15 Saachen déi geschéien wann Dir net schaffe kënnt

Inhalt

• Bewäertung fir

Vläicht sidd Dir blesséiert, reest ouni Zougang zu engem Fitnessstudio, oder einfach esou beschäftegt datt Dir keng Ersatzstécker fanne kënnt fir e Schweess ze schaffen. Egal wat de Grond ass, wann Dir Är Fitnessgewunnecht muss ophalen, fänken d'Saache komesch ze ginn ...

1. Am Ufank sidd Dir psychesch.

Egal wéi vill Dir gär hutt ze trainéieren, eng gezwongen Paus kann erfrëschend sinn. Dir wäert esou vill méi Zäit fir Aktivitéiten hunn! Dir wäert sou vill manner Wäsch hunn!

2. Awer zimlech séier googelt Dir "Wéi laang dauert et fir de Fitness ze verléieren?"

Mir hunn Iech iwwerdeckt.

3. Dir sidd obsesséiert mat Ärem Abs.

Dir verbréngt fënnef Minutten am Spigel all Moien ze flexéieren, probéiert ze moossen wéi Äre Muskelton ännert.

4. Är Netflix Geschicht ass mat Fitnessdokumentairen gefëllt.

Et ass manner wéi eng Woch, awer Dir sidd scho schmerzhaft nostalgesch fir d'Deeg vun de Workouts vergaangen.

5. Dir stoppt fäeg ze sëtzen.

All d'Energie, déi Dir am Fitnessstudio verbrannt hutt, huet néierens ze goen, an Är Mataarbechter fänken un ze verdächtegen datt Dir ADHD hutt.

6. Dir probéiert iwwer Är Frustratioun op Är Net-Gymn goen Frënn ze vent.

A si si wéi, "Huh?"

7. Dir fänkt obligatoresch Är Fitness Tracking App un.

Dir stierft jäerlech an de leschte Méint voller ofgekierzte Workouts, a stierft verzweifelt an de leschte puer Wochen eidel Plazen.

8. Dir fänkt u selwer ze soen datt de Spazéiergang vun Ärem Canapé an de Frigo total op d'mannst 10 Kalorien verbrannt.

An Dir maacht et wéi 20 Mol am Dag, also ...

9. Dir gëtt onerklärlech Roserei-y wann Dir aner Leit am Trainingsausrüstung gesitt (sou wéi dës Stécker eis Fitnessredaktoren schwieren).

ECH HUET EEN VUN DIR SINN!

10. Dir probéiert Är mental Energie an eng aner Obsessioun ze transferéieren.

Waat? Ech war ëmmer super, super, super fir ze strécken. Et ass wéi wann Dir mech guer net kennt.

11. Dir sot Iech selwer, datt déi fënnef Sit-ups, déi Dir am Bett maacht, ier Dir erausgeet, ganz als Workout zielen.

Gitt elo op MapMyFitness.com ...

12. Dir kënnt Iech net un déi leschte Kéier erënneren wéi Dir hongereg gefillt hutt.

Zwëschent net méi de Post-Schweess Hangries erliewen an der Tatsaach datt Dir op d'mannst e puer vun där Fräizäit mat Tacos ausfëllt, sidd Dir zënter Wochen net wierklech hongereg. (Awer Dir ësst ëmmer nach ëmmer.)

13. Dir mierkt datt Dir kee Wee hutt ze soen wat Kleeder musse wäschen.

Näischt ass naass oder stinkende, also wéi wësst Dir wat an den Hanger geet?

14. Dir hutt endlech eng Chance fir erëm ze trainéieren ...

JAAAAASSSSS!

15. An Dir mierkt datt Är "normal" Routine net sou "normal" fillt.

Wann Dir e bësse Fräizäit hat, ass zréck an d'Groove zréckzekommen ass schwéier. Dës Tipps kënnen et méi einfach maachen.

!-Skript Async Typ = "Text/Javascript" src = "// tracking.skyword.com/tracker.js?contentId=281474979492379">/Skript>->

Bewäertung fir