selwer, vun Ufank un

D'Versuergung ass eng Erausfuerderung, schéin, an emotional komplizéiert Roll am Liewen vun engem beléiften. Et kann praktesch Aarbecht sinn, wéi Zëmmergeschäft kafen oder d'Haus botzen. Aner Zäiten ass et d'Uebst-Uebst unzepaken fir d'Hëtzt ofzeschwächen, oder ze erënneren datt se hallef duerch hir Chemobehandlung sinn, fir hir Mëssbrauch auszeschwätzen.

Als erwuesse Kand ze këmmeren wat en Elterendeel huet, hunn dës Relatiounen ëmgedréit an déi éischt Kéier a mengem Liewen déi absolut Mënschheet vu menger Mamm opgedeckt.

Schwätzt duerch Är Gefiller mat engem Professionnel an engem ënnerstëtzende Ëmfeld, am Ufank vun der Rees, erlaabt Iech direkt d'Trauma an d'Trauer unzefänken. Anstatt d'Alternativ: Loosst et iwwer Zäit opbauen an eppes wat Dir Iech unequippéiert fillt.

Et ass eppes wat ech verzweiwelt ech gemaach hätt.

2. Vergewëssert Iech datt Dir och versuergt sidd

Sech ëm en beléifte këmmeren deen e schlëmmen Krankheet erliewt kann Iech net nëmmen emotional, mee kierperlech beaflossen. De Stress an d'Suerg, déi ech iwwer meng Diagnos vu menger Mamm erlieft huet, huet zum ofgeroden Schlof gefouert, e dauernd opgeregt Bauch an e reduzéierten Appetit. Dëst huet ënnerstëtzt an ze këmmeren fir meng Mamm méi schwéier wéi et war.

D'Prioritéit vun Ärem Wuelbefannen mat einfachen Saachen, wéi sécher ze goen, datt Dir hydréiert sidd, regelméisseg iesst, a mat Ärem Stress ëmgitt, garantéiert datt Dir weiderhi fir en beléiften op eng maniabel Manéier hëllefe kënnt.

3. Fannt Ënnerstëtzung an anere Pfleegepersonal

Et gi vill online an perséinlech Ressourcen, déi d'Verbindung mat anere Pfleeger erliichteren, wéi d'Famillje Caregiver Alliance. Aner Fleegeversécher, esouwuel fréier wéi elo, verstinn dës eenzegaarteg Erfarung méi wéi déi meescht Frënn oder Kollegen jee.

Ech hunn dës Optiounen nach ni komplett exploréiert well ech hat gefaart datt d'Betreiung géif en Deel vu menger Identitéit ginn. A mengen Aen huet dat bedeit déi Realitéit vun der Situatioun ze konfrontéieren. An d'Déift vu menger Angscht an Trauer.

Ech sollt mäi Frënd Jen als eng Ressource an dëser Kapazitéit benotzt hunn.Si war onheemlech ënnerstëtzend wärend där Zäit, awer ech ka mer nëmme virstellen wéi vill besser ech gefillt hätt wann ech den Ausmooss gedeelt hätt vun deem wat ech gaang hunn, Betreiung fir Pfleegepersonal.

Huelt mäi Rot

Meng Mamm huet d'Behandlung am Oktober 2016 fäerdeg gemaach, an d'Nebenwirkungen vun hirem Hormonmedikament hunn stabiliséiert. Mir fille sou glécklech ze existéieren an z'entwéckelen an dëser Kriibsfräi Zone, lues a lues eis zréck an d'Normalitéit ze maachen.

Ech wäert ëmmer wielen fir do fir meng Mamm ze sinn - keng Fro. Awer wann esou eppes ëmmer erëm geschitt, da géif ech anescht maachen.

Ech géif et maache mat engem Fokus fir offen meng Gefiller auszedrécken, sech ëm mäi Geescht a Kierper ze këmmeren a mat aneren ze verbannen, déi déif d'Erausfuerderunge an Éier vun der Pfleeg vun engem ze verstoen deen Dir gär hutt.

Eng Bay Area Transplantatioun aus der Stad mat de beschten Taco, verbréngt Alyssa hir Fräizäit Zäit Fuerschunge fir Weeër fir d'ëffentlech Gesondheet a sozial Gerechtegkeet matzemaachen. Si ass ganz interesséiert an d'Gesondheetsariichtung méi zougänglech ze maachen an d'Patienterfarung manner suckelen. Tweet hatt @AyeEarley.