Heimlich Manöver op sech selwer

Den Heimlich Manöver ass eng éischt Hëllefsprozedur déi benotzt gëtt wann eng Persoun erstéckt. Wann Dir eleng sidd an Dir erstéckt, kënnt Dir probéieren den Artikel an Ärem Kräizer oder an der Wandréier ze verdreiwen andeems Dir den Heimlich Manöver op Iech selwer ausféiert.

Wann Dir erstéckt, kënnt Är Loftbunn gespaart sou datt net genuch Sauerstoff an d'Lunge kënnt. Ouni Sauerstoff kann Gehireschued a sou wéineg wéi 4 bis 6 Minutten optrieden. Schnell éischt Hëllef fir ze erstécken kann Äert Liewen retten.

Wann Dir eppes erstéckt, kënnt Dir den Heimlich Manöver op Iech selwer maachen. Follegt dës Schrëtt:

1. Maacht eng Fauscht mat enger Hand. Maacht den Daum vun där Hand ënner Ärem Rippekäpp an iwwer Ärem Nabel.
2. Gitt Är Fauscht mat Ärer anerer Hand. Dréckt Är Fauscht zwangsleefeg an den ieweschte Bauchberäich mat enger séier no uewe Bewegung.

Dir kënnt och iwwer en Dëschrand, Stull oder Gelänner leien. Dréckt séier Äert iewescht Bauchgebitt (Uewer Bauch) géint de Rand.

Wann Dir et braucht, widderhuelen dës Motioun bis den Objet deen Är Loftwee blockéiert erauskënnt.

Éischt Hëllef erstécken ass en ähnlecht Thema.

• Heimlich manoeuvre op sech selwer

Braithwaite SA, Perina D. Dyspnea. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Noutmedizin: Konzepter a Klinesch Praxis. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 22.

Driver DE, Reardon RF. Basis Airway Management an Entscheedungsprozess. In: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, eds. Roberts and Hedges 'Klinesch Prozeduren an der Noutmedizin an der akuter Fleeg. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Kap 3.

Rose E. Pediatresch Atemnoutfäll: ieweschte Loftwee Behënnerung a Infektiounen. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Noutmedizin: Konzepter a Klinesch Praxis. 9. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: Kap 167.