Nikotin Ersatztherapie

Nikotin-Ersatztherapie ass eng Behandlung fir Leit ze hëllefen opzehalen ze fëmmen. Et benotzt Produkter déi niddreg Dosen Nikotin liwweren. Dës Produkter enthalen net vill vun den Toxine, déi am Rauch fonnt ginn. D'Zil vun der Therapie ass d'Verlaangen no Nikotin erofzesetzen an d'Symptomer vum Nikotin ofzebauen.

Ier Dir en Nikotin-Ersatzprodukt benotzt, hei sinn e puer Saachen ze wëssen:

• Wat méi Zigaretten Dir fëmmt, dest méi héich d'Dosis Dir musst ufänken.
• Wann Dir e Berodungsprogramm bäisetzt, wäert Dir méi wahrscheinlech ophalen.
• FËMMEN NET beim Benotze vum Nikotin. Et kann dozou féieren datt Nikotin sech op gëfteg Niveauen opbaut.
• Nikotin Ersatz hëlleft Gewiichtsgewënn ze vermeiden wann Dir se benotzt. Dir kënnt ëmmer nach Gewiicht kréien wann Dir all Nikotin benotzt stoppt.
• D'Dosis Nikotin soll lues ofgeholl ginn.

TYPEN VUN NIKOTINERPLATSENTERAPIE

Nikotin Ergänzunge sinn a ville Formen:

• Gummi
• Inhalatoren
• Lozenges
• Nasenspray
• Haut Patch

All dës funktionnéieren gutt wa se korrekt benotzt ginn. D'Leit si méi wahrscheinlech de Gummi a Patches korrekt ze benotzen wéi aner Formen.

Nikotin Patch

Dir kënnt Nikotinflecken ouni Rezept kafen. Oder Dir kënnt Ären Gesondheetsbetreiber de Patch fir Iech verschreiwen.

All Nikotinflecken ginn op ähnlech Aart a Weis geluecht an benotzt:

• Een eenzege Patch gëtt all Dag gedroen. Et gëtt no 24 Stonnen ersat.
• Maacht de Patch op verschiddene Gebidder iwwer der Taille an ënner dem Hals all Dag.
• Setzt de Patch op enger haarloser Plaz.
• Leit, déi d'Flecken 24 Stonnen droen, hu manner Réckzuchssymptomer.
• Wann Dir de Pättchen an der Nuecht verursaacht komesch Dreem, probéiert ouni de Patch ze schlofen.
• Leit, déi manner wéi 10 Zigaretten pro Dag fëmmen oder déi manner wéi 99 Pond (45 Kilogramm) weien, solle mat engem nidderegen Dosis Patch ufänken (zum Beispill 14 mg).

Nikotin Gummi oder Pëllen

Dir kënnt Nikotingummi oder Pastillen ouni Rezept kafen. Verschidde Leit hu léiwer Pastillen op de Patch, well se d'Nikotindosis kënne kontrolléieren.

Tipps fir de Gummi ze benotzen:

• Befollegt d'Instruktioune déi mam Package kënnt.
• Wann Dir just ufänkt opzehalen, knaat 1 bis 2 Stécker all Stonn. KEEG NET méi wéi 20 Stéck den Dag.
• Kauen de Gummi lues bis en e peffere Goût entwéckelt. Dann haalt et tëscht dem Gummi a Wang a späichert et do. Dëst léisst den Nikotin absorbéiert ginn.
• Waart op d'mannst 15 Minutte nodeems Dir Kaffi, Téi, Softgedrénks a sauer Getränke gedronk hutt ier Dir e Stéck Gummi kauen.
• Leit, déi 25 oder méi Zigaretten pro Dag fëmmen, hu besser Resultater mat der 4 mg Dosis wéi mat der 2 mg Dosis.
• D'Zil ass et de Gummi ëm 12 Wochen opzehalen. Schwätzt mat Ärem Dokter ier Dir de Gummi fir eng méi laang Zäit benotzt.

Nikotininhalator

Den Nikotininhalator gesäit aus wéi e Plastiks Zigarettehalter. Et erfuerdert e Rezept an den USA.

• Setzt Nikotinpatrounen an den Inhalator a "puff" fir ongeféier 20 Minutten. Maacht dat bis zu 16 Mol am Dag.
• Den Inhalator handelt séier. Et dauert ongeféier déiselwecht Zäit wéi de Gummi fir ze handelen. Et ass méi séier wéi déi 2 bis 4 Stonnen déi et brauch fir de Patch ze schaffen.
• Den Inhalator erfëllt mëndlech Ureegungen.
• Gréissten Deel vum Nikotindamp geet net an d'Loftweeër vun der Long. Verschidde Leit hunn Mond oder Hals Irritatiounen an Houschten mam Inhalator.

Et kann hëllefen den Inhalator ze benotzen a mateneen ze flécken wann een ophält.

Nikotin Nasenspray

Den Nasenspray muss vun engem Provider verschriwwen ginn.

De Spray gëtt eng séier Dosis Nikotin fir e Verlaangen zefridden ze stellen deen Dir net ignoréiere kënnt. Niveaue vum Nikotinspëtz bannent 5 bis 10 Minutte nodeems Dir de Spray benotzt huet.

• Befollegt d'Instruktioune vun Ärem Provider wéi Dir de Spray benotzt. Wann Dir ufänkt mat opzehalen, kënnt Dir gesot ginn 1 bis 2 Mol an all Nues, all Stonn ze sprëtzen. Dir sollt net méi wéi 80 Mol am 1 Dag sprëtzen.
• De Spray soll net méi laang wéi 6 Méint benotzt ginn.
• De Spray kann d'Nues, d'Aen an den Hals irritéieren. Dës Nebenwirkungen ginn oft an e puer Deeg fort.

Niewewierkungen a Risiken

All Nikotinprodukter kënnen Nebenwirkungen verursaachen. Symptomer si méi wahrscheinlech wann Dir ganz héich Dosen benotzt. Reduktioun vun der Dosis kann dës Symptomer vermeiden. Side Effekter enthalen:

• Kappwéi
• Iwwelzegkeet an aner Verdauungsproblemer
• Probleemer fir an den éischten Deeg ze schlofen, meeschtens mam Patch. Dëse Problem passéiert normalerweis.

SPESIELLE BESCHERUNG

Nikotinflecken sinn OK fir déi meescht Leit mat stabilem Häerz oder Bluttzirkulatiounsprobleemer ze benotzen. Awer déi ongesond Cholesterinspiegel (manner HDL Niveau) duerch Fëmmen verursaacht ginn net besser bis den Nikotin Patch gestoppt gëtt.

Nikotinersatz kann net ganz sécher bei schwangere Fraen sinn. Déi ongebuer Kanner vu Frae déi de Patch benotzen, kënne méi séier Häerzfrequenz hunn.

Halt all Nikotinprodukter vu Kanner ewech. Nikotin ass e Gëft.

• D'Suerg ass méi grouss fir kleng Kanner.
• Rufft den Dokter oder e Gëftkontrollzentrum direkt un, wann e Kand engem Nikotin-Ersatzprodukt ausgesat gouf, och fir eng kuerz Zäit.

Fëmmen opzehalen - Nikotinersatz; Tubak - Nikotinersatztherapie

George TP. Nikotin an Tubak. An: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medezin. 25. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Kap 32.

Siu AL; US Präventiv Servicer Task Force. Verhalens- an Pharmakotherapie Interventiounen fir Tubak fëmmen opzehalen bei Erwuessenen, inklusiv schwangere Fraen: US Präventiv Servicer Task Force Empfehlungserklärung. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

US Food and Drug Administration Websäit. Wëllt ophalen ze fëmmen? FDA-approuvéiert Produkter kënnen hëllefen. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. Aktualiséiert 11. Dezember 2017. Zougang zum 26. Februar 2019.