Broscht Selbstuntersuchung

Eng Broscht Selbstuntersuchung ass eng Kontroll déi eng Fra doheem mécht fir Ännerungen oder Probleemer am Broschtgewebe ze sichen. Vill Frae mengen datt dëst ze maachen wichteg fir hir Gesondheet ass.

Wéi och ëmmer, Experte sinn net averstan iwwer d'Virdeeler vun der Selbstuntersuchung vun der Broscht fir Broschtkriibs ze fannen oder Liewen ze retten. Schwätzt mat Ärem Gesondheetsbetreiber iwwer ob Selbstexamen vun der Broscht fir Iech richteg sinn.

Déi bescht Zäit fir e monatlecht Selbstbrust Examen ze maachen ass ongeféier 3 bis 5 Deeg nodeems Är Period ufänkt. Maacht et all Mount zur selwechter Zäit. Är Broscht sinn zu dësem Zäitpunkt an Ärem monatlechen Zyklus net sou zaart oder knaschteg.

Wann Dir d'Menopause gemaach hutt, maacht Ären Examen deeselwechten Dag all Mount.

Fänkt mat op de Réck ze léien. Et ass méi einfach all Broschtgewebe z'ënnersichen wann Dir leet.

• Maacht Är riets Hand hannert Ärem Kapp. Mat de mëttlere Fanger vun Ärer lénkser Hand, dréckt se lues awer fest mat klenge Bewegungen erof fir déi ganz riets Broscht z'ënnersichen.
• Niewt, sëtzt oder steet. Fillt Äert Aarm, well Broschtgewebe geet an dee Beräich.
• Dréckt lues d'Nippel, kontrolléiert no Entloossung. Widderhuelen de Prozess op der lénkser Broscht.
• Benotzt ee vun de Musteren am Diagramm fir sécher ze sinn datt Dir all Broschtgewebe bedeckt.

Niewendrun, sti virun engem Spigel mat Ären Äerm op Ärer Säit.

• Kuckt Är Broscht direkt an am Spigel. Kuckt no Verännerunge vun der Hauttextur, wéi Verdickung, Puckering, Indentatiounen oder Haut déi wéi eng Orangeschuel ausgesäit.
• Notéiert och d'Form an d'Kontur vun all Broscht.
• Préift ob d'Nippel no bannen dréit.

Maacht d'selwecht mat Ären Aarmen iwwer dem Kapp.

Äert Zil ass gewinnt un d'Gefill vun Äre Broscht. Dëst hëlleft Iech fir eppes Neies oder anescht ze fannen. Wann Dir et maacht, rufft Ären Provider direkt un.

Selbstuntersuchung vun der Broscht; BSE; Broschtkriibs - BSE; Broscht Kriibs Duerchmusterung - Selbstuntersuchung

• Weiblech Broscht
• Broscht Selbstuntersuchung
• Broscht Selbstuntersuchung
• Broscht Selbstuntersuchung

Mallory MA, Golshan M. Untersuchungstechniken: Rollen vum Dokter a Patient bei der Evaluatioun vun der Broschtkrankheet. In: Bland KI, Copeland EM, Klimberg VS, Gradishar WJ, eds. D'Brust: Iwwergräifend Gestioun vu gudde a béisaarteg Krankheeten. 5. Editioun Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 25.

Sandadi S, Rock DT, Orr JW, Valea FA. Broscht Krankheet: Detektioun, Gestioun an Iwwerwaachung vu Broscht Krankheet. An: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Iwwergräifend Gynäkologie. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kap 15.

US Präventiv Servicer Task Force Websäit. Broschtkriibs: Duerchmusterung. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/breast-cancer-screening. Aktualiséiert 11. Januar 2016. Zougang zum 25. Februar 2020.