Wesentlechen Zidderen

Essential Tremor (ET) ass eng Aart vun ongewollter Schüchterbewegung. Et huet keng identifizéiert Ursaach. Onfräiwëlleg heescht datt Dir rëselt ouni ze probéieren dat ze maachen an net fäeg ass de Widderhuelung op Wëllen ze stoppen.

ET ass déi meescht üblech Zort Zidderen. Jiddereen huet e bëssen Zidderen, awer d'Bewegunge sinn dacks sou kleng datt se net ze gesinn sinn. ET beaflosst béid Männer a Fraen. Et ass meeschtens bei Leit méi al wéi 65 Joer.

Déi genau Ursaach vun ET ass onbekannt. Fuerschung hindeit datt den Deel vum Gehir deen Muskelbewegungen kontrolléiert net bei Leit mat ET funktionnéiert.

Wann en ET a méi wéi engem Member vun enger Famill geschitt, gëtt et e familiären Zidderen genannt. Dës Zort ET gëtt duerch Familljen (ierflecher) weiderginn. Dëst deit drop hin datt Genen eng Roll a senger Ursaach spillen.

Familjen Zidderen ass normalerweis eng dominant Charakter. Dëst bedeit datt Dir nëmmen de Gen vun engem Elterendeel brauch fir den Zidderen z'entwéckelen. Et fänkt dacks am fréie Mëttelalter un, awer ka bei Leit gesi ginn, déi méi al oder méi jonk sinn, oder och bei Kanner.

Den Zidderen ass méi wahrscheinlech am Ënneraarmschinnen an den Hänn ze bemierken. D'Äerm, de Kapp, d'Aeeliden oder aner Muskele kënnen och betraff sinn. Den Zidderen geschitt selten an de Been oder Féiss. Eng Persoun mat ET ka Problemer hunn kleng Objete wéi Sëlwergeschir oder e Bic ze halen oder ze benotzen.

Beim Schüttel handelt et meeschtens ëm kleng, séier Beweegunge 4 bis 12 Mol an der Sekonn.

Spezifesch Symptomer kënnen enthalen:

• Kapp wénkt
• Schrecken oder zidderen Toun un d'Stëmm wann den Zidderen d'Stëmmkëscht beaflosst
• Probleemer mam Schreiwen, Zeechnen, Drénken aus enger Coupe oder Hëllefsmëttel wann den Zidderen d'Hänn beaflosst

D'Rësele kënnen:

• Geschitt wärend der Bewegung (handlungsbezunnen Zidderen) a ka manner mam Rescht bemierkbar sinn
• Kommt a gitt, awer gëtt ëmmer méi schlëmm mam Alter
• Verschlechtert mat Stress, Koffein, Schlofmangel, a verschidde Medikamenter
• Betraff net zwou Säiten vum Kierper déiselwecht Manéier
• Verbessert Iech liicht andeems Dir eng kleng Quantitéit Alkohol drénkt

Äre Gesondheetsassistent kann d'Diagnos maachen andeems en e kierperlechen Examen mécht an no Ärer medizinescher a perséinlecher Geschicht frot.

Tester kënnen néideg sinn fir aner Grënn fir d'Zidderungen auszeschléissen wéi:

• Fëmmen a fëmmen ouni Tubak
• Iwweraktiv Schilddrüs (Hyperthyroidismus)
• Plötzlech stoppen Alkohol nodeems Dir vill laang gedronk hutt (Alkohol zréckzéien)
• Zevill Koffein
• Benotze vu bestëmmte Medikamenter
• Nervositéit oder Angscht

Bluttanalysen an Imaging Studien (wéi e CT Scan vum Kapp, Gehir MRI an Röntgen) sinn normalerweis normal.

D'Behandlung kann net gebraucht ginn, ausser wann d'Zidderen Är alldeeglech Aktivitéiten stéieren oder d'Verlegenheet verursaachen

DOHEEMFLEEG

Fir Zidderen duerch Stress verschlechtert, probéiert Techniken, déi Iech hëllefen ze entspanen. Fir Zidderen vun all Ursaach, vermeit Koffein a kritt genuch Schlof.

Fir Zidderen, déi duerch e Medikament verursaacht oder verschlechtert ginn, schwätzt mat Ärem Provider iwwer d'Medikamenter ze stoppen, d'Doséierung ze reduzéieren oder ze wiesselen. Äert Äert Medikament net selwer änneren oder stoppen.

Schwéier Zidderen maachen et méi schwéier fir deeglech Aktivitéiten ze maachen. Dir kënnt Hëllef mat dësen Aktivitéite brauchen. Saachen déi hëllefe kënnen enthalen:

• Kleeder mat Velcro Befestegungen kafen, oder Knäppercher benotzen
• Kachen oder iessen mat Geschir dat méi e grousst Grëff huet
• Mat Stréi fir ze drénken
• Slip-on Schong undoen a Schonghorn benotzen

MEDIZINEN FIR TREMOR

Medikamenter kënnen hëllefen d'Symptomer ze entlaaschten. Déi meescht benotzt Drogen enthalen:

• Propranolol, e Beta Blocker
• Primidone, e Medikament dat benotzt gëtt fir Krampelen ze behandelen

Dës Medikamenter kënnen Nebenwirkungen hunn.

• Propranolol kann Middegkeet, verstoppt Nues oder lues Häerzschlag verursaachen, an et kann Asthma méi schlëmm maachen.
• Primidone kann Middegkeet, Konzentratiounsprobleemer, Iwwelzegkeet a Probleemer mam Fouss, Balance a Koordinatioun verursaachen.

Aner Medikamenter déi Zidderen kënne reduzéieren enthalen:

• Antiseizure Medikamenter
• Mëll Berouegungsmëttel
• Blutdrock Medikamenter genannt Kalziumkanal Blocker

Botox Injektiounen, déi an der Hand ginn, kënne probéiert ginn, Zidderen ze reduzéieren.

Chirurgie

A schlëmme Fäll kann eng Operatioun probéiert ginn. Dëst kann enthalen:

• Fokusséiere vu staarken Röntgenstrahlen op e klengt Gebitt vum Gehir (stereotaktesch Radiochirurgie)
• Implantéiere vun engem stimuléierenden Apparat am Gehir fir de Beräich ze signaliséieren deen d'Bewegung kontrolléiert

Eng ET ass kee geféierlecht Problem. Awer e puer Leit fannen d'Zidderen nervt a peinlech. A verschiddene Fäll kann et dramatesch genuch sinn mat der Aarbecht, mam Schreiwen, dem Iessen oder dem Drénken ze stéieren.

Heiansdo beaflossen d'Zidderen d'Stëmmbänner, wat zu Sprooche Problemer féiere kann.

Rufft Äre Provider wann:

• Dir hutt en neien Zidderen
• Ären Zidderen mécht et schwéier alldeeglech Aktivitéiten ze maachen
• Dir hutt Niewewierkunge vun de Medikamenter déi benotzt gi fir Ären Zidderer ze behandelen

Alkoholescht Gedrénks a klenge Quantitéite kënnen den Zidderen erofgoen. Awer Alkoholkonsum kann entstoen, besonnesch wann Dir eng Famillgeschicht vun esou Probleemer hutt.

Zidderen - wesentlech; Familjen Zidderen; Zidderen - familiär; Benign wesentlechen Zidderen; Zidderen - wesentlechen Zidderen

• Zentralnervensystem a periphere Nervensystem

Bhatia KP, Bain P, Bajaj N, et al. Konsens Ausso iwwer d'Klassifikatioun vun Zidderen. vun der Task Force iwwer Zidderen vun der International Parkinson and Movement Disorder Society. Mov Onrouen. 2018; 33 (1): 75-87. PMID: 29193359 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29193359/.

Hariz M, Blomstedt P. Chirurgesch Gestioun vun Zidderen. An: Winn HR, Ed. Youmans a Winn Neurologesch Chirurgie. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: Kap 87.

Jankovic J. Parkinson Krankheet an aner Bewegungsstéierungen. In: Daroff RB, Jankovic J, Maziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurologie an der Klinescher Praxis. 7. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Kap 96.

Okun MS, Lang AE. Aner Bewegungsstéierungen. An: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medezin. 26. Editioun. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: Kap 382.